فواید سیب برای معده و سوزش معده چیست و آیا تسکین دهنده است؟
آیا سیب برای معده مفید است؟ پکتین، نوعی فیبر گیاهی که در سیب و مرکبات یافت می‌شود، ممکن است به کوتاه‌تر کردن مدت اسهال و ترویج باکتری‌های سالم روده در صورت مصرف مکمل کمک کند.هنگامی که یک باکتری معده یا بیماری ناشی از غذا باعث اسهال می شود، مکمل های پکتین می توانند به سرعت بخشیدن به بهبودی کمک کنند.پکتین نوعی فیبر گیاهی است که به مقدار زیاد در سیب و مرکبات یافت می شود. اغلب از این میوه ها جدا می شود و به عنوان محصول غذایی یا مکمل خود فروخته می شود. پکتین توسط انسان هضم نمی‌شود، بنابراین…
بیشتر...
