برای اطلاع از آخرین اخبار و رویداد ها ، صفحه ی اینستاگرام مارا دنبال کنید!

استخدام
ورود / ثبت نام

وبلاگ

Home » 8مورد از مهم‌ترین خواص بادام و مواد مغذی آن

8مورد از مهم‌ترین خواص بادام و مواد مغذی آن

بادام یکی از محبوب‌ترین آجیل‌های درختی در جهان محسوب می‌شود. درخت بادام (Prunus dulcis) از خانواده گل رز (Rosaceae) بوده و میوه آن مغزی خوراکی دارد. این درخت جزو درختان بومی جنوب غربی آسیا است و یک درخت چوب‌ده و بسیار مهم از لحاظ اقتصادی محسوب می‌شود که عمدتاً در آب و هوای مدیترانه‌‌ای رشد می‌‌کند. اما مهم‌تر از چوب، میوه بسیار ارزشمند و خواص بادام است. مغز بادام بسیار مغذی و سرشار از چربی‌های سالم، آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است. یک ماده غذایی عالی و بی‌نظیر! در ادامه مقاله همراه ما باشید تا شما را بیشتر با این خوراکی بی‌نظیر آشنا کنیم.

8 مورد از مهم‌ترین خواص بادام و مواد مغذی آن

مواد مغذی موجود در بادام

سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) بادام را به دلیل داشتن مواد مغذی بسیار، در فهرست خوراکی‌های سرشار از مواد مغذی قرار داده است. بادام به عنوان سالم‌ترین و مغذی‌ترین آجیل بدون کلسترول در جهان شناخته شده است.

خواص بادام ناشی از تنوع مواد مغذی آن است به طوری که مصرف 100 گرم بادام 575 کیلوکالری انرژی، مقدار مناسبی فیبر (12 گرم)، میزان بسیار خوبی از ویتامین E (26 میلی‌گرم)، چربی تام (45 گرم)، پروتئین (21 گرم)، پتاسیم (670 میلی‌گرم)، منیزیم (270 میلی‌گرم)، فسفر (485 میلی‌گرم)، کلسیم (265 میلی‌گرم) و آهن (3.5 میلی‌گرم) را برای بدن فراهم می‌کند. البته این مقادیر نسبت به گونه بادام و روش انجام مطالعه می‌توانند تغییرات جزئی داشته باشند. برای مثال میزان چربی بادام در برخی مطالعات، تا 50 گرم هم ذکر شده است. البته این عدد نگران‌کننده نیست؛ بادام دارای مقدار کمی چربی اشباع بوده اما در عین حال حاوی مواد مغذی محافظ بسیاری نیز هست. از جمله مهم‌ترین این مواد می‌توان به لیست زیر اشاره کرد:

  • کربوهیدرات: میزان کل کربوهیدرات موجود در 100 گرم بادام، 21.6 گرم است که حدوداً 4.4 گرم آن به شکل قند است. از آن جایی که میزان قند موجود در بادام کمتر از 5 گرم در هر 100 گرم است، طبق مقررات اتحادیه اروپا، در دسته‌‌‌‌ مواد غذایی با قند پایین قرار می‌‌گیرد. همچنین بادام علاوه بر قند، حاوی 0.7 گرم نشاسته نیز هست.
  • پروتئین: در بین آجیل‌‌ها، بادام منبع نسبتاً خوبی برای تأمین پروتئین باکیفیت است و کلیه اسیدهای آمینه ضروری را دارد. یک عدد مغز بادام حاوی 0.25 گرم پروتئین است. عمده اسیدهای آمینه بادام، آسپارتیک اسید، گلوتامیک اسید و آرژنین هستند. پروتئین ذخیره‌‌‌ اصلی بادام نیز آماندین یا آلموندین است که بیش از 70 درصد از کل محتوای پروتئین محلول را شامل می‌‌شود.
  • فیبر غذایی: مقررات اتحادیه اروپا بادام را جزو غذاهای با فیبر بالا به حساب می‌‌آورد؛ چرا که مصرف 100 گرم بادام، مقدار 12.5 گرم از فیبر مورد نیاز بدن را فراهم می‌‌کند. به عبارت دیگر یک وعده‌‌ 28 تا 30 گرمی بادام، 14 درصد از نیاز روزانه‌‌ بدن به فیبر را تأمین می‌‌کند.
  • لیپیدها (چربی‌‌ها): بادام منبعی بسیار غنی از چربی‌‌ها به شمار می‌‌رود. درصد چربی کل بادام 45 تا 50 گرم در هر 100 گرم است. با وجود این که بادام سرشار از لیپید است اما مصرف آن به دلیل وجود درصد بالایی از اسیدهای چرب تک‌غیراشباع و به دنبال آن اسیدهای چرب چندغیراشباع، مفید است. بادام کم‌ترین میزان چربی اشباع‌شده را در بین تمامی مغزها دارد. علاوه بر آن، مجموع 62 درصد اسیدهای چرب تک‌غیراشباع و 24 درصد اسیدهای چرب چندغیراشباع، محتوای چربی مغز بادام را تشکیل می‌‌دهند.
  • ویتامین‌‌ها: بادام منبع بسیار خوبی برای تأمین ویتامین E (25.6 میلی‌گرم در هر 100 گرم) و کولین (52 میلی‌گرم در هر 100 گرم) است. علاوه بر این، بادام حاوی B کمپلکس نیز بوده، اما فاقد ویتامین‌‌های C، D و K است.
  • مواد معدنی: بادام منبعی بسیار غنی از کلسیم (264 میلی‌گرم در هر 100 گرم) و منیزیم (268 میلی‌گرم در هر 100 گرم) است. بادام سرشار از پتاسیم و مقدار کمی سدیم بوده و همچنین حاوی مقادیر ناچیزی از سلنیوم نیز هست.
  • مواد شیمیایی گیاهی (فیتوکمیکال‌‌ها): بادام حاوی تعدادی مواد مغذی گیاهی (فیتونوترینت) و اسیدهای فنولیک است. علاوه بر این، بادام همانند سایر آجیل‌‌های درختی فاقد کلسترول غذایی بوده اما حاوی فیتواسترول‌‌های به‌خصوصی است. فیتواسترول‌‌ها ترکیباتی هستند که جذب کلسترول را محدود کرده و در نتیجه، میزان کلسترول خون را کنترل می‌‌کنند. برخی از فیتوکمیکال‌های معمول که در بادام یافت می‌شوند عبارت‌اند از پروتوکاتچیک اسید، متیل‌کوئرستین، کاتچین، پارا هیدروکسی بنزوئیک اسید، اسید وانیلیک، فلاونوئیدها، رزوراترول و کامفرول. این فیتوکمیکال‌ها با مهار مسیرهای مولکولی مرتبط، می‌توانند اثرات گوناگونی را علیه سرطان، دیابت، چاقی، بیماری‌های تخریبی عصبی، بیماری‌‌های قلبی-عروقی و کبدی داشته باشند.
بادام حاوی تعدادی مواد مغذی گیاهی (فیتونوترینت) و اسیدهای فنولیک است.

خواص بادام برای سلامتی انسان

سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) بادام را به عنوان یک خوراکی سودمند برای بیماران مبتلا به کلسترول خون بالا، معرفی کرده است چرا که اسیدهای چرب غنی بادام، میزان کلسترول را در بدن تنظیم می‌‌کند. علاوه بر این، انجمن قلب آمریکا نیز مصرف بادام را به افرادی که در معرض خطر ابتلا به بیماری‌‌های قلبی-عروقی هستند، توصیه می‌‌کندY چراکه بادام حاوی صدها ماده شیمیایی گیاهی (فیتوکمیکال) است. علاوه بر این بادام در برابر دیابت نوع 2 و برخی از انواع سرطان نیز مؤثر است. به غیر از این، برخی دیگر از خواص بادام برای سلامتی انسان عبارت‌اند از:

1) کاهش کلسترول از خواص بادام

مصرف بادام تأثیرات مثبتی بر سطوح لیپوپروتئین در بدن دارد. کاهش چربی خون هدف اولیه در درمان بیماری‌های قلبی-عروقی است. بالا بودن نسبت اسیدهای چرب غیراشباع به اسیدهای چرب اشباع در بادام، باعث ایجاد تغییرات مطلوب در اسیدهای چرب بدن می‌‌شود. آرژنین یکی دیگر از اجزای تشکیل‌دهنده‌‌ بادام است که در کاهش قند خون عملکرد مؤثری دارد. این اسید آمینه شبه ضروری، اثر کاهنده‌‌ای بر میزان کلسترول دارد. همچنین، تحقیقات ثابت کرده که مصرف بادام می‌‌تواند به طور قابل توجهی LDL را که تحت عنوان کلسترول بد شناخته می‌‌شود، کاهش دهد و در عین حال HDL یا همان کلسترول خوب را حفظ کند. مواد مغذی بادام مانند فیبر و فیتواسترول‌ها، نقش اصلی را در کاهش کلسترول بد (LDL) ایفا می‌‌کنند.

2) خواص بادام برای کنترل دیابت و کاهش قند خون

آجیل‌‌ها دارای مقدار کمی کربوهیدرات بوده اما چربی‌‌های سالم، پروتئین و فیبر بالایی دارند. این موضوع سبب می‌‌شود که آجیل‌‌ها گزینه‌‌ای عالی برای افراد مبتلا به دیابت باشند. از دیگر مزایای بادام می‌‌توان به بالا بودن میزان منیزیم در آن، اشاره نمود. منیزیم ماده‌‌‌ معدنی است که در بیش از 300 فرآیند بدن از جمله کنترل قند خون نقش دارد. در حال حاضر میزان مصرف روزانه‌ توصیه‌شده (RDI) منیزیم در رژیم غذایی 310 الی 420 میلی‌گرم است. 150 میلی‌گرم بادام می‌‌تواند تقریباً نیمی ‌از این مقدار را تأمین ‌کند. نکته‌‌ جالب توجه اینجاست که 25 تا 38 درصد از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 دچار کمبود منیزیم هستند. برطرف کردن این کمبود منیزیم به طور قابل توجهی باعث کاهش سطح قند خون و بهبود عملکرد انسولین می‌‌شود.

خواص بادام و مواد مغذی آن

3) خواص بادام برای کنترل وزن بدن

چاقی مفرط و اضافه وزن تهدیدی است که به‌سرعت در جامعه در حال افزایش بوده و مشکلات متعددی را نیز به دنبال دارد. غذاهای سرشار از انرژی مانند آجیل‌‌ها، می‌‌توانند به عنوان بخشی از راه‌حل کاهش وزن در نظر گرفته شوند. چرا که خاصیت کنترل‌ وزن توسط بادام به دلیل جایگزین شدن تأمین انرژی از بادام به‌جای سایر غذاها، خاصیت سیرکنندگی بادام و احتمال ضعیف سوء‌جذب چربی از بادام است.

چربی‌‌های موجود در بادام به‌خوبی جذب نمی‌‌شوند زیرا ساختار دیواره‌‌ سلولی بادام به نوعی است که اجازه نمی‌دهد چربی‌های موجود در بادام بتوانند در فعالیت‌های آنزیمی دستگاه گوارش شرکت کنند.

4) فعالیت‌‌های آنتی اکسیدانی

مطالعات متعددی خاصیت آنتی اکسیدانی و از بین بردن رادیکال‌های آزاد توسط بادام را نشان داده‌اند. آنتی اکسیدان‌‌های طبیعی عبارت‌اند از ویتامین‌‌ها، مواد معدنی، کاروتنوئیدها و پلی‌فنول‌‌ها که به دو گروه مغذی (مانند ویتامین‌‌ها) و گروه غیرمغذی (مانند فنولیک‌‌ها) تقسیم‌بندی می‌شوند.

لازم به ذکر است که آنتی اکسیدان‌‌های غیرمغذی، قوی‌تر از آنتی اکسیدان‌‌های مغذی هستند. بادام حاوی هر دو گروه‌ از این آنتی اکسیدان‌ها است. همچنین تحقیقات نشان داده‌اند که بادام منبعی غنی از اسیدهای فنولیک و فلاونوئیدها نیز هست. وجود میزان بالای ترکیبات فنولی ممکن است به فعالیت‌‌های آنتی اکسیدانی مرتبط باشد.

5) فعالیت‌‌های پری‌بیوتیکی (PREBIOTIC)

بسیاری از جنبه‌‌های سلامتی انسان وابسته به ترکیب میکروارگانیسم‌‌های هم‌زیست (میکروبیوتا) روده و عملکرد آن‌ها است. مغز بادام به عنوان منبع اصلی پری‌بیوتیک‌‌ها می‌‌تواند باعث افزایش باکتری‌‌های مفید روده شود. پری‌بیوتیک‌ها فیبرهای گیاهی اختصاصی هستند که باعث تحریک رشد باکتری‌های سالم روده می‌شوند. همچنین مصرف بادام به همراه پوست آن باعث افزایش فعالیت آنزیم بتاگالاکتوزیداز نیز می‌‌شود. باکتری‌‌های مفید روده بزرگ این آنزیم را تولید می‌کنند.

6) فعالیت‌‌های ضد التهابی

بادام به عنوان یک منبع غذایی ضد التهاب که حاوی برخی ترکیبات از جمله منیزیم، ال‌ـ‌آرژنین، آنتی اکسیدان‌‌ها و فیبرهای خوراکی نیز هست، می‌تواند مورد توجه قرار بگیرد و افرادی که دچار التهاب هستند می‌توانند از خواص بادام برای کنترل التهاب استفاده کنند.

7) بهبود سلامت استخوان‌‌ها از مهم‌‌ترین خواص بادام

بادام حاوی مقادیری کلسیم، منیزیم، منگنز، مس، ویتامین K، پروتئین و روی است. تمام این ترکیبات به حفظ سلامت استخوان‌‌ها کمک می‌‌کنند. همچنین، تحقیقات نشان داده‌اند که مکمل بادام به طرز قابل توجهی پوکی استخوان را کاهش داده و باعث افزایش میزان کلسیم و ویتامین D3 در خون می‌‌شود.

همچنین مصرف بادام باعث بالا رفتن میزان مواد معدنی استخوان‌‌ها (منیزیم و روی)، کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو می‌‌گردد. استرس اکسیداتیو عدم تعادل بین رادیکال‌های آزاد و آنتی‌اکسیدان‌ها در بدن است که منجر به آسیب سلولی و انواع بیماری‌ها می‌شود.

8) سلامت مفاصل

مصرف روزانه مقداری گردو، بادام، دانه‌‌ چیا یا دانه‌‌ کاج می‌‌تواند به کاهش التهاب در مفاصل و بافت پیوندی کمک کند. اگر از درد مفاصل رنج می‌برید حتماً درباره مصرف بادام از پزشک خود بپرسید.

تفاوت خواص بادام شیرین و بادام تلخ

دو گونه‌‌ متفاوت از بادام (P. dulci) وجود دارد:

  • بادام شیرین (زیرگونه dulcis)
  • بادام تلخ (زیرگونه amara)

بادام شیرین که همه‌‌ ما با آن آشنایی داریم، به عنوان آجیل مصرف می‌‌شود. همچنین بادام شیرین در آشپزی نیز به عنوان منبع روغن بادام یا آرد بادام کاربرد دارد. روغن بادام تلخ نیز پس از حذف اسید پروسیک، در تهیه و ساخت عصاره‌‌های طعم‌دهنده غذاهای مختلف استفاده می‌‌شود.

عمدتاً بادام تلخ و بادام شیرین حاوی ترکیب شیمیایی مشابهی هستند، اما بادام تلخ خام دارای مقادیر بسیار زیادی از ترکیبی به نام هیدروسیانیک اسید (یک نسخه‌‌‌ ارگانیک از سم سیانور) است. مصرف یک مشت بادام تلخ خام، به دلیل وجود مقادیر کافی اسید هیدروسیانیک، قابلیت کشندگی دارد. به همین دلیل مصرف بادام تلخ خام در برخی از کشورها ممنوع اعلام شده است. مقادیر کمتر نیز اگرچه احتمال کشندگی کمتری دارند، می‌توانند باعث صدمات کبدی و کلیوی شوند.

روغن بادام

جدای از خواص بادام به عنوان یک منبع خوراکی فوق‌العاده پرخاصیت، از مغز بادام نیز روغن غیرفرار اولئوم آمیگدال (Oleum amygdalae) به دست می‌آید.

خواص روغن بادام

مغز بادام را خشک می‌کنند و از آن روغن به دست می‌آورند. این روغن به روغن زیتون نیز اضافه می‌‌شود. روغن بادام روغنی منحصربه‌فرد، غیرسمی و نامحلول در آب است که باعث ایجاد آکنه، تحریک پوست و یا حساسیت نمی‌‌شود.

خواص روغن بادام

روغن بادام نیز درست مثل بادام دارای خواص بی‌نظیری است. از جمله این خواص می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • اثرات ضدالتهابی
  • اثرات تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن
  • اثرات ضد سمیت کبدی
  • بهبود حرکات روده
  • کاهش بروز سرطان روده‌‌ بزرگ
  • سلامتی سیستم قلبی-عروقی
  • کاهش علائم سندرم روده‌‌ تحریک‌پذیر

بادام و مسمومیت با سیانور

به گفته‌‌ مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده (CDC)، سیانور به طور بالقوه ماده‌‌ای کشنده است و به‌سرعت نیز عمل کرده و روی بدن تأثیر می‌‌گذارد. هرچند سمی‌ترین حالت ممکن سیانور، شکل گازی آن است که از طریق تنفس وارد بدن می‌‌شود، اما خوردن سیانور از طریق مصرف بادام یا منابع دیگر نیز می‌تواند برای بدن زیان‌آور باشد. سیانور مانع از جذب اکسیژن توسط سلول‌‌ها شده و در نتیجه باعث مرگ سلولی می‌‌شود.

اگر بادام شیرین مصرف می‌‌کنید، احتمال مسمومیت با سیانور بادام برایتان وجود ندارد. شما تنها در صورتی احتمال مسموم شدن با سیانور موجود در بادام شیرین را دارید که در یک روز حدود 1.5 کیلوگرم بادام یا 1150 عدد مغز بادام بخورید. اما در مورد بادام تلخ ماجرا کاملاً متفاوت است زیرا بادام تلخ نوعی بادام وحشی بوده و هر کیلوگرم آن 50 برابر بیشتر از بادام شیرین سیانور دارد. در واقع خوردن 50 عدد بادام تلخ می‌تواند یک انسان را از پای درآورد.

کلام آخر

بادام یک خوراکی بسیار ارزشمند است که فواید فراوانی برای سلامتی ما دارد اما اغلب از آن غافل هستیم. میزان فواید و خواص بادام به قدری زیاد است که اغلب مردم معتقدند بادام می‌تواند یک غذای کامل به شمار برود. بسیاری از پزشکان هم این آجیل مغز‌دار را به عنوان مکمل رژیم غذایی روزانه توصیه می‌‌کنند. در نتیجه ما نیز به شما پیشنهاد می‌‌کنیم این آجیل شگفت‌انگیز را حتماً در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید.

بادام را در رژیم غذایی خود بگنجانید

نوبت شما

اگر تجربه‌ای از فواید و خواص بادام دارید، در قسمت نظرات با ما در میان بگذارید. همچنین در صورتی که پرسشی در این زمینه دارید که در مقاله پاسخ داده نشده است، مطرح نمایید تا پاسخگوی شما باشیم.

اشتراک گذاری :

Eaparat Instagram

دیدگاهی در مورد “8مورد از مهم‌ترین خواص بادام و مواد مغذی آن”

  1. Kennethneend گفت:
    در 4:04 قبل از ظهر

    cialis sans ordonnance [url=https://intimapharmafrance.shop/#]pharmacie en ligne pas cher[/url] Intima Pharma

  2. AnthonyQueed گفت:
    در 4:44 قبل از ظهر

    livraison rapide et confidentielle: sildenafil citrate 100 mg – BluePharma France

  3. MalikRak گفت:
    در 5:09 قبل از ظهر

    médicament contre la dysfonction érectile: pharmacie en ligne avec ordonnance – tadalafil prix

  4. MalikRak گفت:
    در 7:42 قبل از ظهر

    PharmaExpress: acheter médicaments en ligne pas cher – Pharmacie sans ordonnance

  5. Williamabela گفت:
    در 7:50 قبل از ظهر

    http://pharmalibrefrance.com/# PharmaLibre

  6. WilliamSip گفت:
    در 10:00 قبل از ظهر

    https://pharmalibrefrance.com/# PharmaLibre France

  7. Kennethneend گفت:
    در 11:45 قبل از ظهر

    pharmacie en ligne france [url=https://pharmaexpressfrance.com/#]pharmacie en ligne pas cher[/url] pharmacie en ligne sans ordonnance

  8. Kennethneend گفت:
    در 1:23 بعد از ظهر

    cialis sans ordonnance [url=https://intimapharmafrance.com/#]commander cialis discretement[/url] cialis sans ordonnance

  9. AnthonyQueed گفت:
    در 1:39 بعد از ظهر

    pharmacie en ligne: medicaments generiques et originaux France – Pharmacie sans ordonnance

  10. WilliamSip گفت:
    در 2:19 بعد از ظهر

    http://intimapharmafrance.com/# tadalafil sans ordonnance

  11. Williamabela گفت:
    در 3:28 بعد از ظهر

    https://pharmalibrefrance.shop/# kamagra

  12. AnthonyQueed گفت:
    در 5:09 بعد از ظهر

    acheter kamagra pas cher livraison rapide: kamagra en ligne France sans ordonnance – acheter kamagra pas cher livraison rapide

  13. WilliamSip گفت:
    در 8:02 بعد از ظهر

    https://intimapharmafrance.shop/# commander cialis discretement

  14. Kennethneend گفت:
    در 9:10 بعد از ظهر

    pharmacie en ligne france [url=https://pharmaexpressfrance.shop/#]commander medicaments livraison rapide[/url] pharmacies en ligne certifiГ©es

  15. AnthonyQueed گفت:
    در 10:19 بعد از ظهر

    commander cialis discretement: cialis sans ordonnance – Achat mГ©dicament en ligne fiable

  16. Kennethneend گفت:
    در 10:31 بعد از ظهر

    medicament contre la dysfonction erectile [url=https://intimapharmafrance.com/#]IntimaPharma[/url] IntimaPharma

  17. WilliamSip گفت:
    در 11:25 بعد از ظهر

    https://bluepharmafrance.com/# viagra generique efficace

  18. Williamabela گفت:
    در 1:34 قبل از ظهر

    https://pharmaexpressfrance.shop/# pharmacie en ligne france fiable

  19. WilliamSip گفت:
    در 4:46 قبل از ظهر

    http://pharmalibrefrance.com/# PharmaLibre

  20. Kennethneend گفت:
    در 6:09 قبل از ظهر

    cialis generique pas cher [url=https://intimapharmafrance.com/#]medicament contre la dysfonction erectile[/url] tadalafil prix

  21. AnthonyQueed گفت:
    در 7:08 قبل از ظهر

    medicament contre la dysfonction erectile: tadalafil sans ordonnance – IntimaPharma

  22. Kennethneend گفت:
    در 7:48 قبل از ظهر

    tadalafil prix [url=https://intimapharmafrance.com/#]tadalafil sans ordonnance[/url] tadalafil sans ordonnance

  23. Williamabela گفت:
    در 9:09 قبل از ظهر

    https://bluepharmafrance.shop/# viagra en ligne France sans ordonnance

  24. Charlesbug گفت:
    در 4:51 بعد از ظهر

    mawartoto login [url=https://linktr.ee/mawartotol#]mawartoto slot[/url] mawartoto login

  25. StevenExany گفت:
    در 4:54 بعد از ظهر

    batara88: batarabet login – batara vip

  26. Charlesbug گفت:
    در 6:23 بعد از ظهر

    betawi 77 [url=https://linkr.bio/betawi777#]betawi77[/url] betawi 77

  27. Josephabsok گفت:
    در 8:56 بعد از ظهر

    https://linklist.bio/inatogelbrand# inatogel 4D

  28. StevenExany گفت:
    در 12:34 قبل از ظهر

    bataraslot login: bataraslot – bataraslot 88

  29. Charlesbug گفت:
    در 12:51 قبل از ظهر

    hargatoto [url=https://tap.bio/@hargatoto#]hargatoto[/url] hargatoto

  30. Josephabsok گفت:
    در 2:05 قبل از ظهر

    https://linkr.bio/betawi777# betawi77 link alternatif

  31. Charlesbug گفت:
    در 2:05 قبل از ظهر

    batara88 [url=https://mez.ink/batarabet#]bataraslot[/url] batara88

  32. StevenExany گفت:
    در 7:17 قبل از ظهر

    mawartoto link: mawartoto link – mawartoto link

  33. Josephabsok گفت:
    در 8:37 قبل از ظهر

    https://mez.ink/batarabet# batarabet alternatif

  34. Thomasforse گفت:
    در 8:41 قبل از ظهر

    https://tap.bio/@hargatoto# hargatoto alternatif

  35. Charlesbug گفت:
    در 9:11 قبل از ظهر

    mawartoto alternatif [url=https://linktr.ee/mawartotol#]mawartoto link[/url] mawartoto login

  36. Josephabsok گفت:
    در 2:10 بعد از ظهر

    https://linkr.bio/betawi777# betawi77

  37. StevenExany گفت:
    در 2:13 بعد از ظهر

    betawi 77 slot: betawi 777 – betawi77 login

  38. Charlesbug گفت:
    در 3:04 بعد از ظهر

    betawi77 login [url=https://linkr.bio/betawi777#]betawi 777[/url] betawi77 link alternatif

  39. Charlesbug گفت:
    در 4:22 بعد از ظهر

    hargatoto alternatif [url=https://tap.bio/@hargatoto#]hargatoto login[/url] hargatoto slot

  40. StevenExany گفت:
    در 4:43 بعد از ظهر

    inatogel: Daftar InaTogel Login Link Alternatif Terbaru – Situs Togel Toto 4D

  41. StevenExany گفت:
    در 9:09 بعد از ظهر

    batara vip: batara vip – situs slot batara88

  42. Charlesbug گفت:
    در 10:16 بعد از ظهر

    mawartoto slot [url=https://linktr.ee/mawartotol#]mawartoto slot[/url] mawartoto login

  43. Josephabsok گفت:
    در 10:53 بعد از ظهر

    https://mez.ink/batarabet# batarabet alternatif

  44. Charlesbug گفت:
    در 11:33 بعد از ظهر

    mawartoto login [url=https://linktr.ee/mawartotol#]mawartoto login[/url] mawartoto link

  45. StevenExany گفت:
    در 11:38 بعد از ظهر

    Situs Togel Terpercaya Dan Bandar: INA TOGEL Daftar – Daftar InaTogel Login Link Alternatif Terbaru

  46. Thomasforse گفت:
    در 1:57 قبل از ظهر

    https://linktr.ee/mawartotol# mawartoto login

  47. StevenExany گفت:
    در 3:59 قبل از ظهر

    mawartoto link: mawartoto slot – mawartoto alternatif

  48. Charlesbug گفت:
    در 5:19 قبل از ظهر

    Situs Togel Toto 4D [url=https://linklist.bio/inatogelbrand#]Situs Togel Toto 4D[/url] inatogel

  49. StevenExany گفت:
    در 6:20 قبل از ظهر

    INA TOGEL Daftar: Situs Togel Toto 4D – INA TOGEL Daftar

  50. Charlesbug گفت:
    در 6:29 قبل از ظهر

    hargatoto alternatif [url=https://tap.bio/@hargatoto#]hargatoto alternatif[/url] hargatoto alternatif

  51. Thomasforse گفت:
    در 9:23 قبل از ظهر

    https://mez.ink/batarabet# batara vip

  52. StevenExany گفت:
    در 10:05 قبل از ظهر

    hargatoto alternatif: hargatoto slot – hargatoto slot

  53. Charlesbug گفت:
    در 11:25 قبل از ظهر

    batara88 [url=https://mez.ink/batarabet#]batara vip[/url] batarabet

  54. Charlesbug گفت:
    در 12:29 بعد از ظهر

    batara88 [url=https://linktr.ee/bataraslot777#]situs slot batara88[/url] bataraslot login

  55. StevenExany گفت:
    در 5:18 بعد از ظهر

    bataraslot: slot online – situs slot batara88

  56. Charlesbug گفت:
    در 5:21 بعد از ظهر

    hargatoto [url=https://tap.bio/@hargatoto#]toto slot hargatoto[/url] hargatoto alternatif

  57. Charlesbug گفت:
    در 6:23 بعد از ظهر

    kratonbet [url=https://linklist.bio/kratonbet777#]kratonbet alternatif[/url] kratonbet alternatif

  58. Thomasforse گفت:
    در 7:11 بعد از ظهر

    https://mez.ink/batarabet# batarabet login

  59. StevenExany گفت:
    در 7:58 بعد از ظهر

    betawi77 link alternatif: betawi77 net – betawi 77 slot

  60. Charlesbug گفت:
    در 11:10 بعد از ظهر

    batarabet login [url=https://mez.ink/batarabet#]batarabet login[/url] batarabet alternatif

  61. Charlesbug گفت:
    در 12:12 قبل از ظهر

    toto slot hargatoto [url=https://tap.bio/@hargatoto#]hargatoto slot[/url] hargatoto alternatif

  62. StevenExany گفت:
    در 12:40 قبل از ظهر

    Login Alternatif Togel: INA TOGEL Daftar – inatogel 4D

  63. Thomasforse گفت:
    در 2:40 قبل از ظهر

    https://linklist.bio/inatogelbrand# Situs Togel Terpercaya Dan Bandar

  64. StevenExany گفت:
    در 3:17 قبل از ظهر

    Official Link Situs Toto Togel: Situs Togel Terpercaya Dan Bandar – inatogel 4D

  65. Charlesbug گفت:
    در 4:53 قبل از ظهر

    kratonbet link [url=https://linklist.bio/kratonbet777#]kratonbet login[/url] kratonbet link

  66. Charlesbug گفت:
    در 5:56 قبل از ظهر

    Situs Togel Terpercaya Dan Bandar [url=https://linklist.bio/inatogelbrand#]inatogel 4D[/url] INA TOGEL Daftar

  67. StevenExany گفت:
    در 7:49 قبل از ظهر

    bataraslot: bataraslot login – bataraslot alternatif

  68. Jamesdeemn گفت:
    در 12:56 بعد از ظهر

    EverGreenRx USA: EverGreenRx USA – EverGreenRx USA

  69. GregorySop گفت:
    در 1:11 بعد از ظهر

    EverGreenRx USA [url=http://evergreenrxusas.com/#]EverGreenRx USA[/url] EverGreenRx USA

  70. Jamesdeemn گفت:
    در 3:46 بعد از ظهر

    cialis timing: order cialis no prescription – EverGreenRx USA

  71. GregorySop گفت:
    در 5:09 بعد از ظهر

    EverGreenRx USA [url=https://evergreenrxusas.com/#]buying cialis internet[/url] EverGreenRx USA

  72. RobertNuh گفت:
    در 5:52 بعد از ظهر

    http://evergreenrxusas.com/# cialis back pain

  73. Jamesphola گفت:
    در 6:11 بعد از ظهر

    what does cialis look like: EverGreenRx USA – EverGreenRx USA

  74. Jamesphola گفت:
    در 8:35 بعد از ظهر

    cialis black 800 mg pill house: cialis 100mg – EverGreenRx USA

  75. RobertNuh گفت:
    در 9:27 بعد از ظهر

    https://evergreenrxusas.shop/# cialis over the counter in spain

  76. Jamesdeemn گفت:
    در 9:50 بعد از ظهر

    cheap cialis by post: EverGreenRx USA – compounded tadalafil troche life span

  77. GregorySop گفت:
    در 10:06 بعد از ظهر

    prices on cialis [url=http://evergreenrxusas.com/#]buying cialis generic[/url] EverGreenRx USA

  78. Jamesdeemn گفت:
    در 12:45 قبل از ظهر

    overnight cialis delivery: what happens if you take 2 cialis – purchase cialis on line

  79. GregorySop گفت:
    در 2:09 قبل از ظهر

    cialis alternative [url=https://evergreenrxusas.shop/#]EverGreenRx USA[/url] cialis 5 mg price

  80. RobertNuh گفت:
    در 3:30 قبل از ظهر

    http://evergreenrxusas.com/# EverGreenRx USA

  81. Jamesphola گفت:
    در 3:36 قبل از ظهر

    cialis sample pack: EverGreenRx USA – special sales on cialis

  82. JamesFaure گفت:
    در 5:14 قبل از ظهر

    https://evergreenrxusas.com/# EverGreenRx USA

  83. Jamesphola گفت:
    در 5:57 قبل از ظهر

    EverGreenRx USA: EverGreenRx USA – cialis milligrams

  84. Jamesdeemn گفت:
    در 6:49 قبل از ظهر

    EverGreenRx USA: EverGreenRx USA – overnight cialis

  85. RobertNuh گفت:
    در 7:01 قبل از ظهر

    https://evergreenrxusas.shop/# EverGreenRx USA

  86. GregorySop گفت:
    در 7:02 قبل از ظهر

    EverGreenRx USA [url=http://evergreenrxusas.com/#]cialis samples for physicians[/url] whats cialis

  87. Jamesdeemn گفت:
    در 9:40 قبل از ظهر

    EverGreenRx USA: EverGreenRx USA – cialis generic overnite

  88. GregorySop گفت:
    در 10:58 قبل از ظهر

    cialis manufacturer coupon 2018 [url=https://evergreenrxusas.com/#]EverGreenRx USA[/url] EverGreenRx USA

  89. Jamesphola گفت:
    در 12:47 بعد از ظهر

    EverGreenRx USA: cialis generic overnite shipping – cialis 5mg daily

  90. RobertNuh گفت:
    در 12:49 بعد از ظهر

    http://evergreenrxusas.com/# cialis coupon code

  91. StuartDot گفت:
    در 3:43 بعد از ظهر

    viagra discreet delivery UK https://bluepilluk.com/# BluePillUK

  92. Miltonmaift گفت:
    در 4:12 بعد از ظهر

    http://bluepilluk.com/# viagra online UK no prescription

  93. Albertheaps گفت:
    در 4:24 بعد از ظهر

    sildenafil tablets online order UK [url=http://bluepilluk.com/#]sildenafil tablets online order UK[/url] generic sildenafil UK pharmacy

  94. JamesTup گفت:
    در 6:20 بعد از ظهر

    IntimaCareUK: tadalafil generic alternative UK – weekend pill UK online pharmacy

  95. Albertheaps گفت:
    در 7:35 بعد از ظهر

    BluePillUK [url=https://bluepilluk.shop/#]fast delivery viagra UK online[/url] BluePillUK

  96. JamesTup گفت:
    در 8:30 بعد از ظهر

    IntimaCareUK: IntimaCare UK – cialis cheap price UK delivery

  97. Miltonmaift گفت:
    در 9:01 بعد از ظهر

    https://bluepilluk.shop/# sildenafil tablets online order UK

  98. Carrollded گفت:
    در 9:08 بعد از ظهر

    http://meditrustuk.com/# stromectol pills home delivery UK

  99. StuartDot گفت:
    در 9:14 بعد از ظهر

    BluePill UK http://intimacareuk.com/# cialis online UK no prescription

  100. StuartDot گفت:
    در 11:05 بعد از ظهر

    order viagra online safely UK https://mediquickuk.shop/# order medicines online discreetly

  101. Albertheaps گفت:
    در 11:32 بعد از ظهر

    tadalafil generic alternative UK [url=https://intimacareuk.shop/#]weekend pill UK online pharmacy[/url] buy ED pills online discreetly UK

  102. Miltonmaift گفت:
    در 11:49 بعد از ظهر

    http://bluepilluk.com/# viagra online UK no prescription

  103. JamesTup گفت:
    در 1:05 قبل از ظهر

    viagra discreet delivery UK: generic sildenafil UK pharmacy – viagra online UK no prescription

  104. Albertheaps گفت:
    در 2:41 قبل از ظهر

    UK pharmacy home delivery [url=https://mediquickuk.com/#]MediQuickUK[/url] UK pharmacy home delivery

  105. JamesTup گفت:
    در 3:14 قبل از ظهر

    discreet ivermectin shipping UK: safe ivermectin pharmacy UK – ivermectin tablets UK online pharmacy

  106. Miltonmaift گفت:
    در 4:33 قبل از ظهر

    https://bluepilluk.shop/# viagra online UK no prescription

  107. StuartDot گفت:
    در 6:24 قبل از ظهر

    generic sildenafil UK pharmacy https://bluepilluk.com/# BluePill UK

  108. Albertheaps گفت:
    در 6:37 قبل از ظهر

    MediQuick UK [url=https://mediquickuk.shop/#]MediQuick UK[/url] MediQuick UK

  109. Miltonmaift گفت:
    در 7:35 قبل از ظهر

    http://mediquickuk.com/# order medicines online discreetly

  110. JamesTup گفت:
    در 8:03 قبل از ظهر

    branded and generic tadalafil UK pharmacy: confidential delivery cialis UK – buy ED pills online discreetly UK

  111. Albertheaps گفت:
    در 10:10 قبل از ظهر

    weekend pill UK online pharmacy [url=http://intimacareuk.com/#]tadalafil generic alternative UK[/url] branded and generic tadalafil UK pharmacy

  112. JamesTup گفت:
    در 10:42 قبل از ظهر

    MediTrust: generic stromectol UK delivery – MediTrustUK

  113. Carrollded گفت:
    در 11:00 قبل از ظهر

    http://mediquickuk.com/# MediQuick UK

  114. StuartDot گفت:
    در 12:38 بعد از ظهر

    viagra online UK no prescription https://meditrustuk.shop/# MediTrust

  115. Miltonmaift گفت:
    در 1:14 بعد از ظهر

    https://bluepilluk.shop/# fast delivery viagra UK online

  116. StuartDot گفت:
    در 2:52 بعد از ظهر

    sildenafil tablets online order UK https://mediquickuk.com/# cheap UK online pharmacy

  117. Albertheaps گفت:
    در 3:01 بعد از ظهر

    MediQuick [url=http://mediquickuk.com/#]MediQuick[/url] MediQuick

  118. Miltonmaift گفت:
    در 4:35 بعد از ظهر

    https://bluepilluk.com/# BluePill UK

  119. JamesTup گفت:
    در 4:41 بعد از ظهر

    viagra discreet delivery UK: fast delivery viagra UK online – viagra online UK no prescription

  120. Albertheaps گفت:
    در 6:50 بعد از ظهر

    IntimaCareUK [url=http://intimacareuk.com/#]tadalafil generic alternative UK[/url] cialis cheap price UK delivery

  121. JamesTup گفت:
    در 7:24 بعد از ظهر

    online pharmacy UK no prescription: online pharmacy UK no prescription – cheap UK online pharmacy

  122. StuartDot گفت:
    در 8:58 بعد از ظهر

    viagra discreet delivery UK https://mediquickuk.com/# online pharmacy UK no prescription

  123. StuartDot گفت:
    در 10:52 بعد از ظهر

    generic sildenafil UK pharmacy https://intimacareuk.shop/# IntimaCare

  124. Albertheaps گفت:
    در 11:07 بعد از ظهر

    MediQuickUK [url=https://mediquickuk.shop/#]order medicines online discreetly[/url] pharmacy online fast delivery UK

  125. JamesTup گفت:
    در 12:39 قبل از ظهر

    viagra online UK no prescription: BluePillUK – fast delivery viagra UK online

  126. Albertheaps گفت:
    در 2:36 قبل از ظهر

    ivermectin without prescription UK [url=http://meditrustuk.com/#]MediTrustUK[/url] ivermectin cheap price online UK

  127. JamesTup گفت:
    در 3:12 قبل از ظهر

    MediTrust: MediTrust – generic stromectol UK delivery

  128. StuartDot گفت:
    در 4:40 قبل از ظهر

    generic sildenafil UK pharmacy http://meditrustuk.com/# MediTrustUK

  129. Carrollded گفت:
    در 4:49 قبل از ظهر

    https://bluepilluk.com/# viagra online UK no prescription

  130. Carrollded گفت:
    در 5:02 قبل از ظهر

    http://meditrustuk.com/# generic stromectol UK delivery

  131. StuartDot گفت:
    در 6:34 قبل از ظهر

    generic sildenafil UK pharmacy https://mediquickuk.shop/# online pharmacy UK no prescription

  132. Albertheaps گفت:
    در 6:51 قبل از ظهر

    ivermectin tablets UK online pharmacy [url=https://meditrustuk.com/#]trusted online pharmacy ivermectin UK[/url] MediTrust

  133. JamesTup گفت:
    در 8:22 قبل از ظهر

    generic and branded medications UK: MediQuick – online pharmacy UK no prescription

  134. Albertheaps گفت:
    در 10:11 قبل از ظهر

    stromectol pills home delivery UK [url=https://meditrustuk.shop/#]discreet ivermectin shipping UK[/url] ivermectin without prescription UK

  135. JamesTup گفت:
    در 10:50 قبل از ظهر

    order medicines online discreetly: online pharmacy UK no prescription – online pharmacy UK no prescription

  136. StuartDot گفت:
    در 12:08 بعد از ظهر

    BluePillUK http://intimacareuk.com/# IntimaCareUK

  137. StuartDot گفت:
    در 2:01 بعد از ظهر

    fast delivery viagra UK online https://mediquickuk.shop/# UK pharmacy home delivery

  138. Albertheaps گفت:
    در 2:18 بعد از ظهر

    online pharmacy UK no prescription [url=https://mediquickuk.shop/#]MediQuick UK[/url] generic and branded medications UK

  139. JamesTup گفت:
    در 3:52 بعد از ظهر

    generic stromectol UK delivery: stromectol pills home delivery UK – MediTrust

  140. Albertheaps گفت:
    در 5:33 بعد از ظهر

    MediQuick UK [url=https://mediquickuk.com/#]trusted UK digital pharmacy[/url] cheap UK online pharmacy

  141. JamesTup گفت:
    در 6:07 بعد از ظهر

    fast delivery viagra UK online: BluePillUK – fast delivery viagra UK online

  142. Albertheaps گفت:
    در 9:24 بعد از ظهر

    generic stromectol UK delivery [url=https://meditrustuk.com/#]trusted online pharmacy ivermectin UK[/url] ivermectin cheap price online UK

  143. Carrollded گفت:
    در 11:00 بعد از ظهر

    http://meditrustuk.com/# MediTrust

  144. JamesTup گفت:
    در 11:11 بعد از ظهر

    generic stromectol UK delivery: stromectol pills home delivery UK – discreet ivermectin shipping UK

  145. Albertheaps گفت:
    در 1:10 قبل از ظهر

    cialis cheap price UK delivery [url=https://intimacareuk.com/#]weekend pill UK online pharmacy[/url] weekend pill UK online pharmacy

  146. JamesTup گفت:
    در 1:59 قبل از ظهر

    buy ED pills online discreetly UK: cialis online UK no prescription – tadalafil generic alternative UK

  147. Albertheaps گفت:
    در 5:45 قبل از ظهر

    IntimaCare UK [url=https://intimacareuk.com/#]IntimaCareUK[/url] IntimaCareUK

  148. JamesTup گفت:
    در 7:48 قبل از ظهر

    ivermectin without prescription UK: MediTrustUK – safe ivermectin pharmacy UK

  149. Albertheaps گفت:
    در 9:45 قبل از ظهر

    order medicines online discreetly [url=http://mediquickuk.com/#]MediQuick[/url] UK pharmacy home delivery

  150. JamesTup گفت:
    در 10:37 قبل از ظهر

    trusted online pharmacy ivermectin UK: safe ivermectin pharmacy UK – MediTrust UK

  151. Crie uma conta pessoal گفت:
    در 1:14 بعد از ظهر

    Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me. binance

  152. Albertheaps گفت:
    در 2:20 بعد از ظهر

    branded and generic tadalafil UK pharmacy [url=http://intimacareuk.com/#]weekend pill UK online pharmacy[/url] IntimaCare UK

  153. JeremyTof گفت:
    در 6:17 بعد از ظهر

    https://truenorthpharm.com/# canadian pharmacy india

  154. CharlesImmAl گفت:
    در 6:32 بعد از ظهر

    CuraBharat USA: online medical store india – online medical order

  155. MichaelAddef گفت:
    در 8:43 بعد از ظهر

    canadian pharmacies [url=https://truenorthpharm.shop/#]canada pharmacy reviews[/url] TrueNorth Pharm

  156. CharlesImmAl گفت:
    در 9:18 بعد از ظهر

    online pharmacy: SaludFrontera – SaludFrontera

  157. JeremyTof گفت:
    در 9:39 بعد از ظهر

    https://truenorthpharm.com/# TrueNorth Pharm

  158. Teddyheelp گفت:
    در 1:24 قبل از ظهر

    indian pharma network: CuraBharat USA – CuraBharat USA

  159. Teddyheelp گفت:
    در 1:46 قبل از ظهر

    TrueNorth Pharm: canadian mail order pharmacy – canadian pharmacy

  160. MichaelAddef گفت:
    در 1:59 قبل از ظهر

    pharmacy com canada [url=https://truenorthpharm.shop/#]canadian pharmacy king[/url] onlinecanadianpharmacy 24

  161. CharlesImmAl گفت:
    در 3:30 قبل از ظهر

    TrueNorth Pharm: TrueNorth Pharm – canadian online pharmacy

  162. JeremyTof گفت:
    در 3:43 قبل از ظهر

    https://curabharatusa.com/# online pharmacies

  163. Carlosbaite گفت:
    در 5:46 قبل از ظهر

    https://saludfrontera.com/# buying prescription drugs in mexico

  164. MichaelAddef گفت:
    در 6:03 قبل از ظهر

    SaludFrontera [url=https://saludfrontera.com/#]farmacias online usa[/url] SaludFrontera

  165. CharlesImmAl گفت:
    در 6:18 قبل از ظهر

    CuraBharat USA: CuraBharat USA – buy indian medicine in usa

  166. JeremyTof گفت:
    در 7:08 قبل از ظهر

    https://truenorthpharm.com/# TrueNorth Pharm

  167. Teddyheelp گفت:
    در 11:28 قبل از ظهر

    reputable mexican pharmacy: SaludFrontera – mexico pet pharmacy

  168. Teddyheelp گفت:
    در 11:56 قبل از ظهر

    pharmacies in india: online pharmacy india – CuraBharat USA

  169. MichaelAddef گفت:
    در 12:08 بعد از ظهر

    buy medicines [url=https://curabharatusa.com/#]medicine from india[/url] best online medicine site

  170. CharlesImmAl گفت:
    در 12:50 بعد از ظهر

    canadian valley pharmacy: TrueNorth Pharm – cheapest pharmacy canada

  171. JeremyTof گفت:
    در 3:34 بعد از ظهر

    http://truenorthpharm.com/# TrueNorth Pharm

  172. CharlesImmAl گفت:
    در 4:10 بعد از ظهر

    SaludFrontera: SaludFrontera – mexican drugstore

  173. Carlosbaite گفت:
    در 6:50 بعد از ظهر

    https://truenorthpharm.shop/# TrueNorth Pharm

  174. MichaelAddef گفت:
    در 7:23 بعد از ظهر

    TrueNorth Pharm [url=https://truenorthpharm.shop/#]TrueNorth Pharm[/url] TrueNorth Pharm

  175. CharlesImmAl گفت:
    در 9:29 بعد از ظهر

    pharmacy wholesalers canada: prescription drugs canada buy online – safe canadian pharmacies

  176. Teddyheelp گفت:
    در 10:06 بعد از ظهر

    TrueNorth Pharm: canadian pharmacy world – my canadian pharmacy rx

  177. Teddyheelp گفت:
    در 10:27 بعد از ظهر

    drugs from canada: canadian pharmacy meds review – TrueNorth Pharm

  178. MichaelAddef گفت:
    در 12:41 قبل از ظهر

    SaludFrontera [url=https://saludfrontera.com/#]SaludFrontera[/url] order antibiotics from mexico

  179. CharlesImmAl گفت:
    در 1:47 قبل از ظهر

    TrueNorth Pharm: canadian pharmacy ltd – TrueNorth Pharm

  180. JeremyTof گفت:
    در 2:05 قبل از ظهر

    https://saludfrontera.com/# SaludFrontera

  181. JeremyTof گفت:
    در 2:19 قبل از ظهر

    https://saludfrontera.com/# SaludFrontera

  182. MichaelAddef گفت:
    در 4:25 قبل از ظهر

    TrueNorth Pharm [url=https://truenorthpharm.shop/#]vipps canadian pharmacy[/url] canadian pharmacy world reviews

  183. CharlesImmAl گفت:
    در 6:10 قبل از ظهر

    SaludFrontera: SaludFrontera – mexican meds

  184. Teddyheelp گفت:
    در 7:08 قبل از ظهر

    online pharmacies: best indian pharmacy – best site for medicine

  185. Carlosbaite گفت:
    در 7:26 قبل از ظهر

    https://curabharatusa.com/# buy adderall from india

  186. Teddyheelp گفت:
    در 7:28 قبل از ظهر

    online drug: CuraBharat USA – online drug store

  187. MichaelAddef گفت:
    در 9:44 قبل از ظهر

    canadian pharmacy no scripts [url=https://truenorthpharm.shop/#]TrueNorth Pharm[/url] TrueNorth Pharm

  188. CharlesImmAl گفت:
    در 10:27 قبل از ظهر

    canadian pharmacy ratings: canada discount pharmacy – buying from canadian pharmacies

  189. JeremyTof گفت:
    در 11:23 قبل از ظهر

    https://saludfrontera.shop/# SaludFrontera

  190. JeremyTof گفت:
    در 11:38 قبل از ظهر

    https://curabharatusa.com/# CuraBharat USA

  191. MichaelAddef گفت:
    در 1:39 بعد از ظهر

    canadian pharmacy store [url=https://truenorthpharm.shop/#]canadian pharmacy no rx needed[/url] TrueNorth Pharm

  192. CharlesImmAl گفت:
    در 2:45 بعد از ظهر

    indian prescription: CuraBharat USA – CuraBharat USA

  193. Carlosbaite گفت:
    در 2:58 بعد از ظهر

    http://saludfrontera.com/# mexican mail order pharmacy

  194. Teddyheelp گفت:
    در 4:31 بعد از ظهر

    northern pharmacy canada: canadian neighbor pharmacy – TrueNorth Pharm

  195. Teddyheelp گفت:
    در 4:52 بعد از ظهر

    TrueNorth Pharm: TrueNorth Pharm – best online canadian pharmacy

  196. CharlesImmAl گفت:
    در 7:04 بعد از ظهر

    CuraBharat USA: how to get medicines online – CuraBharat USA

  197. MichaelAddef گفت:
    در 7:13 بعد از ظهر

    TrueNorth Pharm [url=http://truenorthpharm.com/#]TrueNorth Pharm[/url] TrueNorth Pharm

  198. JeremyTof گفت:
    در 9:01 بعد از ظهر

    http://truenorthpharm.com/# canadian drugs online

  199. JeremyTof گفت:
    در 9:17 بعد از ظهر

    https://curabharatusa.com/# oxycontin india

  200. MichaelAddef گفت:
    در 11:12 بعد از ظهر

    SaludFrontera [url=https://saludfrontera.com/#]SaludFrontera[/url] mexico drug store

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شرایط خرید تلفنی هایپرآرین…

خرید بالای 200هزارتومان در شهرستان قائمشهر رایگان و در مابقی شهرستان ها با دریافت هزینه حمل و نقل امکان پذیر است.هایپرآرین برای سهولت و تسریع در انواع خرید های تلفنی صندوق حسابی جداگانه در نظر گرفته تا حقوق شهروندی شما مشتریان عزیز رعایت شود.

ساعت ثبت سفارش۸:۳۰ صبح الی ۱۵ بعدازظهر

تماس جهت ثبت سفارش: ۴۴۴۸۰۱۶۰_۰۱۱
ارسال سفارش و آدرس به واتساپ و تلگرام و آیگپ: ۰۹۱۱۵۷۱۶۷۸۴

ساعت کار مجموعه: ۸ صبح الی ۱۲ شب
آدرس: قائم شهر-سه راهی سوادکوه-۲۰۰ متر بعداز پل الغدیر

در‌باره ما

هایپر آرین

    مجموعه هایپر آرین با نام فروشگاه آرین در شهرستان قائمشهر استان مازندران قرار دارد و توانسته خدمات خوبی را به مشتریان عزیز عرضه نماید و سالهاست که به عنوان کارآفرین برتر لقب گرفته.

آپارات Instagram

هایپر آرین

تماس با ما

ساعت کاری همه روزه 8 صبح الی 12 شب

تلفن ثابت

011-44480160

خرید تلفنی

09115716784

© تمامی حقوق برای هایپر آرین محفوظ است.

سبد خرید
بستن
ورود
بستن

هنوز حساب کاربری ندارید؟

شروع به تایپ کردن برای دیدن محصولاتی که دنبال آن هستید.
استخدام
ورود / ثبت نام
Instagram Eaparat