در روزهای منتهی به سال نو بد نیست بپرسیم که آیا با طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شب عید آشنایی دارید؟ اگر اهل آشپزی نبودهاید یا تا به حال فرصت این کار را نداشتهاید، حالا زمان آن رسیده که با یکی از خوشمزهترین و خاطرهانگیزترین غذاهای ایرانی آشنا شوید. سبزی پلو با ماهی از آن غذاهایی است که خانوادهها در شب عید و مهمانیهای مهم و شاد خود نوش جان میکنند.
مرحله اول
برای تهیه سبزی پلو با ماهی شب عید ابتدا پیاز را به صورت خلالی خرد می کنیم و داخل یک کاسه مناسب می ریزیم. در ادامه سیر را رنده می کنیم و به همراه ادویه ماهی، نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به کاسه اضافه می کنیم.
نکته: برای اینکه طعم ماهی خوشمزه تر شود، توصیه می شود ادویه ها را خودتان آسیاب کنید.
نکته: در صورت تمایل می توانید برای زیبایی بیشتر و مجلسی تر شدن غذا، ماهی ها را با سر و دم سرخ کنید.
مرحله سوم
حالا روی درب کاسه را با سلفون می پوشانیم و به مدت یک ساعت درون یخچال قرار می دهیم تا ماهی ها طعم دار شوند. در همین حین به سراغ اماده کردن سبزی پلو می رویم. برای این منظور برنج را از قبل با آب ولرم و نمک می خیسانیم.
مرحله چهارم
در این مرحله سبزی پلویی را که معمولا شامل تره، جعفری، گشنیز، شوید، شنبلیله و برگ سیر تازه است به خوبی می شوییم، سپس به صورت متوسط (نه خیلی ریز نه خیلی درشت) خرد می کنیم و کنار می گذاریم.
مرحله پنجم
در این مرحله یک قابلمه مناسب را تا نیمه آب پر می کنیم و روی حرارت زیاد قرار می دهیم تا آب جوش بیاید. در ادامه یک قاشق غذاخوری نمک و یک قاشق غذاخوری روغن مایع به آب جوش اضافه می کنیم، سپس برنج خیسانده شده را اضافه می کنیم.
مرحله ششم
حالا بین ۵ تا ۱۰ دقیقه صبر می کنیم تا پخت اولیه برنج انجام شود. زمانی که دانه های برنج نرم و مغزشان سفت بود باید برنج را آبکشی کنیم. پس از اینکه قابلمه برنج را از روی حرارت کنار گذاشتیم نصف سبزی را به برنج اضافه می کنیم.
مرحله هفتم
در این مرحله مخلوط برنج و سبزی را با آب ولرم آبکشی می کنیم. در ادامه قابلمه ای که برای پخت سبزی پلو اماده کرده ایم را روی حرارت ملایم قرار می دهیم و مقداری روغن اضافه می کنیم. حالا برای ته دیگ از سیب زمینی یا نان استفاده می کنیم.
مرحله هشتم
حالا روی ته دیگ کمی از مخلوط برنج و سبزی می ریزیم و روی آن مقداری از سبزی باقیمانده و شوید خشک می ریزیم. به همین صورت برنج و سبزی را لایه به لایه داخل قابلمه می ریزیم. در اخر وسط برنج را با دسته کفگیر باز می کنیم.
مرحله نهم
سپس مقداری زعفران دم کرده روی برنج می ریزیم و درب قابلمه را به همراه دم کنی قرار می دهیم تا برنج به مدت یک ساعت دم بکشد. پس از اینکه ماهی طعم دار شد، آنرا از یخچال خارج می کنیم و مواد طعم دهنده را از ان جدا می کنیم.
مرحله دهم
در این مرحله یک تابه مناسب روی حرارت قرار می دهیم و کمی روغن اضافه می کنیم. در ادامه دو طرف ماهی را با حرارت ملایم سرخ می کنیم و در صورت تمایل در پایان کمی زعفران به ماهی سرخ شده اضافه می کنیم تا رنگ بهتری داشته باشند.
مرحله یازدهم
پس از اینکه سبزی پلو به طور کامل دم کشید انرا درون قابلمه مخلوط می کنیم تا یکدست شوند، سپس در دیس می کشیم و با برنج زعفران تزیین می کنیم. در پایان سبزی پلو را به همراه ماهی سرخ شده سرو می کنیم.


دیدگاهی در مورد “دستور پخت سبزی پلو با ماهی”
https://clearmedshub.shop/# ClearMedsHub
Cialis over the counter: Ever Trust Meds – Cialis 20mg price in USA
Clear Meds Hub: – ClearMedsHub
Indian pharmacy online: india pharmacy – india pharmacy
Best Mexican pharmacy online [url=https://bajamedsdirect.com/#]BajaMedsDirect[/url] Online Mexican pharmacy
safe canadian pharmacies: Canadian pharmacy prices – MapleCareRx
canadian pharmacy: Pharmacies in Canada that ship to the US – Pharmacies in Canada that ship to the US
india pharmacy: Indian pharmacy to USA – Indian pharmacy international shipping
Indian pharmacy international shipping [url=http://curamedsindia.com/#]Indian pharmacy to USA[/url] Indian pharmacy ship to USA
Indian pharmacy to USA: Indian pharmacy online – medicine buy online
Online Mexican pharmacy: mexico pharmacies – mexican pharmacy
india pharmacy: india pharmacy – Indian pharmacy ship to USA
mexican pharmacy [url=http://bajamedsdirect.com/#]Online Mexican pharmacy[/url] best mexican pharmacy
mexico pharmacy: Online Mexican pharmacy – Mexican pharmacy price list
http://bajamedsdirect.com/# Best Mexican pharmacy online
https://maplecarerx.com/# Canadian pharmacy online
Canadian pharmacy prices: MapleCareRx – Canadian pharmacy prices
india pharmacy [url=https://curamedsindia.shop/#]Best Indian pharmacy[/url] Indian pharmacy online
Best Indian pharmacy: Indian pharmacy to USA – india pharmacy
online pharmacy order: indian pharmacy – online medicine india
Mexican pharmacy ship to USA: Mexican pharmacy price list – reputable mexican pharmacy
MapleCareRx: Canadian pharmacy online – pharmacy wholesalers canada
india pharmacy [url=https://curamedsindia.com/#]Indian pharmacy to USA[/url] Indian pharmacy ship to USA
CuraMedsIndia: Indian pharmacy international shipping – Best Indian pharmacy
Best online Indian pharmacy [url=https://curamedsindia.shop/#]buy indian medicine in usa[/url] india pharmacy
Mexican pharmacy ship to USA: mexico pharmacy – Mexican pharmacy price list
Mexican pharmacy price list: BajaMedsDirect – mexico pharmacy
Online Mexican pharmacy: mexico pharmacy – pharmacy in mexico
https://curamedsindia.com/# Indian pharmacy to USA
http://curamedsindia.com/# online shopping medicine
Canadian pharmacy prices [url=http://maplecarerx.com/#]the canadian pharmacy[/url] Pharmacies in Canada that ship to the US
Mexican pharmacy price list: mexican pharmacy – Best Mexican pharmacy online
MapleCareRx: canadian pharmacy – Canadian pharmacy prices
Canadian pharmacy prices [url=https://maplecarerx.shop/#]canadian pharmacy reviews[/url] best canadian pharmacy to order from
Best online Indian pharmacy: Indian pharmacy online – indian pharmacy
Best online Indian pharmacy: CuraMedsIndia – india pharmacy
Canadian pharmacy online: Canadian pharmacy prices – MapleCareRx
Canadian pharmacy prices: MapleCareRx – MapleCareRx
meds from india [url=https://curamedsindia.com/#]Indian pharmacy international shipping[/url] india pharmacy
Mexican pharmacy price list: Mexican pharmacy ship to USA – Online Mexican pharmacy
online canadian pharmacy [url=http://maplecarerx.com/#]MapleCareRx[/url] canadian valley pharmacy
MapleCareRx: canadian mail order pharmacy – MapleCareRx
indian pharmacy: CuraMedsIndia – pharmacy online shopping
Mexican pharmacy ship to USA: mexican pharmacy – Best Mexican pharmacy online
http://maplecarerx.com/# my canadian pharmacy
https://maplecarerx.com/# Canadian pharmacy online
my mexican pharmacy [url=http://bajamedsdirect.com/#]mexican pharmacy[/url] BajaMedsDirect
indian pharmacy: Indian pharmacy to USA – online medical order
BajaMedsDirect: Online Mexican pharmacy – BajaMedsDirect
BajaMedsDirect: Mexican pharmacy ship to USA – Mexican pharmacy price list
mexico pharmacy [url=https://bajamedsdirect.shop/#]Mexican pharmacy ship to USA[/url] mexican pharmacy
medikamente rezeptfrei: VitalApotheke24 – medikamente rezeptfrei
apotek utan receptkrav: onlineapotek Sverige – europa apotheke
solution sante en ligne securisee: PharmaRapide – pharmacie en ligne avec ordonnance
commande discrete medicaments France: PharmaRapide – pharmacie en ligne france livraison belgique
online apotheke [url=http://apothekedirekt24.com/#]Erfahrungen mit Online Apotheken[/url] online apotheke preisvergleich
online apotheke gГјnstig: VitalApotheke24 – ohne rezept apotheke
pharmacie en ligne france pas cher [url=https://pharmarapide.com/#]PharmaRapide[/url] п»їpharmacie en ligne france
apotek utan receptkrav: apotek utan receptkrav – gГјnstige online apotheke
http://pharmarapide.com/# pharmacie francaise livraison a domicile
https://apothekedirekt24.shop/# online apotheke versandkostenfrei
PharmaRapide: médicaments sans ordonnance livraison rapide – pharmacie en ligne fiable
online apotheke preisvergleich: Apotheke mit schneller Lieferung – online apotheke rezept
generiska lakemedel online: bestalla medicin utan recept – medikamente rezeptfrei
apotek utan receptkrav: apotek utan receptkrav – online apotheke gГјnstig
internet apotheke: kamagra oral jelly – medikament ohne rezept notfall
medikament ohne rezept notfall [url=http://apothekedirekt24.com/#]online apotheke deutschland[/url] online apotheke gГјnstig
п»їshop apotheke gutschein [url=https://vitalapotheke24.shop/#]kamagra[/url] internet apotheke
acheter medicaments en ligne pas cher: medicaments sans ordonnance livraison rapide – Pharmacie en ligne livraison Europe
solution santé en ligne sécurisée: pharmacie en ligne france livraison belgique – pharmacie en ligne france livraison internationale
beste online-apotheke ohne rezept: kamagra oral jelly – apotheke online
billiga lakemedel pa natet: bestalla medicin utan recept – eu apotheke ohne rezept
PharmaRapide: pharmacie francaise livraison a domicile – Pharmacie en ligne livraison Europe
ohne rezept apotheke: Kamagra online bestellen – ohne rezept apotheke
apotheke online [url=https://vitalapotheke24.shop/#]Kamagra online bestellen[/url] online apotheke deutschland
https://apothekedirekt24.com/# europa apotheke
https://nordicapotek.com/# tryggt svenskt apotek pa natet
online apotheke rezept [url=http://vitalapotheke24.com/#]kamagra[/url] apotheke online
beste online-apotheke ohne rezept: Apotheke mit schneller Lieferung – online apotheke versandkostenfrei
medikamente rezeptfrei: Kamagra kaufen ohne Rezept – online apotheke versandkostenfrei
online apotheke rezept: VitalApotheke24 – medikamente rezeptfrei
Pharmacie en ligne livraison Europe: medicaments sans ordonnance livraison rapide – acheter mГ©dicament en ligne sans ordonnance
gГјnstige online apotheke: Kamagra Deutschland Apotheke – gГјnstige online apotheke
solution sante en ligne securisee: solution sante en ligne securisee – pharmacie en ligne france livraison internationale
pharmacie en ligne france livraison internationale [url=http://pharmarapide.com/#]pharmacie en ligne France fiable[/url] pharmacie en ligne France fiable
internet apotheke [url=https://nordicapotek.shop/#]tryggt svenskt apotek pa natet[/url] tryggt svenskt apotek pa natet
online apotheke rezept: Apotheke mit schneller Lieferung – online apotheke versandkostenfrei
europa apotheke: Kamagra Preis Deutschland – online apotheke preisvergleich
medikamente rezeptfrei: ApothekeDirekt24 – internet apotheke
acheter medicaments en ligne pas cher: medicaments sans ordonnance livraison rapide – vente de mГ©dicament en ligne
online apotheke versandkostenfrei: Kamagra Deutschland Apotheke – online apotheke deutschland
online apotheke: Generika online bestellen – gГјnstigste online apotheke
online apotheke preisvergleich [url=https://nordicapotek.com/#]Nordic Apotek[/url] NordicApotek
farmacia con envío rápido y seguro: farmacia online España fiable – SaludExpress
SaludExpress: farmacia española en línea económica – pedir fármacos por Internet
SaludExpress [url=http://saludexpresses.com/#]farmacia con envio rapido y seguro[/url] farmacia espanola en linea economica
farmacia espanola en linea economica: farmacia espanola en linea economica – farmacia online Espana fiable
online apotheek nederland: HollandApotheek – HollandApotheek
FarmaciaFacile: farmacia online Italia affidabile – farmacie online autorizzate elenco
reseptfrie medisiner pa nett [url=http://nordapotekno.com/#]nettapotek Norge trygt og palitelig[/url] NordApotek
farmaci senza prescrizione disponibili online: medicinali generici a basso costo – spedizione rapida farmaci Italia
goedkope medicijnen online: online apotheek nederland – generieke geneesmiddelen Nederland
apotek på nett: apotek på nett billigst – nettapotek Norge trygt og pålitelig
apotek pa nett med gode priser [url=https://nordapotekno.com/#]NordApotek[/url] nettapotek Norge trygt og palitelig
https://saludexpresses.shop/# medicamentos sin receta a domicilio
https://farmaciafacileit.shop/# farmaci senza prescrizione disponibili online
SaludExpress: medicamentos sin receta a domicilio – SaludExpress
nettapotek Norge trygt og pålitelig: bestille medisiner online diskret – reseptfrie medisiner på nett
online apotheek [url=https://hollandapotheeknl.shop/#]geneesmiddelen zonder recept bestellen[/url] veilig online apotheek NL
farmacie online sicure: opinioni su farmacia online italiana – farmaci senza prescrizione disponibili online
online apotheek: online apotheek Nederland betrouwbaar – Holland Apotheek
billige generiske legemidler Norge: apotek uten resept med levering hjem – apotek på nett billigst
apotek uten resept med levering hjem [url=http://nordapotekno.com/#]apotek pa nett med gode priser[/url] billige generiske legemidler Norge
online apotheek: HollandApotheek – HollandApotheek
apotek på nett billigst: apotek på nett med gode priser – apotek på nett billigst
HollandApotheek: veilig online apotheek NL – apotheek zonder receptplicht
FarmaciaFacile [url=http://farmaciafacileit.com/#]medicinali generici a basso costo[/url] farmaci senza prescrizione disponibili online
bestille medisiner online diskret: bestille medisiner online diskret – apotek på nett med gode priser
medicamentos sin receta a domicilio: comprar medicinas online sin receta médica – pedir fármacos por Internet
spedizione rapida farmaci Italia [url=http://farmaciafacileit.com/#]medicinali generici a basso costo[/url] spedizione rapida farmaci Italia
farmacia online Italia affidabile: spedizione rapida farmaci Italia – opinioni su farmacia online italiana
opinioni su farmacia online italiana: farmacie online autorizzate elenco – farmacia online Italia affidabile
https://saludexpresses.com/# pedir farmacos por Internet
https://saludexpresses.com/# farmacia espanola en linea economica
online apotheek Nederland betrouwbaar [url=https://hollandapotheeknl.shop/#]online apotheek nederland[/url] generieke geneesmiddelen Nederland
farmaci senza prescrizione disponibili online: farmacia online Italia affidabile – farmacia online Italia affidabile
farmaci senza prescrizione disponibili online: medicinali generici a basso costo – ordinare farmaci senza ricetta
bestille medisiner online diskret [url=http://nordapotekno.com/#]kundevurderinger av nettapotek[/url] billige generiske legemidler Norge
apotek på nett billigst: reseptfrie medisiner på nett – billige generiske legemidler Norge
online apotheek nederland: generieke geneesmiddelen Nederland – apotheek zonder receptplicht
geneesmiddelen zonder recept bestellen: online apotheek nederland – apotheek zonder receptplicht
farmacia espanola en linea economica [url=https://saludexpresses.com/#]medicamentos sin receta a domicilio[/url] comprar medicinas online sin receta medica
billige generiske legemidler Norge: apotek uten resept med levering hjem – kundevurderinger av nettapotek
generieke geneesmiddelen Nederland: veilig online apotheek NL – goedkope medicijnen online
opinioni su farmacia online italiana: ordinare farmaci senza ricetta – farmacia online Italia affidabile
FarmaciaFacile [url=https://farmaciafacileit.shop/#]Farmacie on line spedizione gratuita[/url] FarmaciaFacile
farmacia con envío rápido y seguro: farmacia online España fiable – farmacia con envío rápido y seguro
medicamentos sin receta a domicilio: farmacia con envio rapido y seguro – farmacia espanola en linea economica
http://nordapotekno.com/# bestille medisiner online diskret
opinioni su farmacia online italiana [url=https://farmaciafacileit.com/#]FarmaciaFacile[/url] medicinali generici a basso costo
http://saludexpresses.com/# farmacia online madrid
veilig online apotheek NL: Holland Apotheek – online apotheek Nederland betrouwbaar
medicinali generici a basso costo: farmaci senza prescrizione disponibili online – spedizione rapida farmaci Italia
medicinali generici a basso costo: farmaci senza prescrizione disponibili online – farmaci senza prescrizione disponibili online
online apotheek [url=https://hollandapotheeknl.shop/#]online apotheek[/url] online apotheek nederland
online apotheek nederland: discrete levering van medicijnen – generieke geneesmiddelen Nederland
goedkope medicijnen online: HollandApotheek – online apotheek
nettapotek Norge trygt og palitelig [url=http://nordapotekno.com/#]bestille medisiner online diskret[/url] reseptfrie medisiner pa nett
SaludExpress: medicamentos sin receta a domicilio – pedir fármacos por Internet
comprar medicinas online sin receta médica: pedir fármacos por Internet – medicamentos sin receta a domicilio
Farmacia online migliore: farmacia online Italia affidabile – farmacia online Italia affidabile
FarmaciaFacile [url=http://farmaciafacileit.com/#]ordinare farmaci senza ricetta[/url] farmacia online Italia affidabile
discrete levering van medicijnen: apotheek zonder receptplicht – online apotheek nederland
spedizione rapida farmaci Italia: ordinare farmaci senza ricetta – opinioni su farmacia online italiana
https://hollandapotheeknl.shop/# HollandApotheek
http://farmaciafacileit.com/# FarmaciaFacile
pedir farmacos por Internet [url=https://saludexpresses.com/#]pedir farmacos por Internet[/url] medicamentos sin receta a domicilio
farmacias online seguras en espaГ±a: pedir fármacos por Internet – farmacia con envío rápido y seguro
kundevurderinger av nettapotek: kundevurderinger av nettapotek – kundevurderinger av nettapotek
apotek på nett billigst: nettapotek Norge trygt og pålitelig – apotek på nett med gode priser
online apotheek Nederland betrouwbaar: apotheek zonder receptplicht – online apotheek Nederland betrouwbaar
ordinare farmaci senza ricetta [url=http://farmaciafacileit.com/#]ordinare farmaci senza ricetta[/url] farmaci senza prescrizione disponibili online
free demo Chicken Road game: mobile Chicken Road slot app – best Indian casinos with Chicken Road
giri gratis Chicken Road casino Italia [url=https://chickenroadslotitalia.shop/#]giri gratis Chicken Road casino Italia[/url] slot a tema fattoria Italia
Chicken Road: Chicken Road – British online casinos with Chicken Road
bonus spins Chicken Road casino India: play Chicken Road casino online – free demo Chicken Road game
Chicken Road slot machine online: recensione Chicken Road slot – giocare Chicken Road gratis o con soldi veri
secure online gambling India: mobile Chicken Road slot app – Chicken Road slot game India
bonus Plinko slot Italia: gioco Plinko mobile Italia – Plinko casinò online Italia
bonus spins Chicken Road casino India [url=http://chickenroadslotindia.com/#]bonus spins Chicken Road casino India[/url] Chicken Road slot game India
http://chickenroadslotuk.com/# casino promotions Chicken Road game
https://chickenroadslotindia.com/# mobile Chicken Road slot app
vincite e bonus gioco Chicken Road: giocare Chicken Road gratis o con soldi veri – giocare Chicken Road gratis o con soldi veri
Chicken Road [url=http://chickenroadslotuk.com/#]casino promotions Chicken Road game[/url] licensed UK casino sites Chicken Road
free demo Chicken Road game: secure online gambling India – free demo Chicken Road game
giocare Chicken Road gratis o con soldi veri: Chicken Road slot machine online – casino online italiani con Chicken Road
Plinko demo gratis: Plinko gioco a caduta palline – Plinko
Plinko demo gratis: scommesse Plinko online – Plinko casinò online Italia
giocare Plinko con soldi veri [url=https://plinkoslotitalia.com/#]migliori casinò italiani con Plinko[/url] Plinko
Plinko casino online Italia: Plinko RTP e strategie – scommesse Plinko online
scommesse Plinko online: Plinko RTP e strategie – Plinko
giocare Plinko con soldi veri [url=https://plinkoslotitalia.shop/#]giocare Plinko con soldi veri[/url] Plinko RTP e strategie
https://chickenroadslotuk.shop/# licensed UK casino sites Chicken Road
http://chickenroadslotuk.com/# casino promotions Chicken Road game
how to win Chicken Road slot game: Chicken Road slot game India – play Chicken Road casino online
Chicken Road: casino promotions Chicken Road game – real money slot Chicken Road UK
slot a tema fattoria Italia: recensione Chicken Road slot – giocare Chicken Road gratis o con soldi veri
play Chicken Road casino online UK [url=https://chickenroadslotuk.com/#]real money slot Chicken Road UK[/url] Chicken Road slot UK
how to win Chicken Road slot game: best Indian casinos with Chicken Road – Chicken Road slot game India
mobile Chicken Road slot app [url=https://chickenroadslotindia.shop/#]Chicken Road slot game India[/url] how to win Chicken Road slot game
UK players free spins Chicken Road: casino promotions Chicken Road game – Chicken Road slot UK
Chicken Road slot UK: licensed UK casino sites Chicken Road – British online casinos with Chicken Road
giocare Chicken Road gratis o con soldi veri: recensione Chicken Road slot – recensione Chicken Road slot
Chicken Road slot UK: British online casinos with Chicken Road – UK players free spins Chicken Road
gioco Plinko mobile Italia [url=https://plinkoslotitalia.com/#]Plinko casinò online Italia[/url] migliori casinò italiani con Plinko
https://chickenroadslotindia.shop/# secure online gambling India
https://chickenroadslotuk.shop/# Chicken Road slot UK
Chicken Road slot game India: best Indian casinos with Chicken Road – free demo Chicken Road game
giri gratis Chicken Road casino Italia: giri gratis Chicken Road casino Italia – giocare Chicken Road gratis o con soldi veri
vincite e bonus gioco Chicken Road: giocare Chicken Road gratis o con soldi veri – giri gratis Chicken Road casino Italia