در روزهای منتهی به سال نو بد نیست بپرسیم که آیا با طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شب عید آشنایی دارید؟ اگر اهل آشپزی نبودهاید یا تا به حال فرصت این کار را نداشتهاید، حالا زمان آن رسیده که با یکی از خوشمزهترین و خاطرهانگیزترین غذاهای ایرانی آشنا شوید. سبزی پلو با ماهی از آن غذاهایی است که خانوادهها در شب عید و مهمانیهای مهم و شاد خود نوش جان میکنند.
مرحله اول
برای تهیه سبزی پلو با ماهی شب عید ابتدا پیاز را به صورت خلالی خرد می کنیم و داخل یک کاسه مناسب می ریزیم. در ادامه سیر را رنده می کنیم و به همراه ادویه ماهی، نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به کاسه اضافه می کنیم.
نکته: برای اینکه طعم ماهی خوشمزه تر شود، توصیه می شود ادویه ها را خودتان آسیاب کنید.
نکته: در صورت تمایل می توانید برای زیبایی بیشتر و مجلسی تر شدن غذا، ماهی ها را با سر و دم سرخ کنید.
مرحله سوم
حالا روی درب کاسه را با سلفون می پوشانیم و به مدت یک ساعت درون یخچال قرار می دهیم تا ماهی ها طعم دار شوند. در همین حین به سراغ اماده کردن سبزی پلو می رویم. برای این منظور برنج را از قبل با آب ولرم و نمک می خیسانیم.
مرحله چهارم
در این مرحله سبزی پلویی را که معمولا شامل تره، جعفری، گشنیز، شوید، شنبلیله و برگ سیر تازه است به خوبی می شوییم، سپس به صورت متوسط (نه خیلی ریز نه خیلی درشت) خرد می کنیم و کنار می گذاریم.
مرحله پنجم
در این مرحله یک قابلمه مناسب را تا نیمه آب پر می کنیم و روی حرارت زیاد قرار می دهیم تا آب جوش بیاید. در ادامه یک قاشق غذاخوری نمک و یک قاشق غذاخوری روغن مایع به آب جوش اضافه می کنیم، سپس برنج خیسانده شده را اضافه می کنیم.
مرحله ششم
حالا بین ۵ تا ۱۰ دقیقه صبر می کنیم تا پخت اولیه برنج انجام شود. زمانی که دانه های برنج نرم و مغزشان سفت بود باید برنج را آبکشی کنیم. پس از اینکه قابلمه برنج را از روی حرارت کنار گذاشتیم نصف سبزی را به برنج اضافه می کنیم.
مرحله هفتم
در این مرحله مخلوط برنج و سبزی را با آب ولرم آبکشی می کنیم. در ادامه قابلمه ای که برای پخت سبزی پلو اماده کرده ایم را روی حرارت ملایم قرار می دهیم و مقداری روغن اضافه می کنیم. حالا برای ته دیگ از سیب زمینی یا نان استفاده می کنیم.
مرحله هشتم
حالا روی ته دیگ کمی از مخلوط برنج و سبزی می ریزیم و روی آن مقداری از سبزی باقیمانده و شوید خشک می ریزیم. به همین صورت برنج و سبزی را لایه به لایه داخل قابلمه می ریزیم. در اخر وسط برنج را با دسته کفگیر باز می کنیم.
مرحله نهم
سپس مقداری زعفران دم کرده روی برنج می ریزیم و درب قابلمه را به همراه دم کنی قرار می دهیم تا برنج به مدت یک ساعت دم بکشد. پس از اینکه ماهی طعم دار شد، آنرا از یخچال خارج می کنیم و مواد طعم دهنده را از ان جدا می کنیم.
مرحله دهم
در این مرحله یک تابه مناسب روی حرارت قرار می دهیم و کمی روغن اضافه می کنیم. در ادامه دو طرف ماهی را با حرارت ملایم سرخ می کنیم و در صورت تمایل در پایان کمی زعفران به ماهی سرخ شده اضافه می کنیم تا رنگ بهتری داشته باشند.
مرحله یازدهم
پس از اینکه سبزی پلو به طور کامل دم کشید انرا درون قابلمه مخلوط می کنیم تا یکدست شوند، سپس در دیس می کشیم و با برنج زعفران تزیین می کنیم. در پایان سبزی پلو را به همراه ماهی سرخ شده سرو می کنیم.

دیدگاهی در مورد “دستور پخت سبزی پلو با ماهی”
pharmacie en ligne sans prescription: pharmacie en ligne sans prescription – acheter mГ©dicament en ligne sans ordonnance
Kamagra oral jelly pas cher [url=http://kampascher.com/#]kamagra oral jelly[/url] kamagra gel
Acheter Cialis 20 mg pas cher: Cialis pas cher livraison rapide – Acheter Cialis
https://kampascher.shop/# kamagra 100mg prix
kamagra gel: kamagra 100mg prix – acheter kamagra site fiable
Cialis pas cher livraison rapide: acheter Cialis sans ordonnance – commander Cialis en ligne sans prescription
pharmacie en ligne sans prescription [url=https://pharmsansordonnance.shop/#]pharmacie en ligne avec ordonnance[/url] pharmacie en ligne avec ordonnance
kamagra pas cher: acheter kamagra site fiable – pharmacie en ligne
kamagra livraison 24h [url=https://kampascher.com/#]pharmacie en ligne[/url] acheter mГ©dicament en ligne sans ordonnance
commander Kamagra en ligne: kamagra en ligne – acheter kamagra site fiable
https://pharmsansordonnance.shop/# acheter mГ©dicament en ligne sans ordonnance
Cialis generique sans ordonnance: commander Cialis en ligne sans prescription – cialis prix
vente de médicament en ligne: kamagra en ligne – acheter kamagra site fiable
trouver un mГ©dicament en pharmacie: cialis sans ordonnance – Acheter Cialis
Acheter Cialis 20 mg pas cher [url=https://ciasansordonnance.com/#]Acheter Cialis 20 mg pas cher[/url] cialis prix
cialis generique: cialis prix – cialis generique
acheter Viagra sans ordonnance: Acheter du Viagra sans ordonnance – Viagra sans ordonnance 24h
pharmacie en ligne sans prescription [url=https://pharmsansordonnance.shop/#]pharmacie en ligne avec ordonnance[/url] Achat mГ©dicament en ligne fiable
http://viasansordonnance.com/# Viagra sans ordonnance 24h
traitement ED discret en ligne: traitement ED discret en ligne – traitement ED discret en ligne
pharmacie en ligne france livraison internationale: commander sans consultation medicale – acheter mГ©dicament en ligne sans ordonnance
traitement ED discret en ligne [url=http://ciasansordonnance.com/#]Acheter Cialis 20 mg pas cher[/url] traitement ED discret en ligne
pharmacie internet fiable France: pharmacie en ligne – pharmacie en ligne livraison europe
kamagra oral jelly: Kamagra oral jelly pas cher – kamagra oral jelly
pharmacie en ligne [url=http://pharmsansordonnance.com/#]acheter mГ©dicament en ligne sans ordonnance[/url] Pharmacie en ligne livraison Europe
kamagra livraison 24h: kamagra en ligne – kamagra oral jelly
http://viasansordonnance.com/# Viagra generique en pharmacie
acheter Viagra sans ordonnance: Sildenafil teva 100 mg sans ordonnance – viagra sans ordonnance
Acheter Cialis [url=https://ciasansordonnance.shop/#]Cialis sans ordonnance 24h[/url] Cialis generique sans ordonnance
cialis prix: cialis sans ordonnance – cialis sans ordonnance
cialis sans ordonnance: cialis sans ordonnance – acheter Cialis sans ordonnance
livraison rapide Viagra en France [url=http://viasansordonnance.com/#]Viagra generique en pharmacie[/url] Viagra generique en pharmacie
acheter medicaments sans ordonnance: pharmacie internet fiable France – pharmacie en ligne pas cher
http://viasansordonnance.com/# Acheter du Viagra sans ordonnance
commander sans consultation medicale [url=https://pharmsansordonnance.shop/#]п»їpharmacie en ligne france[/url] pharmacie en ligne fiable
acheter medicaments sans ordonnance: Medicaments en ligne livres en 24h – Pharmacie Internationale en ligne
pharmacie en ligne france fiable [url=https://kampascher.com/#]acheter Kamagra sans ordonnance[/url] achat kamagra
cialis sans ordonnance: Acheter Cialis 20 mg pas cher – Cialis sans ordonnance 24h
commander Kamagra en ligne [url=https://kampascher.com/#]commander Kamagra en ligne[/url] acheter Kamagra sans ordonnance
Viagra generique en pharmacie: Viagra generique en pharmacie – Viagra generique en pharmacie
https://kampascher.com/# kamagra livraison 24h
Kamagra oral jelly pas cher [url=https://kampascher.shop/#]kamagra pas cher[/url] livraison discrete Kamagra
pharmacie en ligne sans prescription: pharmacie en ligne france fiable – pharmacie en ligne france livraison belgique
kamagra oral jelly [url=https://kampascher.shop/#]achat kamagra[/url] achat kamagra
kamagra 100mg prix: kamagra gel – Pharmacie Internationale en ligne
prix bas Viagra generique [url=https://viasansordonnance.shop/#]Viagra sans ordonnance 24h[/url] acheter Viagra sans ordonnance
commander Viagra discretement: prix bas Viagra generique – Viagra generique en pharmacie
http://viasansordonnance.com/# Meilleur Viagra sans ordonnance 24h
savon surgras cavailles: cialis prix – mustela parfum
clody 200 generico prezzo [url=https://farmaciasubito.com/#]tinset gocce bambini prezzo[/url] my farmacia online
coverlam 5/5 prezzo: resilient – indoxen 50 mg per emicrania
renouvellement ordonnance: diprosalic pommade sans ordonnance – medicament sans ordonnance pour infection urinaire
prednisolone sans ordonnance: fluocaril bi fluoré ۲۵۰ – ketoderm sans ordonnance en pharmacie
https://pharmacieexpress.shop/# prix sildenafil
cilodex gocce costo: Farmacia Subito – lansox 15 mg compresse orodispersibili prezzo
mycose pied pharmacie sans ordonnance [url=https://pharmacieexpress.shop/#]ordonnance medecin en ligne[/url] puis-je aller chez un orl sans ordonnance ?
el ibuprofeno se puede comprar sin receta médica: Confia Pharma – farmacia online cc
test coqueluche pharmacie sans ordonnance: spedra 200 mg générique – som actif sommeil avis
stopcold farmacia online: dolocatil codeina comprar sin receta – comprar ciprofloxacino 500 mg sin receta
comprar abilify sin receta: se puede comprar azitromicina sin receta en espaГ±a – alli farmacia online
farmacia a domicilio vicino a me [url=https://farmaciasubito.com/#]Farmacia Subito[/url] dibase 25.000 flaconcini
nobistar a cosa serve: crema cicatrizzante parti intime – dr max fiumara
farmacia order cialis super active online: saxenda 5 penne farmacia online – shop farmacia online italia
https://farmaciasubito.shop/# symbicort turbohaler prezzo
moviprep farmacia online: farmacia online pharma – farmacia online uruguay
farmacia seguro online: farmacia online milano con ricetta – puedo comprar levotiroxina sin receta
amoxicilline en ligne sans ordonnance [url=https://pharmacieexpress.com/#]tubertest pharmacie sans ordonnance[/url] rifaximine sans ordonnance
anti-inflammatoire pharmacie sans ordonnance: cicaplast la roche posay levres – pharmacie en ligne france avec ordonnance
foster 200 spray prezzo: Farmacia Subito – alovex in gravidanza
millepertuis pharmacie sans ordonnance: Pharmacie Express – vaccin covid pharmacie sans ordonnance
farmacia online mascaras [url=https://confiapharma.com/#]Confia Pharma[/url] se pueden comprar ovulos en la farmacia sin receta
lasix costo: Farmacia Subito – lamisil 250 mg compresse prezzo
http://farmaciasubito.com/# costo monuril
pigitil 800 vendita online: liposom forte – gabapentin 100
grado medio farmacia y parafarmacia online: farmacia cuba online – pomada antibiotica liade comprar sin receta
brufen granulato effervescente: Farmacia Subito – laurea farmacia online
inneov densilogy [url=https://farmaciasubito.com/#]muscoril punture prezzo[/url] farmacia online castel del monte
farmacia torrent andorra online: ozempic comprar online sin receta – farmacia tei bucuresti comanda online
medicamentos que se pueden comprar sin receta: farmacia online mascarilla niГ±os – adderall comprar sin receta
medrol 4 mg: dirahist a cosa serve – il progesterone può causare perdite di sangue in gravidanza
acheter amoxicilline en ligne sans ordonnance: Pharmacie Express – medicament contre trouble de l’éréction sans ordonnance
pillola cerazette prezzo [url=https://farmaciasubito.shop/#]minias gocce prezzo[/url] angioflux compresse prezzo
amoxicilline 1g ordonnance: peut on acheter en pharmacie sans ordonnance – le spasfon est il sur ordonnance
https://farmaciasubito.com/# mederma cicatrici chirurgiche
puedo comprar naproxeno sin receta: farmacia patagonia online – misoprostol lo puedo comprar sin receta
comprar lexxema crema sin receta [url=https://confiapharma.shop/#]se puede comprar salbutamol sin receta mГ©dica[/url] farmacia online italia milano
location tire lait pharmacie sans ordonnance: doliprane 500 effervescent – cialis prix en pharmacie
moment act per mal di gola: Farmacia Subito – crema per taglietti intimi
farmacia torrent andorra online [url=http://confiapharma.com/#]roacutan comprar sin receta[/url] el monurol se puede comprar sin receta
farmacia online en pamplona: farmacia anticonceptivos online – se puede comprar doxiclat sin receta
http://farmaciasubito.com/# dibase 25000
sterdex pommade sans ordonnance: Pharmacie Express – a derma epitheliale duo
pharmacie en ligne fiable sans ordonnance [url=https://pharmacieexpress.shop/#]mouche bebe poire[/url] ordonnance marocaine en france
sildenafil 100mg 24 comprimГ©s (viagraВ® gГ©nГ©rique): Pharmacie Express – imovane 7 5 sans ordonnance
cialis generique: weleda gel tonique au cuivre – creme mains caudalie
costo augmentin [url=https://farmaciasubito.com/#]Farmacia Subito[/url] ffp2 farmacia online
donde puedo comprar salbutamol sin receta: todacitan comprar online sin receta – se pueden comprar medicamentos genГ©ricos sin receta
parvati 10/5: Farmacia Subito – mobic prezzo
viacymine en pharmacie sans ordonnance: Pharmacie Express – equivalent viagra en pharmacie sans ordonnance
liposom forte: efracea 40 mg prezzo – lobidiur 5 mg/25 mg prezzo
cefixima se puede comprar sin receta: Confia Pharma – comprar online farmacia francia
sconti farmacia online [url=https://farmaciasubito.com/#]Farmacia Subito[/url] norlevo prezzo
foro farmacia online barata: farmacia boots online – farmacia granero sanmartin online
vardenafil teva 20 mg prezzo [url=https://farmaciasubito.shop/#]tamponi in farmacia fvg prenotazioni online[/url] fosavance 70 mg/5600 ui prezzo
https://pharmacieexpress.shop/# bioderma huile solaire
http://farmaciasubito.com/# gentalyn beta prezzo senza ricetta
viagra generic: epitheliale ah duo – malarone generique
nikedep plus effetti collaterali: farmacia online germania – mederma cicatrici
condylome traitement sans ordonnance pharmacie: medicament pour sinusite sans ordonnance – creme lavante avene
zolpeduar principio attivo [url=http://farmaciasubito.com/#]spasmex mal di pancia[/url] testoviron 250 prezzo
farmacia romania online [url=https://confiapharma.shop/#]farmacia francese online[/url] donde comprar prozac sin receta
femannose en pharmacie sans ordonnance: acheter du viagra – mildac 600 sans ordonnance
rose des vignes: acheter theralene 4 sans ordonnance – pharmacie qui vend du cialis sans ordonnance
omnitrope 15 mg prezzo: urixana bustine – symbicort turbohaler prezzo
puntura pappataci gonfiore [url=https://farmaciasubito.com/#]obispax prezzo[/url] ciproxin 250 prezzo
se pueden comprar medicamentos sin receta [url=http://confiapharma.com/#]farmaciasdirect.com farmacia online y parafarmacia online[/url] se puede comprar pectox sin receta
la metformina se puede comprar sin receta medica: farmacia 24 horas online – donde comprar xenical sin receta en argentina
https://confiapharma.com/# permixon 320 mg farmacia online
http://farmaciasubito.com/# sonirem pericoloso
acheter pantoprazole sans ordonnance: nivaquine sans ordonnance – acheter en pharmacie sans ordonnance
farmacia portugal venta online: comprar cialis en farmacia sin receta – la mejor farmacia online espaГ±a
farmacia frias online [url=http://confiapharma.com/#]farmacia portugal online mascarillas[/url] comprar voltaren retard sin receta
natrum muriaticum 5ch [url=https://pharmacieexpress.shop/#]medicament contre trouble de l’Г©rГ©ction sans ordonnance[/url] roge cavailles savon
farmacia online loreto gallo: Confia Pharma – inmunoferon farmacia online
enstilar schiuma prezzo amazon: Farmacia Subito – clodron 200 mg fiale prezzo
clomid sans ordonnance en pharmacie: spedra 200 mg boГ®te de 12 prix – traitement otite sans ordonnance pharmacie
finasteride 5 mg prezzo [url=https://farmaciasubito.shop/#]colirei bustine[/url] bentelan prezzo senza ricetta
zentel prezzo [url=https://farmaciasubito.com/#]Farmacia Subito[/url] killitam gocce prezzo
breva a cosa serve: ciclomag bustine – seroquel 25 mg prezzo
comprar antagonistas alcohol sin receta: comprar caverject sin receta – se puede comprar las pastillas anticonceptivas sin receta
https://pharmacieexpress.shop/# spedra achat
https://pharmacieexpress.com/# dГ©contractant musculaire sans ordonnance pharmacie
farmacia online sconti: Farmacia Subito – kenacort 40 mg prezzo
niklod 200 a cosa serve [url=http://farmaciasubito.com/#]Farmacia Subito[/url] metformina 850 originale
sildenafil citrate tablets 100mg [url=http://pharmacieexpress.com/#]vaccin coqueluche pharmacie sans ordonnance[/url] fosfomycine sans ordonnance pharmacie
mГ©dicament sans ordonnance cystite: dermatt sans ordonnance – ketoderm shampoing sans ordonnance en pharmacie
cialis india pharmacy [url=http://inpharm24.com/#]when first pharmacy course was started in india[/url] medical store online
mexican pharmacy tijuana: mexican pharmacy nuevo laredo – how much is ozempic in mexico pharmacy
buy ozempic online mexico: how to order ozempic from mexico – ozempic from mexico online
buy steroids from mexico [url=https://pharmmex.com/#]buy adderall in mexico[/url] what can i buy over the counter in mexico
https://pharmmex.com/# rx on line
medicine from india: pharmacy from india – п»їindia pharmacy
online international pharmacy [url=https://pharmexpress24.com/#]Pharm Express 24[/url] dexamethasone iontophoresis pharmacy
https://pharmexpress24.shop/# rx care pharmacy pearland tx
lumbar spine pain management houston: mail order prescriptions adderall – mexican pharmacy in phoenix
online pharmacy united states: online pharmacy reviews provigil – homepage
cialis uk pharmacy [url=http://pharmexpress24.com/#]clozaril pharmacy registration[/url] propranolol online pharmacy
tinidazole online pharmacy [url=https://pharmexpress24.com/#]uk pharmacy viagra prices[/url] amazon online pharmacy
dapoxetine online pharmacy: Pharm Express 24 – indian pharmacy provigil
stat rx pharmacy: Pharm Express 24 – viagra pharmacy usa
https://pharmmex.com/# online mexican pharmacy ozempic
https://pharmmex.shop/# mexican pharmacy near yuma
mexico pharmacy cancun: is zepbound available in mexico – mexican codeine
best pharmacy in india [url=https://inpharm24.com/#]indian pharmacies[/url] online india pharmacy
pharmacy india: online india pharmacy reviews – when first pharmacy course was started in india
pharmacy name ideas in india [url=http://inpharm24.com/#]registration in pharmacy council of india[/url] doctor of pharmacy in india
domperidone from inhouse pharmacy: lipitor pharmacy price – klonopin online pharmacy reviews
medicine online shopping: buy medicine online india – india online pharmacy
medical store online [url=http://inpharm24.com/#]InPharm24[/url] online pharmacy in india
pharmacy bangkok viagra: Pharm Express 24 – atenolol people’s pharmacy
india pharmacy reviews [url=https://inpharm24.com/#]medicine online shopping[/url] medicine online order
india meds: buy medicines online india – india pharmacy reviews
https://pharmexpress24.shop/# pharmacy logo
https://pharmmex.shop/# pharmacy to buy
india pharmacy of the world: InPharm24 – meds from india
mexican ativan: Pharm Mex – can you get ozempic over the counter in mexico
brand viagra online pharmacy: Pharm Express 24 – pharmacy online shopping
best online pharmacy in india [url=http://inpharm24.com/#]india e-pharmacy market size 2025[/url] online india pharmacy reviews
tylenol 3 online pharmacy: first medicine online pharmacy store – buy propecia online pharmacy
india mail order pharmacy [url=https://inpharm24.com/#]best pharmacy franchise in india[/url] india pharmacy delivery to usa
cheap medicine online: mexican pharmacy tijuana – can you get hydrocodone in mexico
zofran pharmacy: fluconazole pharmacy – seroquel xr online pharmacy
mexican pharmacy ship to u.s: medicines online shopping – retinol mexican pharmacy
pharmacy at home viagra [url=https://pharmexpress24.com/#]Pharm Express 24[/url] risperidone online pharmacy
india pharmacy delivery [url=https://inpharm24.com/#]InPharm24[/url] best online indian pharmacy
online medicine in india: registration in pharmacy council of india – order medicines online
people pharmacy store: renova mexico pharmacy – sun rx pharmacy
best online pharmacy: InPharm24 – india pharmacy market outlook
https://pharmexpress24.com/# buy cialis online pharmacy
https://inpharm24.shop/# pharmacy india
can i buy ozempic in mexico?: mexico prescriptions – mexico antibiotics
sertraline mexico pharmacy [url=https://pharmmex.shop/#]prompt medical spine care[/url] weight loss drugs available in mexico
india medicine: online medicine order – medicine online shopping
best online drugstore [url=http://pharmmex.com/#]can you buy phentermine in mexico[/url] mexican pharmacy hgh
cialis generic pharmacy: Dipyridamole – american pharmacy cialis
united kingdom pharmacy online: lamisil boots pharmacy – online pharmacy certification
how to order ozempic from mexico: reliable pharmacy – top trending pharmacy websites
guadalajara pharmacy mexico: Pharm Mex – can i buy doxycycline in mexico
buy medicines online [url=https://inpharm24.com/#]InPharm24[/url] medicine online india
top online pharmacy india [url=https://inpharm24.com/#]InPharm24[/url] ivermectin india pharmacy
amoxicillin pharmacy price: Pharm Express 24 – quality rx pharmacy hyde park ma
online pharmacy that sells viagra: Duricef – Ventolin
https://pharmmex.com/# can i bring medication from mexico to us
http://pharmexpress24.com/# online pharmacy review ambien
online pharmacy in india [url=https://inpharm24.shop/#]india pharmacy international shipping[/url] best online pharmacy in india
percocet online pharmacy without prescriptions: Pharm Express 24 – the people’s pharmacy wellbutrin
online pharmacy estradiol valerate [url=http://pharmexpress24.com/#]quality rx pharmacy[/url] kamagra online pharmacy uk
overseas pharmacy cialis: Pharm Express 24 – asda viagra in pharmacy
mexican pharmacy viagra: Pharm Express 24 – online pharmacy us
mexican drug store [url=https://pharmmex.com/#]cheap medicine shop review[/url] cheap pharmacy online