در روزهای منتهی به سال نو بد نیست بپرسیم که آیا با طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شب عید آشنایی دارید؟ اگر اهل آشپزی نبودهاید یا تا به حال فرصت این کار را نداشتهاید، حالا زمان آن رسیده که با یکی از خوشمزهترین و خاطرهانگیزترین غذاهای ایرانی آشنا شوید. سبزی پلو با ماهی از آن غذاهایی است که خانوادهها در شب عید و مهمانیهای مهم و شاد خود نوش جان میکنند.
مرحله اول
برای تهیه سبزی پلو با ماهی شب عید ابتدا پیاز را به صورت خلالی خرد می کنیم و داخل یک کاسه مناسب می ریزیم. در ادامه سیر را رنده می کنیم و به همراه ادویه ماهی، نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به کاسه اضافه می کنیم.
نکته: برای اینکه طعم ماهی خوشمزه تر شود، توصیه می شود ادویه ها را خودتان آسیاب کنید.
نکته: در صورت تمایل می توانید برای زیبایی بیشتر و مجلسی تر شدن غذا، ماهی ها را با سر و دم سرخ کنید.
مرحله سوم
حالا روی درب کاسه را با سلفون می پوشانیم و به مدت یک ساعت درون یخچال قرار می دهیم تا ماهی ها طعم دار شوند. در همین حین به سراغ اماده کردن سبزی پلو می رویم. برای این منظور برنج را از قبل با آب ولرم و نمک می خیسانیم.
مرحله چهارم
در این مرحله سبزی پلویی را که معمولا شامل تره، جعفری، گشنیز، شوید، شنبلیله و برگ سیر تازه است به خوبی می شوییم، سپس به صورت متوسط (نه خیلی ریز نه خیلی درشت) خرد می کنیم و کنار می گذاریم.
مرحله پنجم
در این مرحله یک قابلمه مناسب را تا نیمه آب پر می کنیم و روی حرارت زیاد قرار می دهیم تا آب جوش بیاید. در ادامه یک قاشق غذاخوری نمک و یک قاشق غذاخوری روغن مایع به آب جوش اضافه می کنیم، سپس برنج خیسانده شده را اضافه می کنیم.
مرحله ششم
حالا بین ۵ تا ۱۰ دقیقه صبر می کنیم تا پخت اولیه برنج انجام شود. زمانی که دانه های برنج نرم و مغزشان سفت بود باید برنج را آبکشی کنیم. پس از اینکه قابلمه برنج را از روی حرارت کنار گذاشتیم نصف سبزی را به برنج اضافه می کنیم.
مرحله هفتم
در این مرحله مخلوط برنج و سبزی را با آب ولرم آبکشی می کنیم. در ادامه قابلمه ای که برای پخت سبزی پلو اماده کرده ایم را روی حرارت ملایم قرار می دهیم و مقداری روغن اضافه می کنیم. حالا برای ته دیگ از سیب زمینی یا نان استفاده می کنیم.
مرحله هشتم
حالا روی ته دیگ کمی از مخلوط برنج و سبزی می ریزیم و روی آن مقداری از سبزی باقیمانده و شوید خشک می ریزیم. به همین صورت برنج و سبزی را لایه به لایه داخل قابلمه می ریزیم. در اخر وسط برنج را با دسته کفگیر باز می کنیم.
مرحله نهم
سپس مقداری زعفران دم کرده روی برنج می ریزیم و درب قابلمه را به همراه دم کنی قرار می دهیم تا برنج به مدت یک ساعت دم بکشد. پس از اینکه ماهی طعم دار شد، آنرا از یخچال خارج می کنیم و مواد طعم دهنده را از ان جدا می کنیم.
مرحله دهم
در این مرحله یک تابه مناسب روی حرارت قرار می دهیم و کمی روغن اضافه می کنیم. در ادامه دو طرف ماهی را با حرارت ملایم سرخ می کنیم و در صورت تمایل در پایان کمی زعفران به ماهی سرخ شده اضافه می کنیم تا رنگ بهتری داشته باشند.
مرحله یازدهم
پس از اینکه سبزی پلو به طور کامل دم کشید انرا درون قابلمه مخلوط می کنیم تا یکدست شوند، سپس در دیس می کشیم و با برنج زعفران تزیین می کنیم. در پایان سبزی پلو را به همراه ماهی سرخ شده سرو می کنیم.

دیدگاهی در مورد “دستور پخت سبزی پلو با ماهی”
RxFree Meds: RxFree Meds – RxFree Meds
https://enclomiphenebestprice.shop/# enclomiphene
generic pharmacy online [url=https://rxfreemeds.shop/#]RxFree Meds[/url] RxFree Meds
enclomiphene for sale: enclomiphene testosterone – enclomiphene best price
Farmacia Asequible: productos farmaceuticos – farma top opiniones
https://farmaciaasequible.com/# ml kit
https://farmaciaasequible.com/# farmacia comprar
enclomiphene online [url=https://enclomiphenebestprice.shop/#]enclomiphene citrate[/url] enclomiphene best price
http://medismartpharmacy.com/# eckerd pharmacy store locator
Glucophage SR [url=https://medismartpharmacy.shop/#]cialis from india pharmacy[/url] fluconazole online pharmacy
top online pharmacy india: IndoMeds USA – IndoMeds USA
generic viagra pharmacy online: authentic viagra online pharmacy – zoloft pharmacy prices
IndoMeds USA: buy medicines online in india – pharmacy website india
https://meximedsexpress.shop/# buying from online mexican pharmacy
http://indomedsusa.com/# IndoMeds USA
MexiMeds Express [url=https://meximedsexpress.shop/#]MexiMeds Express[/url] mexico drug stores pharmacies
http://meximedsexpress.com/# MexiMeds Express
IndoMeds USA: indian pharmacy online – buy prescription drugs from india
cialis online from us pharmacy [url=http://medismartpharmacy.com/#]MediSmart Pharmacy[/url] bupropion pharmacy prices
mexican mail order pharmacies: best online pharmacies in mexico – MexiMeds Express
MexiMeds Express: reputable mexican pharmacies online – MexiMeds Express
http://indomedsusa.com/# IndoMeds USA
https://medismartpharmacy.shop/# motilium inhouse pharmacy
MexiMeds Express: MexiMeds Express – MexiMeds Express
best online pharmacies in mexico [url=https://meximedsexpress.com/#]MexiMeds Express[/url] MexiMeds Express
https://medismartpharmacy.com/# erythromycin pharmacy online
MexiMeds Express: MexiMeds Express – medicine in mexico pharmacies
best online pharmacies in mexico: MexiMeds Express – MexiMeds Express
MexiMeds Express [url=https://meximedsexpress.shop/#]MexiMeds Express[/url] MexiMeds Express
canadian pharmacy drugs online: sams club pharmacy lipitor – canadian neighbor pharmacy
http://medismartpharmacy.com/# viagra europe pharmacy
https://meximedsexpress.shop/# MexiMeds Express
http://meximedsexpress.com/# best online pharmacies in mexico
medicine in mexico pharmacies [url=https://meximedsexpress.com/#]pharmacies in mexico that ship to usa[/url] mexico drug stores pharmacies
provigil pharmacy: online pharmacy store hyderabad – trusted overseas pharmacies
http://indomedsusa.com/# IndoMeds USA
IndoMeds USA: IndoMeds USA – top online pharmacy india
IndoMeds USA [url=https://indomedsusa.shop/#]IndoMeds USA[/url] IndoMeds USA
https://meximedsexpress.com/# mexican pharmaceuticals online
pharmacies in mexico that ship to usa: п»їbest mexican online pharmacies – buying prescription drugs in mexico
https://meximedsexpress.com/# reputable mexican pharmacies online
pharmacy online ventolin [url=https://medismartpharmacy.com/#]river pharmacy naltrexone[/url] propecia from inhouse pharmacy
IndoMeds USA: IndoMeds USA – IndoMeds USA
http://medismartpharmacy.com/# viagra sale 70 pharmacy online
online pharmacy india: IndoMeds USA – best india pharmacy
https://meximedsexpress.shop/# best mexican online pharmacies
IndoMeds USA [url=http://indomedsusa.com/#]IndoMeds USA[/url] pharmacy website india
reputable indian pharmacies: india pharmacy – best india pharmacy
https://meximedsexpress.shop/# MexiMeds Express
IndoMeds USA: IndoMeds USA – IndoMeds USA
MexiMeds Express: mexican border pharmacies shipping to usa – MexiMeds Express
viagra in pharmacy malaysia [url=https://medismartpharmacy.com/#]MediSmart Pharmacy[/url] order medicine online
https://medismartpharmacy.shop/# australian online pharmacy
IndoMeds USA: online pharmacy india – IndoMeds USA
https://medismartpharmacy.shop/# generic viagra uk pharmacy
navarro pharmacy miami [url=https://medismartpharmacy.shop/#]MediSmart Pharmacy[/url] rx express pharmacy hurley ms
MexiMeds Express: buying from online mexican pharmacy – buying from online mexican pharmacy
https://indomedsusa.shop/# world pharmacy india
IndoMeds USA: top 10 pharmacies in india – IndoMeds USA
vipps pharmacy viagra: MediSmart Pharmacy – 24 hour drug store near me
IndoMeds USA [url=https://indomedsusa.shop/#]mail order pharmacy india[/url] IndoMeds USA
india pharmacy mail order: Online medicine home delivery – IndoMeds USA
http://meximedsexpress.com/# best mexican online pharmacies
http://medismartpharmacy.com/# rx clinic pharmacy
MexiMeds Express [url=https://meximedsexpress.com/#]mexican pharmaceuticals online[/url] mexican rx online
http://meximedsexpress.com/# MexiMeds Express
canadian mail order pharmacy: seroquel xr pharmacy – medication canadian pharmacy
MexiMeds Express: mexico pharmacies prescription drugs – mexican border pharmacies shipping to usa
IndoMeds USA: IndoMeds USA – IndoMeds USA
MexiMeds Express [url=https://meximedsexpress.com/#]MexiMeds Express[/url] pharmacies in mexico that ship to usa
https://meximedsexpress.shop/# MexiMeds Express
MexiMeds Express: mexico drug stores pharmacies – MexiMeds Express
https://meximedsexpress.com/# MexiMeds Express
https://medismartpharmacy.shop/# florida board of pharmacy
IndoMeds USA [url=http://indomedsusa.com/#]IndoMeds USA[/url] IndoMeds USA
mexican online pharmacies prescription drugs: mexican pharmaceuticals online – MexiMeds Express
MexiMeds Express: MexiMeds Express – MexiMeds Express
MexiMeds Express: mexican pharmaceuticals online – buying from online mexican pharmacy
https://medismartpharmacy.com/# pharmacy online 365 reviews
IndoMeds USA: IndoMeds USA – top 10 pharmacies in india
MexiMeds Express [url=https://meximedsexpress.shop/#]best online pharmacies in mexico[/url] MexiMeds Express
https://medismartpharmacy.com/# online pharmacy in india
https://medismartpharmacy.shop/# pharmacie canadienne
IndoMeds USA [url=http://indomedsusa.com/#]india pharmacy[/url] IndoMeds USA
best online pharmacy india: best india pharmacy – online shopping pharmacy india
https://meximedsexpress.shop/# MexiMeds Express
MexiMeds Express: MexiMeds Express – MexiMeds Express
reputable mexican pharmacies online: MexiMeds Express – mexican online pharmacies prescription drugs
medicine in mexico pharmacies [url=https://meximedsexpress.shop/#]MexiMeds Express[/url] MexiMeds Express
https://indomedsusa.shop/# IndoMeds USA
https://medismartpharmacy.com/# lisinopril publix pharmacy
MexiMeds Express [url=https://meximedsexpress.com/#]mexican border pharmacies shipping to usa[/url] mexican rx online
MexiMeds Express: purple pharmacy mexico price list – MexiMeds Express
MexiMeds Express: purple pharmacy mexico price list – pharmacies in mexico that ship to usa
MexiMeds Express: MexiMeds Express – MexiMeds Express
mexican rx online [url=https://meximedsexpress.shop/#]medication from mexico pharmacy[/url] medicine in mexico pharmacies
http://medismartpharmacy.com/# pharmacy scholarships tylenol
http://indomedsusa.com/# IndoMeds USA
online shopping pharmacy india [url=https://indomedsusa.shop/#]IndoMeds USA[/url] world pharmacy india
canadian pharmacy antibiotics: MediSmart Pharmacy – canadian pharmacy near me
http://indomedsusa.com/# top 10 online pharmacy in india
buying prescription drugs in mexico: MexiMeds Express – MexiMeds Express
MexiMeds Express: MexiMeds Express – MexiMeds Express
https://medismartpharmacy.shop/# actos online pharmacy
online pharmacy generic propecia [url=https://medismartpharmacy.shop/#]MediSmart Pharmacy[/url] viagra in chennai pharmacy
https://medismartpharmacy.com/# propecia united-pharmacy
IndoMeds USA [url=http://indomedsusa.com/#]IndoMeds USA[/url] IndoMeds USA
https://meximedsexpress.shop/# MexiMeds Express
propecia from inhouse pharmacy: MediSmart Pharmacy – best generic viagra pharmacy
http://medismartpharmacy.com/# lipitor 4 copay participating pharmacy
mexican online pharmacies prescription drugs: MexiMeds Express – buying from online mexican pharmacy
IndoMeds USA [url=https://indomedsusa.shop/#]IndoMeds USA[/url] Online medicine order
https://medismartpharmacy.com/# caring pharmacy online store
MexiMeds Express [url=https://meximedsexpress.com/#]MexiMeds Express[/url] MexiMeds Express
https://meximedsexpress.com/# MexiMeds Express
http://medismartpharmacy.com/# tricare pharmacy viagra
IndoMeds USA: online pharmacy india – IndoMeds USA
MexiMeds Express: MexiMeds Express – mexican rx online
best online pharmacies in mexico [url=http://meximedsexpress.com/#]reputable mexican pharmacies online[/url] MexiMeds Express
https://meximedsexpress.com/# buying prescription drugs in mexico
cheapest online pharmacy india [url=http://indomedsusa.com/#]IndoMeds USA[/url] IndoMeds USA
http://meximedsexpress.com/# reputable mexican pharmacies online
online shopping pharmacy india: mail order pharmacy india – world pharmacy india
https://meximedsexpress.com/# MexiMeds Express
get cialis online pharmacy: viagra from indian pharmacy – medco pharmacy viagra
MexiMeds Express [url=https://meximedsexpress.shop/#]MexiMeds Express[/url] mexico drug stores pharmacies
https://medismartpharmacy.com/# correct rx pharmacy
MexiMeds Express [url=https://meximedsexpress.com/#]MexiMeds Express[/url] MexiMeds Express
https://meximedsexpress.com/# mexican online pharmacies prescription drugs
best online pharmacies in mexico: mexico drug stores pharmacies – MexiMeds Express
uk online viagra pharmacy: MediSmart Pharmacy – mexico viagra pharmacy
Azulfidine [url=https://medismartpharmacy.shop/#]Viagra Oral Jelly[/url] marketplace oak harbor wa pharmacy store number
http://indomedsusa.com/# IndoMeds USA
http://meximedsexpress.com/# medication from mexico pharmacy
https://indomedsusa.shop/# reputable indian pharmacies
online pharmacy india: IndoMeds USA – top online pharmacy india
MexiMeds Express: MexiMeds Express – MexiMeds Express
http://indomedsusa.com/# legitimate online pharmacies india
top online pharmacy india [url=https://indomedsusa.com/#]IndoMeds USA[/url] indian pharmacy paypal
http://indomedsusa.com/# indian pharmacies safe
http://meximedsexpress.com/# MexiMeds Express
sildenafil mylan 100 mg achat en ligne [url=https://pharmadirecte.shop/#]PharmaDirecte[/url] curacnГ© sans ordonnance pharmacie
se puede comprar acido folico sin receta medica: Clinica Galeno – budesonida se puede comprar sin receta
generique viagra: tadalafil en ligne – pilule jasmine prix
https://pharmadirecte.com/# comment se procurer de l’amoxicilline sans ordonnance ?
aphrodisiaque femme pharmacie sans ordonnance [url=http://pharmadirecte.com/#]PharmaDirecte[/url] malarone gГ©nГ©rique
https://clinicagaleno.shop/# comprar online tratamientos antiarrugas farmacia
https://clinicagaleno.shop/# a5 farmacia tienda online
sibillette pillola prezzo: dicloreum 150 senza ricetta – albumina flebo costo
cortavance spray prezzo [url=https://ordinasalute.shop/#]puntura pappataci gonfiore[/url] giant 40/10
comprar levitra sin receta: Clinica Galeno – metformina comprar sin receta
pharmacie antibiotiques sans ordonnance: recommandГ© par ordonnance mГ©dicale – surgam sans ordonnance
farmacia online piu affidabile: OrdinaSalute – zindaclin gel compra online
https://ordinasalute.shop/# entact 10 mg prezzo
farmacia online ontinyent [url=http://clinicagaleno.com/#]Clinica Galeno[/url] puedo comprar viagra en la farmacia sin receta
https://pharmadirecte.com/# propranolol en pharmacie sans ordonnance
https://clinicagaleno.com/# comprar adolonta sin receta
fluaton unguento: perfalgan flebo – farmacia online senza ricetta
cortison chemicetina prezzo [url=https://ordinasalute.com/#]OrdinaSalute[/url] indom collirio monodose
songar gocce a cosa serve: OrdinaSalute – estinette pillola
farmacia musicco: OrdinaSalute – puntura decapeptyl 3 75 prezzo
http://clinicagaleno.com/# farmacia online getafe
http://clinicagaleno.com/# fmas online farmacia medrano
antidГ©presseur sans ordonnance pharmacie [url=http://pharmadirecte.com/#]pilule pharmacie sans ordonnance[/url] peut on acheter des ovules en pharmacie sans ordonnance
https://ordinasalute.com/# zirtec gocce prezzo
foro comprar viagra sin receta: Clinica Galeno – farmacia online mascarillas reutilizables
dona bustine 1500 mg prezzo: ultralan pomata – equi farmacia online
farmacia online senza ricetta [url=https://clinicagaleno.com/#]Clinica Galeno[/url] farmacia online contrareembolso
https://clinicagaleno.com/# saxenda comprar sin receta españa
augmentin bustine adulti [url=https://ordinasalute.shop/#]qual ГЁ la farmacia online piГ№ affidabile?[/url] vimovo prezzo
http://clinicagaleno.com/# saxenda se puede comprar sin receta
acetilcisteina 600 se puede comprar sin receta: donde comprar rubifen sin receta – farmacia online mascarilla niГ±os
https://pharmadirecte.shop/# ampoule vitamine d sans ordonnance en pharmacie
clexane 6000 prezzo: OrdinaSalute – vertiserc costo
tadalafil 5mg prix sans ordonnance [url=https://pharmadirecte.shop/#]PharmaDirecte[/url] gommage filorga
http://pharmadirecte.com/# acheter ventoline sans ordonnance en pharmacie
medicament infection urinaire sans ordonnance [url=https://pharmadirecte.com/#]PharmaDirecte[/url] kamagra sans ordonnance en pharmacie
http://pharmadirecte.com/# rap creme
easyfarma farmacia online: Clinica Galeno – puedo comprar ivermectina sin receta
https://ordinasalute.com/# gladio bustine prezzo
dibase prezzo: OrdinaSalute – flubason crema cosa serve
https://pharmadirecte.com/# prix viagra
comprar prednisona sin receta [url=https://clinicagaleno.com/#]se puede comprar suniderma sin receta[/url] mascarilla ffp2 online farmacia
https://clinicagaleno.shop/# farmacia online sky
http://ordinasalute.com/# argotone neonato 1 mese
brufen 600 farmacia online: OrdinaSalute – ordinare farmaci online
los ovulos se pueden comprar sin receta: farmacia online latina – farmacia italy online
comprar ozempic en andorra sin receta [url=http://clinicagaleno.com/#]Clinica Galeno[/url] gelocatil se puede comprar sin receta
se puede comprar enantyum sin receta mГ©dica [url=https://clinicagaleno.shop/#]Clinica Galeno[/url] farmacia online mascaras
https://ordinasalute.com/# gocce en prezzo
deltacortene prezzo senza ricetta: OrdinaSalute – emla crema prezzo
pharmacie qui vend du cialis sans ordonnance en france: avГЁne lotion nettoyante peaux intolГ©rantes – le sildГ©nafil
https://ordinasalute.com/# nimotop gocce prezzo
http://pharmadirecte.com/# mГ©dicament anxiolytique sans ordonnance
farmacia online guipuzcoa [url=https://clinicagaleno.shop/#]Clinica Galeno[/url] se puede comprar viagra sin receta en farmacias fГsicas 2021 en espaГ±a
selvtest corona apotek: apotek munnsГҐr – apotek lГёnn
recept online apotek [url=https://snabbapoteket.com/#]q hem[/url] menstrosor rea
naglar bilder: tudca kГ¶pa – se recept apotek
http://tryggmed.com/# dusjolje apotek
covid utslag barn: SnabbApoteket – apotek Г¶ppet 24/7