در روزهای منتهی به سال نو بد نیست بپرسیم که آیا با طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شب عید آشنایی دارید؟ اگر اهل آشپزی نبودهاید یا تا به حال فرصت این کار را نداشتهاید، حالا زمان آن رسیده که با یکی از خوشمزهترین و خاطرهانگیزترین غذاهای ایرانی آشنا شوید. سبزی پلو با ماهی از آن غذاهایی است که خانوادهها در شب عید و مهمانیهای مهم و شاد خود نوش جان میکنند.
مرحله اول
برای تهیه سبزی پلو با ماهی شب عید ابتدا پیاز را به صورت خلالی خرد می کنیم و داخل یک کاسه مناسب می ریزیم. در ادامه سیر را رنده می کنیم و به همراه ادویه ماهی، نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به کاسه اضافه می کنیم.
نکته: برای اینکه طعم ماهی خوشمزه تر شود، توصیه می شود ادویه ها را خودتان آسیاب کنید.
نکته: در صورت تمایل می توانید برای زیبایی بیشتر و مجلسی تر شدن غذا، ماهی ها را با سر و دم سرخ کنید.
مرحله سوم
حالا روی درب کاسه را با سلفون می پوشانیم و به مدت یک ساعت درون یخچال قرار می دهیم تا ماهی ها طعم دار شوند. در همین حین به سراغ اماده کردن سبزی پلو می رویم. برای این منظور برنج را از قبل با آب ولرم و نمک می خیسانیم.
مرحله چهارم
در این مرحله سبزی پلویی را که معمولا شامل تره، جعفری، گشنیز، شوید، شنبلیله و برگ سیر تازه است به خوبی می شوییم، سپس به صورت متوسط (نه خیلی ریز نه خیلی درشت) خرد می کنیم و کنار می گذاریم.
مرحله پنجم
در این مرحله یک قابلمه مناسب را تا نیمه آب پر می کنیم و روی حرارت زیاد قرار می دهیم تا آب جوش بیاید. در ادامه یک قاشق غذاخوری نمک و یک قاشق غذاخوری روغن مایع به آب جوش اضافه می کنیم، سپس برنج خیسانده شده را اضافه می کنیم.
مرحله ششم
حالا بین ۵ تا ۱۰ دقیقه صبر می کنیم تا پخت اولیه برنج انجام شود. زمانی که دانه های برنج نرم و مغزشان سفت بود باید برنج را آبکشی کنیم. پس از اینکه قابلمه برنج را از روی حرارت کنار گذاشتیم نصف سبزی را به برنج اضافه می کنیم.
مرحله هفتم
در این مرحله مخلوط برنج و سبزی را با آب ولرم آبکشی می کنیم. در ادامه قابلمه ای که برای پخت سبزی پلو اماده کرده ایم را روی حرارت ملایم قرار می دهیم و مقداری روغن اضافه می کنیم. حالا برای ته دیگ از سیب زمینی یا نان استفاده می کنیم.
مرحله هشتم
حالا روی ته دیگ کمی از مخلوط برنج و سبزی می ریزیم و روی آن مقداری از سبزی باقیمانده و شوید خشک می ریزیم. به همین صورت برنج و سبزی را لایه به لایه داخل قابلمه می ریزیم. در اخر وسط برنج را با دسته کفگیر باز می کنیم.
مرحله نهم
سپس مقداری زعفران دم کرده روی برنج می ریزیم و درب قابلمه را به همراه دم کنی قرار می دهیم تا برنج به مدت یک ساعت دم بکشد. پس از اینکه ماهی طعم دار شد، آنرا از یخچال خارج می کنیم و مواد طعم دهنده را از ان جدا می کنیم.
مرحله دهم
در این مرحله یک تابه مناسب روی حرارت قرار می دهیم و کمی روغن اضافه می کنیم. در ادامه دو طرف ماهی را با حرارت ملایم سرخ می کنیم و در صورت تمایل در پایان کمی زعفران به ماهی سرخ شده اضافه می کنیم تا رنگ بهتری داشته باشند.
مرحله یازدهم
پس از اینکه سبزی پلو به طور کامل دم کشید انرا درون قابلمه مخلوط می کنیم تا یکدست شوند، سپس در دیس می کشیم و با برنج زعفران تزیین می کنیم. در پایان سبزی پلو را به همراه ماهی سرخ شده سرو می کنیم.

دیدگاهی در مورد “دستور پخت سبزی پلو با ماهی”
Rybelsus for blood sugar control [url=https://semaglupharm.com/#]Rybelsus 3mg 7mg 14mg[/url] 30 units of semaglutide is how many mg
Rybelsus 3mg 7mg 14mg: Semaglu Pharm – Rybelsus for blood sugar control
http://crestorpharm.com/# Crestor Pharm
PredniPharm: PredniPharm – prednisone 1 mg tablet
LipiPharm: FDA-approved generic statins online – lipitor,
lipitor at night [url=https://lipipharm.shop/#]FDA-approved generic statins online[/url] Online statin drugs no doctor visit
can you stop rybelsus cold turkey: No prescription diabetes meds online – Online pharmacy Rybelsus
CrestorPharm: Over-the-counter Crestor USA – Crestor Pharm
http://prednipharm.com/# PredniPharm
prednisone 60 mg price [url=https://prednipharm.com/#]PredniPharm[/url] Predni Pharm
LipiPharm: Lipi Pharm – Order cholesterol medication online
atorvastatin and triglycerides: Buy Lipitor without prescription USA – Affordable Lipitor alternatives USA
prednisone price: Predni Pharm – Predni Pharm
where can i get prednisone: Predni Pharm – prednisone 40mg
cost of prednisone in canada: 20 mg of prednisone – Predni Pharm
long term side effects of rybelsus [url=https://semaglupharm.com/#]SemagluPharm[/url] se puede tomar rybelsus y metformina juntos
Affordable Lipitor alternatives USA: LipiPharm – LipiPharm
LipiPharm [url=https://lipipharm.shop/#]too much atorvastatin[/url] LipiPharm
prednisone without rx: Predni Pharm – Predni Pharm
Semaglu Pharm: how fast can i lose 20 lbs on semaglutide? – Semaglu Pharm
http://semaglupharm.com/# how long does it take for rybelsus to get out of your system
Semaglu Pharm: Semaglu Pharm – Safe delivery in the US
prednisone daily use [url=https://prednipharm.com/#]where can i buy prednisone online without a prescription[/url] PredniPharm
prednisone 30 mg tablet: Predni Pharm – prednisone online
prednisone 20 mg tablets coupon [url=https://prednipharm.shop/#]Predni Pharm[/url] Predni Pharm
http://prednipharm.com/# Predni Pharm
Semaglu Pharm: Affordable Rybelsus price – Semaglu Pharm
Predni Pharm: prednisone 50 mg tablet canada – buy prednisone online paypal
crestor side effects in males [url=https://crestorpharm.shop/#]Crestor Pharm[/url] CrestorPharm
Crestor Pharm: crestor and anxiety – CrestorPharm
Safe delivery in the US [url=https://semaglupharm.com/#]Semaglu Pharm[/url] Rybelsus 3mg 7mg 14mg
PredniPharm: PredniPharm – cost of prednisone 10mg tablets
rosuvastatin triglycerides: rosuvastatin 10 mg – rosuvastatin 3 times a week
PredniPharm: prednisone online australia – how to buy prednisone
http://prednipharm.com/# Predni Pharm
lipitor package insert pdf [url=http://lipipharm.com/#]LipiPharm[/url] Discreet shipping for Lipitor
LipiPharm: LipiPharm – LipiPharm
Predni Pharm [url=https://prednipharm.com/#]PredniPharm[/url] average cost of prednisone
Affordable Rybelsus price: Semaglu Pharm – SemagluPharm
http://crestorpharm.com/# No doctor visit required statins
lipitor is for what: FDA-approved generic statins online – Lipi Pharm
prednisone tablets 2.5 mg: Predni Pharm – Predni Pharm
PredniPharm [url=https://prednipharm.shop/#]prednisone 20mg buy online[/url] PredniPharm
Rybelsus online pharmacy reviews: Semaglu Pharm – Semaglu Pharm
https://semaglupharm.com/# rybelsus class action lawsuit
CrestorPharm: alternative to rosuvastatin – Crestor Pharm
Semaglu Pharm: Semaglu Pharm – semaglutide rybelsus 3mg
https://semaglupharm.com/# how to inject semaglutide in thigh
CrestorPharm [url=https://crestorpharm.shop/#]CrestorPharm[/url] CrestorPharm
Lipi Pharm [url=https://lipipharm.shop/#]LipiPharm[/url] Lipi Pharm
http://semaglupharm.com/# Semaglu Pharm
LipiPharm: lipitor low dose – Safe atorvastatin purchase without RX
prednisone 5mg cost: 50 mg prednisone from canada – PredniPharm
https://semaglupharm.shop/# Semaglu Pharm
side effects of atorvastatin calcium 20 mg: LipiPharm – Affordable Lipitor alternatives USA
Cheap Lipitor 10mg / 20mg / 40mg [url=https://lipipharm.com/#]Lipi Pharm[/url] No RX Lipitor online
Predni Pharm: Predni Pharm – prednisone canada
https://lipipharm.com/# lipitor nursing considerations
http://semaglupharm.com/# Safe delivery in the US
rosuvastatin max dose [url=https://crestorpharm.shop/#]Crestor Pharm[/url] what happens if you take too much crestor
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.
SemagluPharm: Where to buy Semaglutide legally – Semaglu Pharm
https://semaglupharm.shop/# SemagluPharm
CrestorPharm: rosuvastatin missed dose – Safe online pharmacy for Crestor
Predni Pharm [url=https://prednipharm.shop/#]Predni Pharm[/url] prednisone 10mg online
http://semaglupharm.com/# rybelsus how does it work
https://semaglupharm.shop/# Semaglu Pharm
Crestor Pharm: Generic Crestor for high cholesterol – п»їBuy Crestor without prescription
Semaglu Pharm [url=https://semaglupharm.com/#]SemagluPharm[/url] Semaglu Pharm
Crestor Pharm: Best price for Crestor online USA – CrestorPharm
http://semaglupharm.com/# how to get compounded semaglutide
CrestorPharm: how long for crestor to take effect – CrestorPharm
п»їBuy Lipitor without prescription USA: LipiPharm – LipiPharm
Predni Pharm [url=http://prednipharm.com/#]prednisone medicine[/url] prednisone 10 mg price
http://semaglupharm.com/# Where to buy Semaglutide legally
buy 40 mg prednisone: PredniPharm – Predni Pharm
https://lipipharm.shop/# Lipi Pharm
LipiPharm [url=https://lipipharm.shop/#]Lipi Pharm[/url] can lipitor cause shortness of breath
https://semaglupharm.com/# Safe delivery in the US
PredniPharm: prednisone 5mg price – Predni Pharm
Lipi Pharm: atorvastatin cause weight gain – Lipi Pharm
https://semaglupharm.com/# SemagluPharm
rosuvastatin over the counter [url=http://crestorpharm.com/#]crestor statin[/url] Affordable cholesterol-lowering pills
https://lipipharm.shop/# Lipi Pharm
Crestor Pharm [url=http://crestorpharm.com/#]rosuvastatin 5 mg effet secondaire[/url] CrestorPharm
prednisone 20mg prices: fast shipping prednisone – PredniPharm
where to buy prednisone in australia: PredniPharm – PredniPharm
prednisone 30: prednisone 20mg for sale – PredniPharm
http://semaglupharm.com/# FDA-approved Rybelsus alternative
PredniPharm: PredniPharm – prednisone price canada
Lipi Pharm [url=https://lipipharm.com/#]USA-based pharmacy Lipitor delivery[/url] what drugs should not be taken with atorvastatin
http://semaglupharm.com/# Semaglu Pharm
can i buy prednisone online without a prescription: prednisone pack – PredniPharm
when should i take lipitor morning or night: difference between rosuvastatin and atorvastatin – Cheap Lipitor 10mg / 20mg / 40mg
https://semaglupharm.com/# Safe delivery in the US
CrestorPharm [url=https://crestorpharm.com/#]Order rosuvastatin online legally[/url] CrestorPharm
https://semaglupharm.shop/# rybelsus pill image
lipitor high: LipiPharm – LipiPharm
Crestor mail order USA [url=https://crestorpharm.com/#]п»їBuy Crestor without prescription[/url] CrestorPharm
https://crestorpharm.shop/# crestor and bananas
PredniPharm: buy prednisone from india – prednisone where can i buy
PredniPharm: PredniPharm – Predni Pharm
https://semaglupharm.shop/# rybelsus to mounjaro conversion
Crestor Pharm [url=http://crestorpharm.com/#]rosuvastatin 10 mg uses in hindi[/url] Crestor Pharm
http://semaglupharm.com/# Semaglu Pharm
LipiPharm: Lipi Pharm – Lipi Pharm
п»їBuy Lipitor without prescription USA [url=https://lipipharm.shop/#]п»їBuy Lipitor without prescription USA[/url] LipiPharm
https://semaglupharm.shop/# SemagluPharm
Order cholesterol medication online: LipiPharm – LipiPharm
LipiPharm: is lipitor linked to dementia – lipitor and grapefruit interaction
http://crestorpharm.com/# Crestor Pharm
Rybelsus for blood sugar control [url=https://semaglupharm.com/#]SemagluPharm[/url] SemagluPharm
https://semaglupharm.com/# SemagluPharm
can i order prednisone: buying prednisone without prescription – PredniPharm
Where to buy Semaglutide legally [url=http://semaglupharm.com/#]SemagluPharm[/url] SemagluPharm
http://semaglupharm.com/# SemagluPharm
SemagluPharm: Rybelsus online pharmacy reviews – SemagluPharm
Predni Pharm: Predni Pharm – PredniPharm
will crestor lower triglycerides: Buy statins online discreet shipping – rosuvastatin/ezetimibe 40/10 mg
https://semaglupharm.com/# Semaglu Pharm
https://semaglupharm.shop/# rybelsus 14mg
prednisone 50 mg prices [url=https://prednipharm.com/#]Predni Pharm[/url] PredniPharm
buy crestor online: Best price for Crestor online USA – CrestorPharm
LipiPharm [url=https://lipipharm.shop/#]USA-based pharmacy Lipitor delivery[/url] lipitor side effects in elderly
https://semaglupharm.shop/# semaglutide starting dose
how many eggs can i eat on atorvastatin 20 mg: LipiPharm – Lipi Pharm
п»їBuy Lipitor without prescription USA: п»їBuy Lipitor without prescription USA – п»їBuy Lipitor without prescription USA
PredniPharm: PredniPharm – prednisone without prescription
https://semaglupharm.shop/# SemagluPharm
https://crestorpharm.shop/# Crestor Pharm
Order Rybelsus discreetly [url=https://semaglupharm.com/#]symptoms of rybelsus[/url] Semaglu Pharm
https://prednipharm.com/# prednisone 15 mg tablet
canadian family pharmacy: ordering drugs from canada – onlinecanadianpharmacy 24
https://canadapharmglobal.com/# canadian world pharmacy
India Pharm Global [url=http://indiapharmglobal.com/#]indianpharmacy com[/url] India Pharm Global
India Pharm Global: India Pharm Global – buy medicines online in india
medication from mexico pharmacy: buying from online mexican pharmacy – Meds From Mexico
https://indiapharmglobal.com/# India Pharm Global
https://canadapharmglobal.shop/# safe canadian pharmacy
reputable mexican pharmacies online [url=https://medsfrommexico.com/#]mexico drug stores pharmacies[/url] Meds From Mexico
https://canadapharmglobal.shop/# my canadian pharmacy
India Pharm Global: reputable indian pharmacies – India Pharm Global
canada drugstore pharmacy rx: canadian drug – legit canadian pharmacy online
India Pharm Global [url=https://indiapharmglobal.shop/#]best online pharmacy india[/url] reputable indian pharmacies
northwest canadian pharmacy: canadian pharmacy cheap – best rated canadian pharmacy
https://canadapharmglobal.com/# canadian pharmacy ratings
global pharmacy canada [url=https://canadapharmglobal.shop/#]Canada Pharm Global[/url] trusted canadian pharmacy
https://canadapharmglobal.com/# canadian mail order pharmacy
India Pharm Global: India Pharm Global – cheapest online pharmacy india
mexico pharmacies prescription drugs: Meds From Mexico – buying prescription drugs in mexico online
India Pharm Global [url=http://indiapharmglobal.com/#]online shopping pharmacy india[/url] India Pharm Global
Meds From Mexico: п»їbest mexican online pharmacies – mexican rx online
https://medsfrommexico.com/# п»їbest mexican online pharmacies
http://indiapharmglobal.com/# India Pharm Global
canadian world pharmacy [url=https://canadapharmglobal.com/#]canadian pharmacy india[/url] canadian neighbor pharmacy
buying prescription drugs in mexico online: Meds From Mexico – Meds From Mexico
pharmacy website india: India Pharm Global – India Pharm Global
https://indiapharmglobal.com/# india pharmacy mail order
reputable mexican pharmacies online [url=http://medsfrommexico.com/#]Meds From Mexico[/url] Meds From Mexico
safe online pharmacies in canada: Canada Pharm Global – safe canadian pharmacy
https://canadapharmglobal.com/# canadian pharmacy world
buy medicines online in india: India Pharm Global – India Pharm Global
https://medsfrommexico.com/# Meds From Mexico
canadian pharmacy 1 internet online drugstore [url=https://canadapharmglobal.com/#]Canada Pharm Global[/url] canadian pharmacy meds
Meds From Mexico: Meds From Mexico – Meds From Mexico
reputable indian online pharmacy: india pharmacy – Online medicine order
http://medsfrommexico.com/# buying prescription drugs in mexico
canadian pharmacies comparison [url=https://canadapharmglobal.com/#]Canada Pharm Global[/url] safe canadian pharmacy
https://canadapharmglobal.com/# legitimate canadian pharmacies
canadian pharmacy prices: escrow pharmacy canada – canadian pharmacy victoza
best online canadian pharmacy [url=https://canadapharmglobal.com/#]Canada Pharm Global[/url] canadian king pharmacy
canada pharmacy world: Canada Pharm Global – canadian discount pharmacy
mexican border pharmacies shipping to usa: Meds From Mexico – mexican rx online
https://medsfrommexico.shop/# Meds From Mexico
http://medsfrommexico.com/# Meds From Mexico
India Pharm Global [url=https://indiapharmglobal.com/#]India Pharm Global[/url] India Pharm Global
best canadian online pharmacy: Canada Pharm Global – my canadian pharmacy review
http://canadapharmglobal.com/# canadian pharmacies compare
India Pharm Global: India Pharm Global – India Pharm Global
buy prescription drugs from india: best online pharmacy india – India Pharm Global
http://indiapharmglobal.com/# India Pharm Global
https://indiapharmglobal.com/# India Pharm Global
Pharma Connect USA: meijer online pharmacy – PharmaConnectUSA
https://pharmaconfiance.com/# sucer les pieds
Pharma Jetzt [url=http://pharmajetzt.com/#]online apotheke versandkostenfrei ab 10 euro[/url] online apothele
Pharma Confiance: Pharma Confiance – pharmacie de nuit cannes
https://pharmaconnectusa.shop/# people’s pharmacy zyrtec
online apotheek zonder recept ervaringen: MedicijnPunt – Medicijn Punt
Pharma Confiance: laboratoire analyse charcot – Pharma Confiance
versand apotheke deutschland [url=https://pharmajetzt.com/#]versandapotheke gГјnstig[/url] online apotheke deutschland
Pharma Confiance: vГ©tГ©rinaire lourdes centre ville – arkopharma pro
http://pharmaconnectusa.com/# Pharma Connect USA
https://pharmajetzt.com/# Pharma Jetzt
Medicijn Punt [url=https://medicijnpunt.shop/#]MedicijnPunt[/url] online medicijnen bestellen
http://pharmaconfiance.com/# peut on faire un constat le lendemain d’un accident
Pharma Confiance: Pharma Confiance – Pharma Confiance
MedicijnPunt: holland apotheke – online drugstore netherlands
god sur mesure: Pharma Confiance – fleur de bach 39 avis
Medicijn Punt [url=https://medicijnpunt.shop/#]Medicijn Punt[/url] pharma online
http://medicijnpunt.com/# Medicijn Punt