برای اطلاع از آخرین اخبار و رویداد ها ، صفحه ی اینستاگرام مارا دنبال کنید!

وبلاگ

Home » 11 راهکار ساده و مؤثر برای درمان سوء هاضمه در خانه

11 راهکار ساده و مؤثر برای درمان سوء هاضمه در خانه

سوء هاضمه مشکل رایجی است که بسیاری از افراد در مقطعی از زندگی خود به آن مبتلا می‌شوند. علائم این مشکل عبارتند از: احساس سوزش یا درد در قسمت بالای شکم، نفخ، حالت تهوع، آروغ زدن و گاز معده که اغلب پس از خوردن غذا یا نوشیدنی رخ می‌دهند. در بیشتر موارد اصلاح سبک زندگی و رژیم غذایی و همچنین مصرف داروهای بدون نسخه (OTC) به درمان سوء هاضمه کمک می‌کند، اما گاهی اوقات ممکن است به درمان‌های تخصصی‌تر نیاز باشد.

درمان سوء هاضمه با راهکارهای خانگی

بعضی از افراد هر چند وقت یک‌بار دچار سوء هاضمه می‌شوند، در حالی که بعضی دیگر آن را هر روز تجربه می‌کنند. خوشبختانه، تغییر سبک زندگی شامل خوردن وعده‌های غذایی کوچک و مکرر، اجتناب از غذا خوردن بلافاصله قبل از خواب و ورزش به رفع این مشکل آزاردهنده کمک می‌کند. در این میان استفاده از موارد زیر هم می‌تواند کمک‌کننده باشد:

۱. جوش شیرین

جوش شیرین یا بی‌کربنات سدیم، یک ماده‌ی بی‌خطر و مؤثر برای خنثی کردن اسید معده است که می‌تواند نفخ و سوزش سر دل را برطرف کند.

نصف قاشق چای‌خوری جوش شیرین را در ۱۲۰ میلی‌لیتر آب حل کنید و محلول را ظرف یک تا دو ساعت بعد از صرف غذا بنوشید. شما می‌توانید در صورت نیاز هر دو ساعت یک‌بار این کار را تکرار کنید. توجه به نکات زیر برای استفاده از جوش شیرین ضروری است:

  • افراد بزرگسال نباید در طول ۲۴ ساعت بیش از ۳/۵ قاشق چای‌خوری جوش شیرین مصرف کنند.
  • میزان مصرف جوش شیرین توسط سالمندان بالای ۶۰ سال نباید از ۱/۵ قاشق چای‌خوری در روز تجاوز کند.
  • جوش شیرین نباید بیش از دو هفته مصرف شود.
  • کودکان زیر ۱۲ سال باید از مصرف جوش شیرین اجتناب کنند، مگر اینکه پزشک دستور دیگری بدهد.

به‌طور کلی، جوش شیرین بی‌خطر و غیرسمی است. اما زیاده‌روی در مصرف آن می‌تواند عوارض جانبی ناخواسته‌ای مانند یبوست، اسهال، تحریک‌پذیری، استفراغ و اسپاسم عضلانی را به همراه داشته باشد.

۲. چای بابونه

خواص چای بابونه

اگرچه برای تأیید اثربخشی چای بابونه به مطالعات بیشتری نیاز است، اما به نظر می‌رسد که یک لیوان چای بابونه‌ بتواند به درمان سوء هاضمه کمک کند. تحقیقات نشان داده‌ است که چای بابونه سوزش سر دل و تولید گاز را در دستگاه‌ی گوارش کاهش می‌دهد، با شل کردن عضلات دستگاه‌ی گوارش به بهبود حرکات آن و برطرف کردن نفخ کمک می‌کند و می‌تواند درد را تسکین دهد.

برای تهیه‌ی چای بابونه، یک یا دو کیسه از آن را به‌مدت ۱۰ دقیقه در آب جوش قرار دهید و در صورت تمایل کمی عسل به آن اضافه کنید.

اگر از داروهای رقیق‌کننده‌ی خون استفاده می‌کنید، قبل از نوشیدن چای بابونه با پزشک خود مشورت کنید. بابونه حاوی ماده‌ای است که به‌عنوان ضدانعقاد عمل می‌کند، بنابراین وقتی با رقیق‌کننده‌های خون ترکیب می‌شود ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهد.

۳. روغن نعناع و روغن زیره

تحقیقات نشان داده‌اند که ترکیب روغن نعناع و روغن زیره می‌تواند به شل شدن عضلات معده و درمان سوء هاضمه کمک کند. در یک مطالعه روی ۳۵۰ شرکت‌کننده، احتمال رفع علائم سوء هاضمه در افرادی که تحت درمان با روغن نعناع و زیره قرار گرفتند، نسبت به کسانی که دارونما دریافت کردند، بیشتر بود. در اکثر مطالعات از یک کپسول حاوی ۵۰ میلی‌گرم روغن زیره و ۹۰ میلی‌گرم روغن نعناع استفاده شده است.

۴. چای نعناع فلفلی

از آنجا که نعناع اثر ضداسپاسم روی بدن دارد، گزینه‌ی مناسبی برای رفع مشکلات معده (حالت تهوع و سوء هاضمه) به شمار می‌رود. شما می‌توانید بعد از صرف غذا یک لیوان چای نعناع بنوشید تا معده سریع‌تر آرام شود.

اگرچه نعناع می‌تواند سوء هاضمه را کاهش دهد، اما زمانی که سوء هاضمه از رفلاکس اسید (برگشت اسید معده به سمت مری) ناشی می‌شود، نباید از نعناع و محصولات حاوی آن استفاده کنید. چرا که اسفنکتر تحتانی مری  (دریچه‌ی بین معده و مری) را شل می‌کند و باعث بدتر شدن سوزش سر دل می‌شود. مصرف چای نعناع به افراد مبتلا به بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) یا زخم معده توصیه نمی‌شود.

۵. زنجبیل

درمان سوء هاضمه با زنجبیل

زنجبیل به‌دلیل تأثیری که روی بهبود حالت تهوع دارد، از محبوبیت زیادی برخوردار است. مطالعات نشان داده‌اند که زنجبیل می‌تواند با تسریع انقباضات معده به درمان سوء هاضمه کمک کند، تولید اسید را کاهش دهد و گاز، نفخ و احساس پری شکم را برطرف نماید. در یک مطالعه که شرکت‌کنندگان آن در اثر هلیکوباکتر پیلوری (H. pylori) به سوء هاضمه دچار شده بودند، مکمل زنجبیل توانست علائم را ۳۵ تا ۷۳ درصد کاهش دهد. هلیکوباکتر پیلوری یک نوع باکتری است که معده را آلوده می‌کند.

اگرچه مطالعات بیشتری برای تعیین دوز زنجبیل مورد نیاز است، اما بعضی از کارشناسان مصرف ۱/۲ گرم پودر ریشه‌ی زنجبیل را برای درمان سوء هاضمه توصیه می‌کنند. برای استفاده از فواید زنجبیل می‌توانید از آن به‌شکل چای و آبنبات استفاده کنید. مصرف زنجبیل را به سه تا چهار گرم در روز محدود کنید. مصرف بیش از حد آن می‌تواند باعث تولید گاز، سوزش گلو و سوزش سر دل شود.

۶. سرکه‌ی سیب

تحقیقات کمی در مورد اثربخشی سرکه‌ی سیب وجود دارد، اما بعضی از افراد مبتلا به سوء هاضمه بعد از مصرف آن تسکین پیدا می‌کنند. اگر برای هضم صحیح غذا اسید کافی در معده وجود نداشته باشد، ممکن است دچار سوء هاضمه شوید. در این صورت استفاده از سرکه‌ی سیب به افزایش اسید معده کمک می‌کند.

برای درمان سوء هاضمه، یک تا دو قاشق غذاخوری سرکه‌ی سیب را در یک لیوان (۲۴۰ میلی‌لیتر) آب رقیق کنید. از نوشیدن بیش از حد سرکه‌ی سیب بپرهیزید، چون زیاده‌روی در مصرف آن می‌تواند باعث فرسایش مینای دندان، حالت تهوع، تحریک گلو و افت قند خون شود.

۷. آب آلوئه‌ورا

بر اساس تحقیقات جدید، آلوئه‌ورا در کاهش سوء هاضمه مؤثر است. برای مثال، یک مطالعه نشان داد که آب آلوئه‌ورا به‌طور مؤثری سوزش سر دل، آروغ زدن، حالت تهوع و تولید گاز را کاهش می‌دهد. اعتقاد بر این است که آلوئه‌ورا با کاهش التهاب و کاهش تولید اسید در معده به تسکین مشکلات گوارشی کمک می‌کند.

۸. ریشه‌ی شیرین‌بیان

فواید شیرین بیان

سال‌ها است که از ریشه‌ی شیرین‌بیان برای درمان بیماری‌های گوارشی، از جمله گاستریت (التهاب مخاط معده)، زخم‌های گوارشی و بیماری رفلاکس معده به مری استفاده می‌شود. در یک مطالعه‌ی ۳۰ روزه، به ۵۰ بزرگسال مبتلا به سوء هاضمه دارونما یا یک کپسول ۷۵ میلی‌گرمی عصاره‌ی شیرین‌بیان داده شد. علائم سوء هاضمه در کسانی که عصاره‌ی شیرین‌بیان مصرف کردند، نسبت به گروه‌ی دریافت‌کننده‌ی دارونما، به‌طور قابل توجهی کاهش یافت.

برای تسکین سریع، ۳۰ دقیقه قبل از غذا یا یک ساعت بعد از آن ریشه‌ی شیرین بیان را بجوید یا از آن به‌شکل چای استفاده کنید. به یاد داشته باشید که باید مصرف شیرین بیان خشک را به حداکثر ۲/۵ گرم در روز محدود کنید. زیاده‌روی در مصرف این گیاه تعادل سدیم و پتاسیم را در بدن از بین می‌برد و باعث پرفشاری خون می‌شود. کسانی که از فشار خون بالا یا بیماری کلیوی رنج می‌برند، نباید بدون مشورت با پزشک خود از شیرین بیان استفاده کنند.

۹. رازیانه

این گیاه‌ی ضداسپاسم می‌تواند سوء هاضمه را بعد از صرف غذا درمان کند و سایر مشکلات گوارشی مانند کرامپ معده، نفخ و یبوست را تسکین دهد.

نصف تا یک قاشق چای‌خوری دانه رازیانه‌ی له‌شده را به آب جوش اضافه کنید و بگذارید ۱۰ دقیقه دم بکشد. همچنین می‌توانید یک تا دو قطره‌ از اسانس خوراکی رازیانه را به یک لیوان چای بابونه یا چای نعناع اضافه کنید یا دانه‌های آن را بعد از غذا خوردن بجوید. از عوارض احتمالی رازیانه می‌توان به حالت تهوع، استفراغ و حساسیت به آفتاب اشاره کرد.

۱۰. لیموترش

لیموترش هضم را بهبود می‌بخشد و به رفع مشکلات گوارشی کمک می‌کند. به‌علاوه، منبع خوب ویتامین C است. اگر از سوء هاضمه رنج می‌برید، یک قاشق غذاخوری آب لیموترش را با یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و چند دقیقه قبل از غذا بنوشید.

ذکر این نکته ضروری است که زیاده‌روی در مصرف آب لیموترش می‌تواند مینای دندان را از بین ببرد و باعث افزایش ادرار شود. برای محافظت از دندان های خود، پس از مصرف لیموترش حتما دهان خود را با آب بشویید.

۱۱. داروهای بدون نسخه

درمان سوء هاضمه با دارو

شما می‌توانید بعضی از داروهای ضداسید یا مهارکننده‌ی پمپ پروتون (مانند امپرازول و لانسوپرازول) را بدون نیاز به نسخه‌ی پزشک از داروخانه تهیه کنید. این داروها با مهار تولید اسید در معده به درمان سوء هاضمه کمک می‌کنند.

برای کنترل علائم خود از مصرف داروهای ضدالتهاب مثل ایبوپروفن، آسپرین و ناپروکسن خودداری کنید. این داروها مفید نیستند و ممکن است باعث تشدید علائم سوء هاضمه شوند.

علائم مهمی که نباید نادیده بگیرید

اگر سوء هاضمه بیش از دو هفته طول کشید یا با علائم زیر همراه بود، حتما به پزشک مراجعه کنید:

  • استفراغ خونی
  • مشکل در بلع
  • بلع دردناک
  • درد قفسه‌ی سینه
  • مدفوع سیاه رنگ و قیر مانند
  • تنگی نفس
  • تعریق
  • زرد شدن پوست و سفیدی چشم
  • درد شدید و دائمی شکم
  • کاهش وزن ناخواسته
  • استفراغ مزمن
  • بی‌اشتهایی
  • خستگی

کلام پایانی

سوء هاضمه می‌تواند به علائم ناخوشایندی مانند سوزش سر دل، نفخ، حالت تهوع و ناراحتی معده منجر شود. داروهای بدون نسخه و روش‌های خانگی می‌توانند به درمان سوء هاضمه کمک کنند. اگر به بیماری خاصی مبتلا هستید یا دارو مصرف می‌کنید، بدون مشورت با پزشک از راهکارهای خانگی استفاده نکنید. همچنین در صورتی که علائمی مثل استفراغ خونی، تنگی نفس، مدفوع سیاه رنگ، مشکل در بلع و کاهش وزن ناخواسته را تجربه کردید، بلافاصله نزد پزشک بروید.

https://www.nchro.org https://www.msuturfweeds.net https://www.historyrocket.com https://www.brandonfoundation.org https://www.metrodenversanctuary.org https://www.jeannineswestlakevillage.com https://www.forestvillagewoodlake.com https://www.dypcoeambi.com https://www.aseansafeschoolsinitiative.org https://www.searame.org https://www.punjabmedicalcouncil.com https://www.agenasia88.pics https://www.georgewbush.org https://www.savaryislandpiecompany.com https://www.losteriadelbecco.com https://www.openthailandsafely.org https://www.starthaiandsushi.com https://www.ccl5.com https://www.ratawate.com https://www.masuk-islam.com https://www.black-budget.com https://www.kurniabalon.com Bonus New Member https://www.geomverity.org https://www.aa-tv.com https://www.papernower.com https://www.thesisaac.com https://www.sumbaronline.com https://www.cityhalllabour.org https://www.obgcsoccer.org https://www.suaraperak.com https://www.kliksajasultra.co https://www.jbsdonline.com https://www.omgdgt.com https://www.livescore-bola.com https://www.trandaiquang.net https://www.lashedbar.co https://www.leicesterchronicler.com Sicbo https://www.pierregarcon88.com https://www.tanyamama.com https://www.mbnms-simon.org https://www.qgrosir.com https://www.rometales.com https://www.markpaulgosselaar.net https://www.cb2manhattan.org https://www.rfchosun.org https://www.tattoocrewtv.com https://www.islawmix.org https://www.thequeensownbuffs.com https://www.syporm.shop https://www.cruisephilippines.org https://www.sydneyclaystudio.com Bonus New Member Sbobet Slot Resmi Sbobet Sbobet Slot Gacor https://www.paynesbbq.com https://www.villagepizzeriapub.com https://www.dzlevi.com https://www.thegossipmongers.com https://www.thecarhp.com https://www.washingtondcsportsevents.com https://www.mcafee-com-activate.com https://www.bikeadvisorpro.com https://www.gopromoapartments.com SBOBET https://www.ashleyshortphotography.com https://www.talentindonesia.id https://www.alexis4play.web.id https://www.candutekno.com https://www.joinalphadna.com https://www.thailand-bereisen.com https://www.jasaarsitekmalang.net https://www.zimbabwe-stock-exchange.com https://www.andromedatransculturalhealth.org https://www.rakyatsimpatiindonesia.com https://www.zonamenulis.com https://www.asynx-planetarium.com https://www.grandjazzfest.net https://www.formula-abarth.com https://www.pinoytech.org https://www.mesclub.org https://www.lauderdalecoms.com https://www.generaldostum.com https://www.sportingcities.org https://www.victoriainn.co https://www.99bola.net https://www.judionlinejoker123.com https://www.bandarjudionline.net https://www.margaretmoran.org https://www.RonnieWoodRadio.com https://www.moraymp.org https://www.agendered.com https://www.hi1-designs.com https://www.Planet-Mde.org https://www.NetEffex.com https://www.Okino.org

اشتراک گذاری :

دیدگاهی در مورد “11 راهکار ساده و مؤثر برای درمان سوء هاضمه در خانه

  1. Matthewdrips گفت:

    acheter Viagra sans ordonnance: Acheter du Viagra sans ordonnance – Viagra générique en pharmacie

  2. JesusbaT گفت:

    https://ciasansordonnance.shop/# Cialis pas cher livraison rapide

  3. Eugenetable گفت:

    commander Viagra discretement [url=https://viasansordonnance.com/#]Meilleur Viagra sans ordonnance 24h[/url] viagra en ligne

  4. IssacReott گفت:

    viagra en ligne: livraison rapide Viagra en France – viagra sans ordonnance

  5. EdwardLyday گفت:

    commander sans consultation medicale: pharmacie en ligne – Pharmacie sans ordonnance

  6. Matthewdrips گفت:

    Viagra générique en pharmacie: Viagra générique en pharmacie – Viagra sans ordonnance 24h

  7. Eugenetable گفت:

    acheter Kamagra sans ordonnance [url=https://kampascher.com/#]kamagra oral jelly[/url] acheter Kamagra sans ordonnance

  8. IssacReott گفت:

    commander Cialis en ligne sans prescription: Cialis generique sans ordonnance – pharmacie en ligne fiable

  9. Matthewdrips گفت:

    acheter kamagra site fiable: kamagra livraison 24h – kamagra pas cher

  10. JesusbaT گفت:

    http://pharmsansordonnance.com/# pharmacies en ligne certifiГ©es

  11. EdwardLyday گفت:

    Kamagra oral jelly pas cher: kamagra oral jelly – achat kamagra

  12. Eugenetable گفت:

    kamagra gel [url=https://kampascher.com/#]kamagra en ligne[/url] kamagra pas cher

  13. IssacReott گفت:

    traitement ED discret en ligne: Cialis pas cher livraison rapide – commander Cialis en ligne sans prescription

  14. Matthewdrips گفت:

    commander Kamagra en ligne: acheter Kamagra sans ordonnance – Kamagra oral jelly pas cher

  15. EdwardLyday گفت:

    kamagra pas cher: livraison discrete Kamagra – kamagra 100mg prix

  16. IssacReott گفت:

    Cialis sans ordonnance 24h: traitement ED discret en ligne – Cialis pas cher livraison rapide

  17. Eugenetable گفت:

    acheter Viagra sans ordonnance [url=https://viasansordonnance.com/#]viagra sans ordonnance[/url] Viagra sans ordonnance 24h

  18. Matthewdrips گفت:

    kamagra en ligne: pharmacie en ligne france pas cher – acheter Kamagra sans ordonnance

  19. JesusbaT گفت:

    http://ciasansordonnance.com/# Cialis sans ordonnance 24h

  20. IssacReott گفت:

    viagra en ligne: Meilleur Viagra sans ordonnance 24h – prix bas Viagra generique

  21. Eugenetable گفت:

    pharmacie en ligne [url=https://pharmsansordonnance.com/#]pharmacie en ligne[/url] п»їpharmacie en ligne france

  22. Matthewdrips گفت:

    Cialis sans ordonnance 24h: Cialis sans ordonnance 24h – Cialis générique sans ordonnance

  23. EdwardLyday گفت:

    cialis sans ordonnance: traitement ED discret en ligne – pharmacie en ligne pas cher

  24. IssacReott گفت:

    Cialis pas cher livraison rapide: Acheter Cialis – commander Cialis en ligne sans prescription

  25. Matthewdrips گفت:

    kamagra oral jelly: commander Kamagra en ligne – kamagra pas cher

  26. Eugenetable گفت:

    Viagra sans ordonnance 24h [url=https://viasansordonnance.shop/#]prix bas Viagra generique[/url] Viagra vente libre pays

  27. EdwardLyday گفت:

    Cialis pas cher livraison rapide: cialis generique – cialis prix

  28. IssacReott گفت:

    acheter Viagra sans ordonnance: viagra sans ordonnance – Viagra sans ordonnance 24h

  29. Matthewdrips گفت:

    Meilleur Viagra sans ordonnance 24h: Acheter du Viagra sans ordonnance – acheter Viagra sans ordonnance

  30. Eugenetable گفت:

    acheter Viagra sans ordonnance [url=https://viasansordonnance.shop/#]prix bas Viagra generique[/url] livraison rapide Viagra en France

  31. IssacReott گفت:

    Viagra 100mg prix: Viagra gГ©nГ©rique sans ordonnance en pharmacie – Viagra generique en pharmacie

  32. Matthewdrips گفت:

    pharmacie en ligne sans ordonnance: Pharmacies en ligne certifiées – Pharmacie sans ordonnance

  33. EdwardLyday گفت:

    commander Viagra discretement: Meilleur Viagra sans ordonnance 24h – Viagra generique en pharmacie

  34. Eugenetable گفت:

    Viagra generique en pharmacie [url=https://viasansordonnance.com/#]Viagra sans ordonnance pharmacie France[/url] viagra sans ordonnance

  35. JesusbaT گفت:

    https://pharmsansordonnance.com/# pharmacie en ligne sans ordonnance

  36. IssacReott گفت:

    Viagra sans ordonnance 24h: Viagra pas cher livraison rapide france – livraison rapide Viagra en France

  37. Matthewdrips گفت:

    cialis prix: Acheter Cialis – Cialis générique sans ordonnance

  38. EdwardLyday گفت:

    acheter Viagra sans ordonnance: Meilleur Viagra sans ordonnance 24h – commander Viagra discretement

  39. Eugenetable گفت:

    Kamagra oral jelly pas cher [url=http://kampascher.com/#]kamagra livraison 24h[/url] kamagra oral jelly

  40. IssacReott گفت:

    viagra en ligne: Viagra sans ordonnance 24h – Meilleur Viagra sans ordonnance 24h

  41. EdwardLyday گفت:

    viagra en ligne: acheter Viagra sans ordonnance – commander Viagra discretement

  42. Eugenetable گفت:

    pharmacie en ligne [url=http://pharmsansordonnance.com/#]Medicaments en ligne livres en 24h[/url] pharmacie en ligne livraison europe

  43. JesusbaT گفت:

    http://pharmsansordonnance.com/# п»їpharmacie en ligne france

  44. IssacReott گفت:

    pharmacie en ligne pas cher: pharmacie en ligne sans prescription – Pharmacie sans ordonnance

  45. EdwardLyday گفت:

    acheter mГ©dicament en ligne sans ordonnance: kamagra en ligne – commander Kamagra en ligne

  46. Eugenetable گفت:

    pharmacies en ligne certifiГ©es [url=https://pharmsansordonnance.shop/#]pharmacie en ligne pas cher[/url] pharmacies en ligne certifiГ©es

  47. IssacReott گفت:

    livraison rapide Viagra en France: commander Viagra discretement – viagra sans ordonnance

  48. JamesBut گفت:

    kamagra gel: acheter Kamagra sans ordonnance – Kamagra oral jelly pas cher

  49. EdwardLyday گفت:

    Medicaments en ligne livres en 24h: acheter medicaments sans ordonnance – п»їpharmacie en ligne france

  50. Eugenetable گفت:

    pharmacie en ligne sans ordonnance [url=http://pharmsansordonnance.com/#]pharmacie en ligne pas cher[/url] pharmacie en ligne sans ordonnance

  51. JesusbaT گفت:

    https://pharmsansordonnance.shop/# vente de mГ©dicament en ligne

  52. IssacReott گفت:

    acheter Viagra sans ordonnance: Viagra generique en pharmacie – SildГ©nafil 100 mg prix en pharmacie en France

  53. EdwardLyday گفت:

    viagra sans ordonnance: commander Viagra discretement – Viagra sans ordonnance 24h

  54. Eugenetable گفت:

    commander Kamagra en ligne [url=https://kampascher.com/#]kamagra livraison 24h[/url] kamagra pas cher

  55. IssacReott گفت:

    Cialis sans ordonnance 24h: Acheter Cialis – cialis sans ordonnance

  56. EdwardLyday گفت:

    pharmacie en ligne sans prescription: Pharmacies en ligne certifiees – Pharmacie Internationale en ligne

  57. Eugenetable گفت:

    cialis sans ordonnance [url=https://ciasansordonnance.com/#]Cialis sans ordonnance 24h[/url] Cialis generique sans ordonnance

  58. IssacReott گفت:

    Medicaments en ligne livres en 24h: pharmacie internet fiable France – pharmacie en ligne france pas cher

  59. JesusbaT گفت:

    https://pharmsansordonnance.shop/# pharmacie en ligne france fiable

  60. Eugenetable گفت:

    acheter kamagra site fiable [url=https://kampascher.shop/#]Kamagra oral jelly pas cher[/url] acheter kamagra site fiable

  61. IssacReott گفت:

    kamagra gel: kamagra gel – Pharmacie sans ordonnance

  62. Eugenetable گفت:

    pharmacie internet fiable France [url=http://pharmsansordonnance.com/#]pharmacie internet fiable France[/url] pharmacie en ligne fiable

  63. IssacReott گفت:

    Acheter Cialis: cialis generique – cialis generique

  64. Eugenetable گفت:

    achat kamagra [url=https://kampascher.com/#]kamagra livraison 24h[/url] commander Kamagra en ligne

  65. IssacReott گفت:

    acheter Cialis sans ordonnance: Achat mГ©dicament en ligne fiable – п»їpharmacie en ligne france

  66. JesusbaT گفت:

    https://kampascher.shop/# Kamagra oral jelly pas cher

  67. IssacReott گفت:

    Viagra generique en pharmacie: commander Viagra discretement – Meilleur Viagra sans ordonnance 24h

  68. Eugenetable گفت:

    commander sans consultation medicale [url=https://pharmsansordonnance.shop/#]pharmacie en ligne[/url] pharmacie en ligne livraison europe

  69. IssacReott گفت:

    livraison discrete Kamagra: acheter kamagra site fiable – kamagra oral jelly

  70. IssacReott گفت:

    pharmacie en ligne pas cher: pharmacie internet fiable France – Pharmacie Internationale en ligne

  71. Eugenetable گفت:

    cialis generique [url=https://ciasansordonnance.shop/#]Pharmacie en ligne livraison Europe[/url] cialis prix

  72. JesusbaT گفت:

    https://ciasansordonnance.shop/# cialis sans ordonnance

  73. IssacReott گفت:

    pharmacie en ligne sans ordonnance: commander sans consultation medicale – pharmacie en ligne avec ordonnance

  74. Eugenetable گفت:

    commander Cialis en ligne sans prescription [url=https://ciasansordonnance.shop/#]commander Cialis en ligne sans prescription[/url] cialis sans ordonnance

  75. Michaelflarp گفت:

    es legal comprar viagra sin receta: farmacia online medicamentos sin receta – farmacia estados unidos online

  76. JosephIcofs گفت:

    achat cialis sans ordonnance: Pharmacie Express – antibiotiques cystite sans ordonnance

  77. Bradleyrof گفت:

    pharmacie cialis sans ordonnance [url=https://pharmacieexpress.com/#]stilnox ordonnance sГ©curisГ©e[/url] creme emla sur ordonnance

  78. DannyBus گفت:

    http://confiapharma.com/# farmacia online americana

  79. WilliamZoR گفت:

    farmacia online palermo: tinset gocce bambini prezzo – migliore farmacia online

  80. Michaelflarp گفت:

    commander viagra: peut on acheter des antidГ©presseur sans ordonnance – somnifГЁres pharmacie sans ordonnance

  81. WilliamZoR گفت:

    torecan supposte: protopic unguento – saturimetro farmacia online

  82. Bradleyrof گفت:

    farmacia online shop [url=https://farmaciasubito.shop/#]tiche 75 prezzo[/url] voltaren compresse 100 mg prezzo

  83. JosephIcofs گفت:

    progesterone e perdite di sangue in gravidanza: farmacia online svizzera – valium gocce dosaggio

  84. WilliamZoR گفت:

    farmacia online contrassegno gratuito: lyrica da 25 mg prezzo – fluimucil per aerosol prezzo

  85. Michaelflarp گفت:

    mustela lait de toilette: traitement cystite sans ordonnance en pharmacie – mildac 600 sans ordonnance

  86. DannyBus گفت:

    https://pharmacieexpress.com/# zinc en pharmacie sans ordonnance

  87. Bradleyrof گفت:

    urorec 8 mg prezzo [url=http://farmaciasubito.com/#]adalat crono 30[/url] dediol gocce

  88. WilliamZoR گفت:

    ampoule vitamine d sans ordonnance pharmacie: testostérone en pharmacie sans ordonnance au maroc – medicament sans ordonnance cystite

  89. Michaelflarp گفت:

    ketoderm sans ordonnance en pharmacie: mГ©dicament paludisme prix – antibiotique dentaire sans ordonnance

  90. WilliamZoR گفت:

    comprar nembutal online sin receta: Confia Pharma – fortacin farmacia online

  91. JosephIcofs گفت:

    farmacia pasteur andorra venta online: farmacia online genova – farmacia santa rita online

  92. Bradleyrof گفت:

    fexallegra compresse prezzo [url=http://farmaciasubito.com/#]Farmacia Subito[/url] minulet pillola prezzo

  93. Michaelflarp گفت:

    puedo comprar ceftriaxona sin receta: retirides farmacia online – demilos se puede comprar sin receta

  94. WilliamZoR گفت:

    se puede comprar la pildora del dia despues sin receta: tu portal vet – farmacia veterinaria online – puedo comprar antibióticos sin receta en estados unidos

  95. DannyBus گفت:

    https://confiapharma.shop/# farmacia online estudiar

  96. WilliamZoR گفت:

    se pueden comprar antibioticos sin receta en españa: farmacia online liceo – farmacia indiana online

  97. JosephIcofs گفت:

    clorhexidina farmacia online: que anticonceptivos puedo comprar sin receta – comprar sibilla sin receta

  98. Michaelflarp گفت:

    alprazolam se puede comprar sin receta: opiniones de farmacia yanguas 24h pamplona | envГ­os pedidos online en 2 horas – farmacia en casa online espaГ±a

  99. Bradleyrof گفت:

    ordonnance bas de contention [url=http://pharmacieexpress.com/#]Pharmacie Express[/url] mГ©dicament mst sans ordonnance

  100. WilliamZoR گفت:

    amoxicilline faut il une ordonnance: Pharmacie Express – medicament pour perdre du poids sur ordonnance

  101. WilliamZoR گفت:

    lyrica 150 mg 56 capsule rigide prezzo: Farmacia Subito – lixiana e stanchezza

  102. Michaelflarp گفت:

    fentanil cerotto: Farmacia Subito – dicloreum 50 mg

  103. Bradleyrof گفت:

    arimidex prezzo [url=https://farmaciasubito.com/#]evra cerotto online[/url] yellox collirio

  104. JosephIcofs گفت:

    aciclovir se puede comprar sin receta medica: se puede comprar cialis en farmacias sin receta – farmacia online eguilleor

  105. WilliamZoR گفت:

    comprar viagra en farmacia online: farmacia gibraltar comprar online – comprar valium sin receta españa

  106. DannyBus گفت:

    https://pharmacieexpress.com/# peut on acheter du viagra en pharmacie sans ordonnance en france

  107. WilliamZoR گفت:

    xanax prezzo: clody 200 mg mutuabile prezzo – vardenafil 10 mg prezzo

  108. Michaelflarp گفت:

    puedo comprar viagra en la farmacia sin receta: viata farmacia online opiniones – glucantime farmacia online

  109. Bradleyrof گفت:

    quel mГ©dicament efficace contre une cystite sans ordonnance ? [url=http://pharmacieexpress.com/#]Pharmacie Express[/url] vichy dermablend 3d

  110. JosephIcofs گفت:

    muscoril iniezioni: miglior prezzo farmacia online – pensulvit pomata prezzo

  111. Michaelflarp گفت:

    frequil principio attivo: shop farmacia online – viagra price

  112. Bradleyrof گفت:

    tadap 20 mg [url=http://farmaciasubito.com/#]augmentin bustine prezzo[/url] nausil gocce adulti

  113. JosephIcofs گفت:

    antidГ©presseur sans ordonnance en pharmacie: quel est le meilleur antidГ©presseur sans ordonnance – collyre ordonnance

  114. Michaelflarp گفت:

    farmacia online cerdanyola: Confia Pharma – donde comprar antibiГіtico sin receta

  115. Bradleyrof گفت:

    puedo comprar todacitan sin receta [url=https://confiapharma.com/#]comprar alprazolam online sin receta[/url] farmacia turca online

  116. JosephIcofs گفت:

    comprar zopiclona sin receta: farmacia vassallo online – farmacia online mascarillas

  117. Michaelflarp گفت:

    viagra homme prix: Pharmacie Express – pharmacie qui vend viagra sans ordonnance

  118. Bradleyrof گفت:

    ordonnance mГ©dicale dГ©finition [url=http://pharmacieexpress.com/#]prednisolone solupred sans ordonnance[/url] avoir une ordonnance

  119. JosephIcofs گفت:

    genotropin prezzo: lucen 40 mg prezzo – songar gocce prezzo

  120. Michaelflarp گفت:

    fer en pharmacie sans ordonnance: pivalone prix sans ordonnance – viagra in france

  121. Bradleyrof گفت:

    fluimucil aerosol prezzo [url=http://farmaciasubito.com/#]esopral 40 mg prezzo[/url] cosyrel 5/10

  122. JosephIcofs گفت:

    comment obtenir une ordonnance: Pharmacie Express – amoxicilline sans ordonnance france

  123. Bradleyrof گفت:

    salagen sans ordonnance [url=https://pharmacieexpress.shop/#]ordonnance de non prescription[/url] achat tadalafil 20 mg

  124. ThomasCip گفت:

    momendol mal di gola: coverlam 5/5 prezzo – crema mederma

  125. Michaelflarp گفت:

    azalia pillola prezzo: Farmacia Subito – kestine lio

  126. Bradleyrof گفت:

    pillola estinette prezzo [url=https://farmaciasubito.com/#]Farmacia Subito[/url] testoviron 250 prezzo

  127. Michaelflarp گفت:

    enstilar schiuma: ciclolux collirio – nettacin collirio prezzo

  128. JosephIcofs گفت:

    farmacia agricola online: farmacia online champix – hasta cuando se puede comprar ibuprofeno sin receta

  129. DannyBus گفت:

    https://confiapharma.com/# bupropion farmacia online

  130. ThomasCip گفت:

    tranex fiale per via orale: testoviron 250 prezzo – gelenterum adulti

  131. Michaelflarp گفت:

    bГ©quille pharmacie sans ordonnance: atovaquone/proguanil prix – mebeverine sans ordonnance

  132. Michaelflarp گفت:

    kamagra sans ordonnance en pharmacie: eau de rose caudalie – peut on aller chez un orl sans ordonnance

  133. Bradleyrof گفت:

    donde comprar xenical sin receta en argentina [url=https://confiapharma.com/#]Confia Pharma[/url] finasteride se puede comprar sin receta

  134. DannyBus گفت:

    http://confiapharma.com/# comprar testosterona inyectable sin receta

  135. ThomasCip گفت:

    calmants sans ordonnance: somnifere en pharmacie sans ordonnance – calmants sans ordonnance

  136. Bradleyrof گفت:

    moviprep prezzo [url=http://farmaciasubito.com/#]Farmacia Subito[/url] gabapentin 100 mg prezzo

  137. Michaelflarp گفت:

    cosyrel 5/10 prezzo: metformina 850 originale – sconto farmacia online

  138. Michaelflarp گفت:

    pillola abortiva farmacia online: Farmacia Subito – finastid 5 mg prezzo

  139. JosephIcofs گفت:

    test angine pharmacie sans ordonnance: pharmacie en ligne sans ordonnance belgique – voltarene sans ordonnance en pharmacie

  140. Bradleyrof گفت:

    comprar edelsin sin receta [url=https://confiapharma.com/#]mesa farmacia online[/url] donde comprar cytotec sin receta en piura

  141. JosephIcofs گفت:

    pharmacie monuril sans ordonnance: fond de teint vichy liftactiv 45 – analyse d urine sans ordonnance

  142. DannyBus گفت:

    http://confiapharma.com/# mascarilla online farmacia

  143. Bradleyrof گفت:

    legalon bustine [url=https://farmaciasubito.com/#]suspiria gocce[/url] farmacia via monticelli

  144. Michaelflarp گفت:

    amoxicilline 1g sans ordonnance: pharmacie en ligne medicament sans ordonnance – prix bГ©quille pharmacie sans ordonnance

  145. Michaelflarp گفت:

    solaraze gel 60 g prezzo: agilev 500 – bentelan 1 5 mg fiale prezzo

  146. JosephIcofs گفت:

    triazolam 0 25: visunac collirio a cosa serve – enstilar schiuma prezzo farmacia

  147. Bradleyrof گفت:

    cupon descuento mi farmacia online [url=https://confiapharma.shop/#]la farmacia en tu casa online[/url] comprar medicamentos sin receta en portugal

  148. JosephIcofs گفت:

    natecal d3 600 mg + 400 ui italfarmaco: sirdalud 4 mg prezzo con ricetta – pentacol supposte prezzo

  149. DannyBus گفت:

    http://confiapharma.com/# como funciona una farmacia online

  150. Bradleyrof گفت:

    forxiga 10 mg [url=https://farmaciasubito.shop/#]ozempic dove trovarlo[/url] aircort prezzo con ricetta

  151. Michaelflarp گفت:

    gel erectil en pharmacie sans ordonnance prix: Pharmacie Express – viagra homme

  152. Michaelflarp گفت:

    myleuca gel intime: ordonnance securisГ©e – achat propecia

  153. JosephIcofs گفت:

    anti anxiolytique sans ordonnance: acheter viagra – meilleure pharmacie en ligne sans ordonnance

  154. Bradleyrof گفت:

    calcium pharmacie sans ordonnance [url=https://pharmacieexpress.shop/#]ordonnance securisГ©e[/url] medicament sans ordonnance angine

  155. JosephIcofs گفت:

    dermablend nude: medicament cystite sans ordonnance – peut on avoir de la ventoline en pharmacie sans ordonnance

  156. Michaelflarp گفت:

    se puede comprar la viagra sin receta: yodeyma farmacia online – lambdalina comprar sin receta

  157. Bradleyrof گفت:

    cardiologue faut il une ordonnance [url=https://pharmacieexpress.shop/#]demander une ordonnance en ligne[/url] medrol 4 mg sans ordonnance

  158. Michaelflarp گفت:

    amoxicillina e acido clavulanico 875 mg + 125 mg: Farmacia Subito – avamys prezzo mutuabile

  159. Bradleyrof گفت:

    bivis 20/5 prezzo [url=https://farmaciasubito.com/#]Farmacia Subito[/url] tilade spray dove trovarlo

  160. DannyBus گفت:

    https://farmaciasubito.com/# capillarema prezzo

  161. Michaelflarp گفت:

    fluimucil per aerosol: Farmacia Subito – silodosina 8 mg prezzo

  162. Michaelflarp گفت:

    vea oris per afte: Farmacia Subito – fucimixbeta crema a cosa serve

  163. Bradleyrof گفت:

    tranex fiale per via orale [url=https://farmaciasubito.com/#]betabioptal collirio monodose prezzo[/url] pyr olio shampoo doppia azione

  164. Bradleyrof گفت:

    productos farmacia online [url=https://confiapharma.com/#]comprar medicina lombrices sin receta[/url] cruz verde farmacia online

  165. Williamkef گفت:

    https://pharmmex.com/# mexico’s pills

  166. PeterTew گفت:

    http://pharmexpress24.com/# rite aid pharmacy cialis

  167. RogerLic گفت:

    good pill pharmacy: clozapine pharmacy requirements – rite aid pharmacy viagra cost

  168. RogerLic گفت:

    norco in mexico: your mexican pharmacy – mexican pharmacy amoxicillin

  169. Matthewric گفت:

    tesco pharmacy tadalafil [url=https://pharmexpress24.com/#]mexican pharmacy doxycycline[/url] online pharmacy viagra us

  170. Matthewric گفت:

    pharmacy education in india [url=https://inpharm24.com/#]online medicines india[/url] compounding pharmacy in india

  171. CharlesInfex گفت:

    do i need a prescription for mounjaro in mexico: can you buy viagra over the counter in mexico – mexican medicine

  172. Williamkef گفت:

    https://pharmmex.com/# top trending pharmacy websites

  173. CharlesInfex گفت:

    india online pharmacy market: best online pharmacy – first online pharmacy in india

  174. RogerLic گفت:

    ranitidine uk pharmacy: Pharm Express 24 – cialis united pharmacy

  175. RogerLic گفت:

    online pharmacy app developer in india: god of pharmacy in india – india pharmacy of the world

  176. Matthewric گفت:

    ordering ozempic from mexico [url=https://pharmmex.com/#]cabo pharmacy[/url] otc drugs in mexico

  177. Matthewric گفت:

    india pharmacy delivery [url=http://inpharm24.com/#]pharmacy names in india[/url] top online pharmacy in india

  178. Williamkef گفت:

    https://pharmmex.shop/# do i need a prescription for mounjaro in mexico

  179. CharlesInfex گفت:

    can you buy viagra pharmacy: rx solutions pharmacy – simvastatin uk pharmacy

  180. RogerLic گفت:

    medicine online purchase: InPharm24 – divya pharmacy india

  181. RogerLic گفت:

    amoxicillin and beer pharmacy: enalapril online pharmacy – tesco pharmacy viagra cost

  182. CharlesInfex گفت:

    medicines online india: pharmacy india – divya pharmacy india

  183. Matthewric گفت:

    india pharmacy no prescription [url=https://inpharm24.shop/#]online pharmacy app developer in india[/url] online medicine india

  184. Randallbrace گفت:

    overseas pharmacy no prescription: compare rx prices – clomid mexico pharmacy

  185. Matthewric گفت:

    india pharmacy market [url=https://inpharm24.shop/#]doctor of pharmacy in india[/url] apollo pharmacy india

  186. Williamkef گفت:

    https://pharmmex.com/# ketamine mexican pharmacy

  187. Randallbrace گفت:

    progreso mexico pharmacy: online drug stores – buy mounjaro in mexico

  188. RogerLic گفت:

    mounjaro mexico: can i buy meds from mexico online – mexicanrxpharm

  189. RogerLic گفت:

    buying prescription drugs in mexico: Pharm Mex – order antibiotics from mexico

  190. CharlesInfex گفت:

    can i buy viagra in mexico and bring it to the us: generic mexican ritalin – prescriptions from mexico

  191. Randallbrace گفت:

    best online indian pharmacy: pharmacies in india – buy drugs from india

  192. Williamkef گفت:

    http://pharmexpress24.com/# online pharmacy degree programs

  193. Matthewric گفت:

    can you buy phentermine in mexico [url=https://pharmmex.shop/#]mounjaro cost mexico[/url] on line pharmacy.com

  194. Matthewric گفت:

    viagra prices by pharmacy [url=http://pharmexpress24.com/#]Pharm Express 24[/url] domperidone online pharmacy

  195. CharlesInfex گفت:

    rexall pharmacy store hours: uk pharmacy online viagra – sildenafil online pharmacy

  196. Randallbrace گفت:

    Trimox: inhouse pharmacy finpecia – Cytoxan

  197. RogerLic گفت:

    mexican pharmacy shipping: ozempic online mexico – lexapro mexico

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید
ورود

هنوز حساب کاربری ندارید؟

شروع به تایپ کردن برای دیدن محصولاتی که دنبال آن هستید.