در روزهای منتهی به سال نو بد نیست بپرسیم که آیا با طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شب عید آشنایی دارید؟ اگر اهل آشپزی نبودهاید یا تا به حال فرصت این کار را نداشتهاید، حالا زمان آن رسیده که با یکی از خوشمزهترین و خاطرهانگیزترین غذاهای ایرانی آشنا شوید. سبزی پلو با ماهی از آن غذاهایی است که خانوادهها در شب عید و مهمانیهای مهم و شاد خود نوش جان میکنند.
مرحله اول
برای تهیه سبزی پلو با ماهی شب عید ابتدا پیاز را به صورت خلالی خرد می کنیم و داخل یک کاسه مناسب می ریزیم. در ادامه سیر را رنده می کنیم و به همراه ادویه ماهی، نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به کاسه اضافه می کنیم.
نکته: برای اینکه طعم ماهی خوشمزه تر شود، توصیه می شود ادویه ها را خودتان آسیاب کنید.
نکته: در صورت تمایل می توانید برای زیبایی بیشتر و مجلسی تر شدن غذا، ماهی ها را با سر و دم سرخ کنید.
مرحله سوم
حالا روی درب کاسه را با سلفون می پوشانیم و به مدت یک ساعت درون یخچال قرار می دهیم تا ماهی ها طعم دار شوند. در همین حین به سراغ اماده کردن سبزی پلو می رویم. برای این منظور برنج را از قبل با آب ولرم و نمک می خیسانیم.
مرحله چهارم
در این مرحله سبزی پلویی را که معمولا شامل تره، جعفری، گشنیز، شوید، شنبلیله و برگ سیر تازه است به خوبی می شوییم، سپس به صورت متوسط (نه خیلی ریز نه خیلی درشت) خرد می کنیم و کنار می گذاریم.
مرحله پنجم
در این مرحله یک قابلمه مناسب را تا نیمه آب پر می کنیم و روی حرارت زیاد قرار می دهیم تا آب جوش بیاید. در ادامه یک قاشق غذاخوری نمک و یک قاشق غذاخوری روغن مایع به آب جوش اضافه می کنیم، سپس برنج خیسانده شده را اضافه می کنیم.
مرحله ششم
حالا بین ۵ تا ۱۰ دقیقه صبر می کنیم تا پخت اولیه برنج انجام شود. زمانی که دانه های برنج نرم و مغزشان سفت بود باید برنج را آبکشی کنیم. پس از اینکه قابلمه برنج را از روی حرارت کنار گذاشتیم نصف سبزی را به برنج اضافه می کنیم.
مرحله هفتم
در این مرحله مخلوط برنج و سبزی را با آب ولرم آبکشی می کنیم. در ادامه قابلمه ای که برای پخت سبزی پلو اماده کرده ایم را روی حرارت ملایم قرار می دهیم و مقداری روغن اضافه می کنیم. حالا برای ته دیگ از سیب زمینی یا نان استفاده می کنیم.
مرحله هشتم
حالا روی ته دیگ کمی از مخلوط برنج و سبزی می ریزیم و روی آن مقداری از سبزی باقیمانده و شوید خشک می ریزیم. به همین صورت برنج و سبزی را لایه به لایه داخل قابلمه می ریزیم. در اخر وسط برنج را با دسته کفگیر باز می کنیم.
مرحله نهم
سپس مقداری زعفران دم کرده روی برنج می ریزیم و درب قابلمه را به همراه دم کنی قرار می دهیم تا برنج به مدت یک ساعت دم بکشد. پس از اینکه ماهی طعم دار شد، آنرا از یخچال خارج می کنیم و مواد طعم دهنده را از ان جدا می کنیم.
مرحله دهم
در این مرحله یک تابه مناسب روی حرارت قرار می دهیم و کمی روغن اضافه می کنیم. در ادامه دو طرف ماهی را با حرارت ملایم سرخ می کنیم و در صورت تمایل در پایان کمی زعفران به ماهی سرخ شده اضافه می کنیم تا رنگ بهتری داشته باشند.
مرحله یازدهم
پس از اینکه سبزی پلو به طور کامل دم کشید انرا درون قابلمه مخلوط می کنیم تا یکدست شوند، سپس در دیس می کشیم و با برنج زعفران تزیین می کنیم. در پایان سبزی پلو را به همراه ماهی سرخ شده سرو می کنیم.


دیدگاهی در مورد “دستور پخت سبزی پلو با ماهی”
Sildenafil online reviews: difference between Viagra and generic Sildenafil – BluePeakMeds
Medi Vertraut: sichere Online-Apotheke Deutschland – Viagra online kaufen legal
SanteHommeFrance [url=http://santehommefrance.com/#]Viagra sans ordonnance avis[/url] prix du Viagra générique en France
farmacia online para hombres: Viagra genérico online España – Confia Farmacia
https://confiafarmacia.com/# ConfiaFarmacia
https://mannensapotek.shop/# mannens apotek
ordinare Viagra generico in modo sicuro: farmaci per potenza maschile – miglior sito per acquistare Sildenafil online
erectiepillen discreet bestellen [url=https://herengezondheid.com/#]erectiepillen discreet bestellen[/url] HerenGezondheid
apotek online utan recept: mannens apotek – köp receptfria potensmedel online
https://t.me/s/ofitsialniy_1win/33/inecy
https://confiafarmacia.com/# pastillas de potencia masculinas
mannens apotek [url=http://mannensapotek.com/#]apotek online utan recept[/url] Sildenafil-tabletter pris
https://t.me/s/ofitsialniy_1win
http://herengezondheid.com/# veilige online medicijnen Nederland
https://t.me/s/iw_1xbet
köpa Viagra online Sverige: apotek online utan recept – köp receptfria potensmedel online
miglior sito per acquistare Sildenafil online: miglior sito per acquistare Sildenafil online – miglior sito per acquistare Sildenafil online
https://confiafarmacia.com/# Viagra sin prescripcion medica
https://t.me/s/Official_beefcasino
**pinealxt**
pinealxt is a revolutionary supplement that promotes proper pineal gland function and energy levels to support healthy body function.
**energeia**
energeia is the first and only recipe that targets the root cause of stubborn belly fat and Deadly visceral fat.
MannensApotek: köp receptfria potensmedel online – köpa Viagra online Sverige
apotek online utan recept [url=https://mannensapotek.com/#]Viagra utan läkarbesök[/url] Sildenafil-tabletter pris
**boostaro**
boostaro is a specially crafted dietary supplement for men who want to elevate their overall health and vitality.
**prostabliss**
prostabliss is a carefully developed dietary formula aimed at nurturing prostate vitality and improving urinary comfort.
http://confiafarmacia.com/# Viagra sin prescripcion medica
farmaci per potenza maschile [url=https://mediuomo.shop/#]Viagra generico con pagamento sicuro[/url] comprare Sildenafil senza ricetta
**breathe**
breathe is a plant-powered tincture crafted to promote lung performance and enhance your breathing quality.
https://confiafarmacia.com/# ConfiaFarmacia
farmacia con entrega rápida: Confia Farmacia – Confia Farmacia
goedkope Viagra tabletten online: erectiepillen discreet bestellen – online apotheek zonder recept
https://mediuomo.shop/# Medi Uomo
Viagra utan läkarbesök: erektionspiller på nätet – köp receptfria potensmedel online
farmacia con entrega rápida [url=http://confiafarmacia.com/#]Viagra genérico online España[/url] comprar Sildenafilo sin receta
**potent stream**
potent stream is engineered to promote prostate well-being by counteracting the residue that can build up from hard-water minerals within the urinary tract.
trattamento ED online Italia: miglior sito per acquistare Sildenafil online – Medi Uomo
http://mediuomo.com/# trattamento ED online Italia
https://t.me/s/bs_1xbet/16
comprare Sildenafil senza ricetta [url=https://mediuomo.com/#]Viagra generico online Italia[/url] trattamento ED online Italia
https://t.me/bs_1xbet/6
https://t.me/s/bs_1xbet/51
https://t.me/s/bs_1xbet/48
https://t.me/s/bs_1xbet/7
http://mediuomo.com/# Medi Uomo
https://t.me/bs_1xbet/31
diskret leverans i Sverige: mannens apotek – köp receptfria potensmedel online
https://t.me/s/bs_1xbet/32
billig Viagra Sverige: köp receptfria potensmedel online – onlineapotek för män
https://t.me/bs_1xbet/15
https://herengezondheid.com/# Heren Gezondheid
https://t.me/s/bs_1xbet/40
https://t.me/bs_1xbet/12
https://t.me/s/bs_1xbet/40
Viagra sin prescripción médica: pastillas de potencia masculinas – ConfiaFarmacia
https://t.me/s/bs_1xbet/12
https://t.me/s/bs_1xbet/4
https://t.me/s/bs_1xbet/11
Confia Farmacia [url=https://confiafarmacia.shop/#]comprar Sildenafilo sin receta[/url] farmacia confiable en España
https://t.me/s/bs_1xbet/47
**hepato burn**
hepato burn is a premium nutritional formula designed to enhance liver function, boost metabolism, and support natural fat breakdown.
https://t.me/bs_1xbet/44
Medi Uomo: trattamento ED online Italia – Medi Uomo
https://t.me/s/bs_1xbet/50
http://mediuomo.com/# comprare Sildenafil senza ricetta
https://t.me/s/bs_1xbet/11
https://t.me/bs_1xbet/21
https://t.me/s/bs_1xbet/40
ConfiaFarmacia [url=http://confiafarmacia.com/#]farmacia con entrega rápida[/url] farmacia con entrega rápida
https://t.me/s/bs_1xbet/26
https://t.me/bs_1xbet/6
https://t.me/bs_1xbet/12
https://t.me/s/bs_1xbet/9
betrouwbare online apotheek: Sildenafil zonder recept bestellen – veilige online medicijnen Nederland
https://t.me/bs_1xbet/12
https://t.me/s/bs_1xbet/32
**hepatoburn**
hepatoburn is a potent, plant-based formula created to promote optimal liver performance and naturally stimulate fat-burning mechanisms.
https://t.me/bs_1xbet/21
https://t.me/s/bs_1xbet/47
https://mannensapotek.com/# Sildenafil-tabletter pris
HerenGezondheid: goedkope Viagra tabletten online – officiële Sildenafil webshop
https://t.me/bs_1xbet/45
http://mannensapotek.com/# apotek online utan recept
https://t.me/bs_1xbet/21
https://t.me/s/bs_1xbet/37
diskret leverans i Sverige: MannensApotek – köp receptfria potensmedel online
https://t.me/bs_1xbet/12
https://t.me/bs_1xbet/22
https://t.me/bs_1xbet/9
https://t.me/bs_1xbet/29
https://t.me/s/bs_1xbet/14
https://t.me/s/bs_1xbet/49
http://mannensapotek.com/# Viagra utan lakarbesok
farmaci per potenza maschile [url=https://mediuomo.shop/#]Medi Uomo[/url] Viagra generico con pagamento sicuro
comprare Sildenafil senza ricetta: comprare Sildenafil senza ricetta – miglior sito per acquistare Sildenafil online
https://t.me/bs_1xbet/10
**cellufend**
cellufend is a natural supplement developed to support balanced blood sugar levels through a blend of botanical extracts and essential nutrients.
officiële Sildenafil webshop: betrouwbare online apotheek – ED-medicatie zonder voorschrift
Medi Uomo [url=https://mediuomo.com/#]Viagra generico con pagamento sicuro[/url] farmaci per potenza maschile
**prodentim**
prodentim is a forward-thinking oral wellness blend crafted to nurture and maintain a balanced mouth microbiome.
https://mannensapotek.shop/# Sildenafil-tabletter pris
https://mediuomo.shop/# comprare Sildenafil senza ricetta
**flowforce max**
flowforce max delivers a forward-thinking, plant-focused way to support prostate health—while also helping maintain everyday energy, libido, and overall vitality.
farmacia confiable en España: comprar Sildenafilo sin receta – Viagra sin prescripción médica
**revitag**
revitag is a daily skin-support formula created to promote a healthy complexion and visibly diminish the appearance of skin tags.
**neurogenica**
neurogenica is a dietary supplement formulated to support nerve health and ease discomfort associated with neuropathy.
veilige online medicijnen Nederland: online apotheek zonder recept – erectiepillen discreet bestellen
https://confiafarmacia.com/# Viagra sin prescripcion medica
Lúc đầu mình khá nghi ngờ vì sợ bị quảng cáo làm phiền, nhưng khi vào Lương Sơn TV thì khác hẳn mong đợi. Link mở nhanh, không cần cài đặt hay đăng nhập gì cả. Dù lần đầu thử đã xem trọn vẹn cả trận không gặp lỗi. Nên mình quyết định lưu trang lại dùng dài lâu.
MediUomo [url=http://mediuomo.com/#]pillole per disfunzione erettile[/url] Medi Uomo
Viagra utan läkarbesök: köpa Viagra online Sverige – apotek online utan recept
Bạn bè giới thiệu nên mình mới thử LuongSonTV và khá hài lòng. Điều bất ngờ là các trận được sắp xếp rõ ràng nên rất dễ làm quen. Chất lượng video tốt hơn nhiều trang từng xem trước đó. Một lựa chọn đáng tin cậy cho người mới như mình.
trattamento ED online Italia: comprare Sildenafil senza ricetta – trattamento ED online Italia
officiële Sildenafil webshop [url=https://herengezondheid.shop/#]ED-medicatie zonder voorschrift[/url] Sildenafil zonder recept bestellen
http://mediuomo.com/# comprare Sildenafil senza ricetta
trattamento ED online Italia: Medi Uomo – Medi Uomo
https://mediuomo.com/# pillole per disfunzione erettile
Confia Farmacia: farmacia con entrega rápida – ConfiaFarmacia
https://mediuomo.com/# Medi Uomo
miglior sito per acquistare Sildenafil online [url=http://mediuomo.com/#]Viagra generico online Italia[/url] farmaci per potenza maschile
köpa Viagra online Sverige: mannens apotek – apotek online utan recept
pastillas de potencia masculinas: Viagra sin prescripción médica – Viagra sin prescripción médica
farmaci per potenza maschile [url=https://mediuomo.shop/#]Medi Uomo[/url] trattamento ED online Italia
https://herengezondheid.shop/# Heren Gezondheid
MannensApotek: apotek online utan recept – erektionspiller på nätet
https://herengezondheid.com/# Sildenafil zonder recept bestellen
farmacia online para hombres: farmacia confiable en España – Viagra genérico online España
http://mannensapotek.com/# apotek online utan recept
**sleep lean**
sleeplean is a US-trusted, naturally focused nighttime support formula that helps your body burn fat while you rest.
Viagra utan läkarbesök [url=https://mannensapotek.com/#]diskret leverans i Sverige[/url] Sildenafil utan recept
ConfiaFarmacia: pastillas de potencia masculinas – farmacia confiable en España
Medi Uomo [url=http://mediuomo.com/#]farmaci per potenza maschile[/url] Viagra generico online Italia
apotek online utan recept: apotek online utan recept – erektionspiller på nätet
https://herengezondheid.shop/# Viagra online kopen Nederland
farmacia confiable en España: Viagra genérico online España – Viagra sin prescripción médica
http://confiafarmacia.com/# Confia Farmacia
http://mediuomo.com/# ordinare Viagra generico in modo sicuro
betrouwbare online apotheek: Sildenafil zonder recept bestellen – Heren Gezondheid
Sildenafil zonder recept bestellen [url=https://herengezondheid.com/#]goedkope Viagra tabletten online[/url] goedkope Viagra tabletten online
pastillas de potencia masculinas: farmacia con entrega rápida – farmacia online para hombres
ConfiaFarmacia [url=https://confiafarmacia.shop/#]farmacia confiable en España[/url] Confia Farmacia
farmaci per potenza maschile: ordinare Viagra generico in modo sicuro – Medi Uomo
https://mediuomo.shop/# Medi Uomo
Viagra online kopen Nederland: HerenGezondheid – veilige online medicijnen Nederland
https://herengezondheid.com/# Heren Gezondheid
https://mannensapotek.shop/# Viagra utan lakarbesok
trattamento ED online Italia: farmaci per potenza maschile – ordinare Viagra generico in modo sicuro
Sildenafil zonder recept bestellen [url=http://herengezondheid.com/#]Sildenafil zonder recept bestellen[/url] ED-medicatie zonder voorschrift
ordinare Viagra generico in modo sicuro: MediUomo – Medi Uomo
https://t.me/s/jw_1xbet/713
billig Viagra Sverige [url=https://mannensapotek.com/#]köp receptfria potensmedel online[/url] Sildenafil-tabletter pris
comprar Sildenafilo sin receta: Confia Farmacia – comprar Sildenafilo sin receta
https://herengezondheid.shop/# officiele Sildenafil webshop
https://t.me/jw_1xbet/759
https://t.me/jw_1xbet/102
https://t.me/s/jw_1xbet/687
Kamagra pas cher France: Sildenafil générique – Sildenafil générique
https://t.me/jw_1xbet/635
https://vitahomme.shop/# Sildenafil generique
https://mannvital.com/# billig Viagra Norge
Spedra prezzo basso Italia: FarmaciaViva – differenza tra Spedra e Viagra
FarmaciaViva [url=https://farmaciavivait.com/#]FarmaciaViva[/url] farmacia viva
Kamagra Wirkung und Nebenwirkungen: Kamagra Wirkung und Nebenwirkungen – diskrete Lieferung per DHL
Kamagra 100mg bestellen: diskrete Lieferung per DHL – Kamagra online kaufen
https://vitahomme.com/# VitaHomme
**memorylift**
memorylift is an innovative dietary formula designed to naturally nurture brain wellness and sharpen cognitive performance.
nettapotek for menn [url=https://mannvital.shop/#]Sildenafil uten resept[/url] viagra reseptfri
https://farmaciavivait.shop/# pillole per disfunzione erettile
https://t.me/bs_1Win/956
http://vitahomme.com/# Kamagra 100mg prix France
FarmaciaViva: comprare medicinali online legali – FarmaciaViva
https://t.me/bs_1Win/1153
Sildenafil uten resept: ereksjonspiller på nett – billig Viagra Norge
farmacia viva [url=https://farmaciavivait.shop/#]Avanafil senza ricetta[/url] differenza tra Spedra e Viagra
Mann Vital: MannVital – ereksjonspiller på nett
https://farmaciavivait.shop/# acquistare Spedra online
vitalpharma24 [url=https://vitalpharma24.com/#]Kamagra Wirkung und Nebenwirkungen[/url] Kamagra 100mg bestellen
https://vitalpharma24.com/# Potenzmittel ohne arztliches Rezept
Mann Vital: Sildenafil uten resept – Viagra reseptfritt Norge
https://t.me/s/bs_1Win/803
kamagra: Kamagra pas cher France – Kamagra livraison rapide en France
https://t.me/s/bs_1Win/1148
https://t.me/s/bs_1Win/1100
Kamagra online kaufen: Kamagra online kaufen – diskrete Lieferung per DHL
https://t.me/bs_1Win/665
http://farmaciavivait.com/# farmacia viva
https://t.me/s/bs_1Win/386
https://t.me/s/bs_1Win/769
Kamagra 100mg bestellen: vital pharma 24 – vital pharma 24
https://t.me/s/Official_mellstroy_casino/52
http://farmaciavivait.com/# Avanafil senza ricetta
Kamagra Oral Jelly Deutschland: Erfahrungen mit Kamagra 100mg – Kamagra 100mg bestellen
https://farmaciavivait.com/# Spedra prezzo basso Italia
https://t.me/Official_mellstroy_casino/18
https://t.me/s/Beefcasino_rus/20
vitalpharma24: Potenzmittel ohne ärztliches Rezept – Kamagra online kaufen
https://t.me/s/Official_mellstroy_casino/25
https://t.me/s/Beefcasino_rus/41
Kamagra 100mg bestellen: Kamagra Wirkung und Nebenwirkungen – vitalpharma24
https://t.me/Official_mellstroy_casino/52
https://t.me/Official_mellstroy_casino/15